Что делать, если к мужу остыли чувства?

Предлагаем статью на тему: "Что делать, если к мужу остыли чувства?". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

Здравствуйте, мне 29 лет, моему мужу 27 лет, мы в браке 6 лет, вместе мы уже 8 лет. у нас есть ребенок (4 года).

По факту во отношениях с мужем все хорошо, но я перестала чувствовать к нему какое-либо физическое влечение, мне не хочется не целовать его, не обнимать, если же он меня целует или обнимает (что бывает крайне редко), то во мне ничего не екает, то же самое в плане

секса

, он бывает 1 раз в неделю, и первая моя мысль «поскорее бы закончить». раньше я периодически подходила к нему, обнимала и целовала, говоря что люблю его, на что слышала «и я тебя».

При этом я не заглядываюсь на других мужчин. Отношусь к мужу как к родному человечку, но по ощущениям это больше похоже на привычку, привязанность.

когда мы начинаем разговаривать об отношениях, он говорит что у него нет проблем со мной, и его все устраивает.

На текущий момент наши отношения с мужем я бы охарактеризовала одним словом «тухло, пресно»

Посоветуйте, что мне делать с моей

апатией

к мужу?

Практически у всех пар рано или поздно наступает период, когда романтический конфетно-букетный период остается позади, пропадает интерес к партнеру и отношения превращаются в серые скучные будни. И часто пары не знают, что делать, когда их чувства остыли. По мнению психологов, обычно это происходит на 3 году отношений, когда мужчина и женщина уже хорошо друг друга знают и перестали радоваться друг другу и удивлять. На этот период приходится большая часть разводов и расставаний. Однако не так все грустно и бесперспективно. Если чувства остыли, но вы все же хотите сохранить отношения, есть множество способов их реанимировать.

Для начала, осознайте и примите тот факт, что обыденность и скука в отношениях – это совершенно нормально. Явление это обусловлено тем, что партнеры привыкли друг к другу. Отсюда и первый совет:

Не сидите на месте, меняйтесь

Касается это как внешности, так и внутреннего мира. Ведь, разумеется, у вас до этих отношений было гораздо больше любимых занятий, хобби. Но потом чувства вытеснили их: за нехваткой времени вы забросили все свои увлечения – и были абсолютно неправы. Развивайтесь как личность: смотрите новые фильмы, читайте, занимайтесь бисероплетением, дизайном, настольными или психологическими играми, журналистикой, астрологией, психологией, ходите на фитнес или запишитесь на восточные танцы, йогу, курсы парикмахеров или визажа. Тогда вам всегда будет, о чем поговорить.

Уделяйте больше внимания своей внешности

Любите себя, чтоб и ваш мужчина вас любил. Большинство западных женщин с началом совместной жизни пребывают в уверенности, что мужчина уже никуда не денется и перестают следить за собой, становится нормальным предстать перед любимым в старом заношенном халате, непричесанной и с облезшим лаком на ногтях. А ведь когда-то вы по 2 часа собирались на свидание, чтоб быть для него самой красивой! Возродите эту традицию – будьте всегда ухоженной и сексуальной: купите себе новое красивое белье, сделайте необычную интим-стрижку.

Читайте так же:  Что нравится мужчинам в постели?

Постарайтесь разнообразить ваш совместный досуг

Организуй романтический вечер. Если позволяют обстоятельства, устрой поездку на двоих, если не за границу, то хотя бы на любой близлежащий курорт. Пусть это будет всего 2 дня выходных, но смена обстановки, несомненно, благоприятно скажется на общей атмосфере ваших отношений. Если нет возможности уехать за пределы города, закажи номер в отеле и назначь ему там свидание. Или хотя бы устрой романтический ужин дома: с необычными блюдами, свечами, музыкой и ароматной ванной. Пусть это время будет только вашим.

Интересуйтесь его жизнью

Всегда спрашивайте, как у него прошел день, старайся вникать в его дела, даже, если это совершенно не интересно. Так он поймет, что все еще интересен вам.

