Что делать, если раздражает муж?

Предлагаем статью на тему: "Что делать, если раздражает муж?". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

Что делать, если раздражает муж?? 199

Что делать, если раздражает муж? Молодые семьи подстерегает интересный сюрприз буквально в течение полугода-года после заключения брака. Мишура и романтическая восторженность спадает, приходит быт и ежедневное видение человека, начинаются, совершенно отличные от периода ухаживания проблемы. И именно тогда начинает муж раздражать по любому поводу, что делать с этим непонятно и многие предпочитают молчать, что не удается длительное время и накопленная раздражительность выливается в скандалы.