Придумывайте общие занятия

Причем, старайтесь учитывать при этом общие интересы. Если вы оба любите активный отдых, отправляйтесь в поход или на каток. Предложите любимому сходить на урок танго – этот страстный аргентинский танец пробудит чувства и заставит вас посмотреть друг на друга свежим взглядом. Ходите с ним на футбол, вникайте в подробности и болейте вместе. Если вам так уж сложно найти точки пересечения, попробуйте совмещать и чередовать ваши интересы: допустим, сегодня вы идете в театр, а завтра на каток или в бассейн.

Не забывайте про физическую близость

Еще со времен Фрейда установлено, что интимные отношения играют важную роль в жизни каждого отдельного человека и, особенно, в жизни пары. Стараясь пробудить уснувшие чувства, вносите разнообразие и в интимную сферу: экспериментируйте, читайте соответствующую литературу, смотрите фильмы, сходите в магазин интим-товаров. Индустрия интим-развлечений настолько разнообразна сейчас, что можно подобрать что-то особенное на самый притязательный вкус. В конце концов, спонтанность и неожиданность – тоже отличный способ разнообразить отношения. А, кроме того, в вашем распоряжении целый арсенал восточных женщин и гейш: приватный танец, ролевые игры, эротический массаж – перед этим не устоит ни один, даже самый холодный, мужчина.

Не зацикливайтесь друг на друге

Общение с другими людьми жизненно необходимо каждому человеку. Поэтому постарайтесь почаще организовывать совместные вылазки к друзьям, приглашайте гостей к себе, устраивайте вечеринки, ходите в клубы. В итоге, вы почувствуете себя моложе и, чувства разгорятся с новой силой.

Интригуйте любимого

Разумеется, не стоит разыгрывать сцены из «Отелло», но демонстрируйте периодически свою независимость. Малая доза стервозности не повредит отношениям – можете «случайно» обмолвиться о новом поклоннике или знакомом. Пусть он не считает, что вы навеки его и никуда от него не денетесь. Мужчина должен вами дорожить, как, впрочем, и вы им.

Читайте так же:  Телец-мужчина и женщина-Рыбы - совместимость

Уделяйте внимание вашему мужчине

Пишите милые смс-ки, но не переусердствуйте с этим, чтоб не показаться навязчивой. Периодически устраивайте небольшие сюрпризы, дарите символические подарки. Как известно, мы получаем ровно столько же, сколько и отдаем. Не успеете оглянуться, как ваш избранник станет снова заваливать вас цветам и носить на руках.

Перестаньте ругаться по мелочам и придираться к своему мужчине

Спокойнее реагируйте на бытовые проблемы. Вместо того, чтоб в очередной раз высказать любимому кучу претензий, обворожительно улыбнитесь и скажите, что любите его. Так потенциальная ссора превратится в страстный поцелуй.[1]

На первый взгляд может показаться, что все эти нехитрые мелочи отнимают море времени и сил, однако не стоит всю свою жизнь превращать в кампанию по возвращению былых чувств. Достаточно лишь периодически, но строго регулярно, несколько дней в месяц заниматься вашими отношениями, и вы переживете кризис в отношениях.

Ведите себя так, как будто это не ваш постоянный партнер, а незнакомый мужчина, сердце которого вам нужно завоевать. Смотрите на него другими глазами, восхищайтесь, влюбляйтесь и влюбляйте в себя – и тогда ваша сказка любви будет длиться вечно.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 136

Я в браке уже 12 лет. В последнее время замечаю, что муж утратил ко мне интерес. Неужели охлаждение в браке неизбежно и ничего с этим не поделаешь? Может, у него появилась другая? Лиля М., Житомир

У каждого должна быть личная территория

Охлаждение происходит не в один момент, а постепенно. И заметить это очень просто, конечно, если быть внимательной к партнеру.

Зачастую «пожарные меры» по улучшению брака принимают, когда улучшать уже нечего.

[2]

Мне кажется, надо с самого начала поступать так, чтобы партнеру было с вами интересно и приятно. Когда отношения с мужчиной начинают потихоньку охлаждаться, важно понять – в какой сфере это происходит. 

  • Если пропало сексуальное влечение, не помешает обратиться к доктору или психологу. 
  • Если охлаждение в сфере человеческих отношений, – важно понимать, на каком уровне они были изначально.
  • Если это была пламенная страсть, не знающая границ, а потом пара почувствовала охлаждение – это нормально.
  • А если изначально уровень взаимоотношений был не особо высокий, а после пара почувствовала, что все дошло практически до нуля, – это совсем другая ситуация.
  • Если муж утратил интерес к вам как к человеку, значит, он нашел кого-то поинтереснее. Семья – это ежедневный труд, со временем ты уже не замечаешь, что это труд и работа, это входит в привычку.

Но жизнь одного и жизнь двоих – это абсолютно разные вещи. Чтобы не было проблем, по возможности не надо очень близко приближаться друг к другу, не надо заходить на чужую территорию, лезть во все и жить буквально каждым делом близкого человека.

Читайте так же:  Как наказать мужчину или парня?

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 91

Не надо из двух жизней делать одну. Это очень утяжеляет взаимоотношения и портит их. Надо просто определить вещи, которые будут делаться вместе, – то, что является общей компетенцией. Если вы захотите пригласить партнера на свою территорию, тогда все в порядке. Но сам он туда лезть не должен. И на это не надо обижаться. 

 Анатолий Борсюк, шоумен

Холодность – не значит отчуждение

Видео (кликните для воспроизведения).

Представьте, что в цветочном магазине вам приглянулся красивый цветок в горшке. Вы принесли его домой, поставили на видном месте. Вначале вы за ним активно ухаживаете, радуетесь и даже разговариваете с ним. Через некоторое время вы перестаете так остро воспринимать его красоту.

Так и в любовных отношениях: самый замечательный человек, находясь рядом ежечасно, может «примелькаться». Но это не значит, что мы перестаем его любить, правда?..

В ТЕМУ: Как построить гармоничные отношения: 10 техник

Многие женщины приходят на прием к психологу с похожей проблемой. Когда с ними начинаешь разбирать ситуацию, оказывается, что их на самом деле беспокоит не наличие любовницы или проблем в семейных отношениях, а то, что появилась угроза лишиться каких-то привычных комфортных условий: статуса замужней женщины, достатка…

Попытайтесь честно ответить себе на вопрос: «Что меня задевает больше всего? То, что он со мной холоден? Или то, что он может со мной развестись?»

[3]

Каждый брак уникален, одни люди после бурных первых лет любви охладевают друг к другу и заводят интрижки на стороне. Другие, наоборот, с годами любят друг друга еще сильнее, хотя внешне отношения и кажутся прохладными.

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 99

Причина внешней холодности может быть не в любовнице, а в бытовых, служебных или денежных проблемах. Рекомендую, прежде чем делать скоропалительные выводы («Что-то с ним не так» или «Со мной что-то не так»), разузнать: не мучает ли что-то партнера.

Важно постараться найти ключик к человеку, прояснить причины такого поведения. Решиться на этот разговор, безусловно, трудно, но это надо сделать.

Сергей Дубич, психолог, www.dubichs.info

Дайте ему право на ошибку!

Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это – факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он «садится на голову».

Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 36

Мне кажется, что каждый человек (и ваш муж в том числе) должен иметь право на ошибку. Вот какие выводы он делает из своих ошибок – это уже другое дело! Очень часто люди живут вместе не потому, что они любят друг друга, а потому что им так комфортно. Может быть, любовь трансформировалась в иное чувство – уважение, ответственность за семью и так далее.

Отношения должны меняться, ведь с годами меняется все – и наши пристрастия, и отношение к сексу, и привычки.

[4]

А охлаждение вовсе не обязательно связано с наличием любовницы. Может, у него появилось хобби, о котором вы не знаете. Или ему просто некомфортно в семейном кругу.

В ТЕМУ: 20 способов достичь оргазм

Читайте так же:  Искусство флирта. Как флиртовать с мужчиной правильно?

Мне кажется, самое плохое в семейных отношениях – когда люди попросту не разговаривают. Если они ссорятся, выясняют отношения – значит, они небезразличны друг другу. Правда, здесь есть один нюанс: количество примирений должно быть ровно на одно больше, чем количество ссор.

Константин Древаль, менеджер

Фото в тексте: Depositphotos.com

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 101

Как обновить отношения, когда чувства остыли?

Известно, что чувства влюбленных стираются с годами. Что делать в таких ситуациях? Кто-то ищет новых ощущений на стороне, кто-то смиряется с таким положением дел, а кто-то находит выход, понимая, что родных людей не предают. Да и, возможно, не найдется больше человека, который сможет занять место не только в вашем доме, но и в вашей душе.

Психологи говорят, что чувства поддаются обновлению, как старые добрые вещи. Достаточно лишь поменять некоторые детали и сделать перестановку. При этом не рекомендуется устраивать скандалы, обвинять друг друга во всех смертных грехах, уходить от разговоров и стараться обидеть. Лучше подогрейте свою вторую половинку новым интересом к себе.

Прежде всего, разберитесь в причинах ваших конфликтов. Если не можете сделать это самостоятельно – обратитесь за помощью к специалистам. Известно, что ссоры – это первый признак охладевших чувств. Но у них может быть и неожиданное продолжение – прилив страсти. Это не говорит о том, что жизнь налаживается. Завтра конфликт может повториться, что рано или поздно приведет к прекращению отношений.

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 91

Найдите в себе и своем избраннике или избраннице хорошие и плохие стороны. Постарайтесь понять, что из перечисленного заставляет вас раздражаться. Поговорите об этом, но не на повышенных тонах, а с доброй улыбкой. Решите вместе, что можно изменить, а что оставить как есть.

Не забывайте о том, что вторая половинка заслуживает и ждет вашего внимания. Его недостаток часто становится причиной сор и разводов. Рутина засасывает современного человека с головой, поэтому, вернувшись домой с работы, мы забываем спросить у своих любимых: как прошел день. Романтика зиждется на взаимном интересе. Если его нет, чувства увядают.

Принимайте во внимание интересы своей второй половинки. К примеру, вы хотите попасть на премьеру в театр, но выясняется, что ваш благоверный или благоверная уже купили билет на концерт рок-группы. Пойдите на уступки. Перенесите совместное посещение театра на другой день. Или составьте компанию: послушайте рок. Если получите отказ, вспомните о том, что написано выше. Объясните, что вас не устраивает: в данном случае – отсутствие возможности проводить время вместе. В конце концов, устройте романтический ужин без всякого повода.

Читайте так же:  Почему парень не пишет первым, но всегда отвечает – психология?

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 108

После этого ваши отношения станут немного крепче, а это располагает к совместным походам на футбол, в театр, куда угодно.

Хорошим инструментом для возобновления былых чувств можно назвать возврат к тому, с чего все начиналось. Начните писать любовные записки своей половинке, как в юности. Крепите их к холодильнику, кладите в карманы одежды любимого или любимой. Или просто нарисуйте сердечко и поместите туда, где его найдут.

Смените имидж. Сделайте новую прическу, купите одежду в необычном для вас стиле. Вот увидите, какой интерес вызовет это у вашей половинки. Это только в плохих фильмах показывают, что муж не замечает, как изменилась жена. На самом деле мужчины видят все, только часто скрывают свою реакцию. О женщинах можно не рассказывать. Они замечают все мелочи без исключения!

Что делать, если к мужу остыли чувства?? 48

Если вы давно живете вместе, и окружающая обстановка изрядно вам надоела, сделайте дома ремонт. Нет средств? Тогда – перестановку. Если вы понимаете, что хотите сменить место жительства – не откладывайте это на потом. Место проживания сказывается на состоянии души, настроении, мировоззрении. Специалисты знают, что пары, живущие в депрессивных районах, ссорятся чаще.

Если вы – смелые натуры, поставьте перед собой цель и обрисуйте план действий на пути к ее достижению. Допустим, вы хотите открыть собственный бизнес. Отлично! Это сблизит вас, не сомневайтесь.

Как говорится, нет ничего невозможного. Особенно, если вы вместе уже достаточно долгое время. Экспериментируйте, и все у вас получится.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Аминов, И. И. Психология делового общения / И.И. Аминов. — М.: Омега-Л, 2016. — 304 c.
  2. Джон Грей Марс и Венера на свидании / Джон Грей. — М.: Новости, 2002. — 352 c.
  3. Мастюкова, Е.М. Профилактика и коррекция нарушения психического развития детей при семейном алкоголизме: пособие для психологов / Е.М. Мастюкова. — М.: Книга по Требованию, 2011. — 120 c.
  4. Одергон, Арлин Отель Война. Психологическая динамика вооруженных конфликтов / Арлин Одергон. — М.: Энигма, 2008. — 512 c.
Что делать, если к мужу остыли чувства?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here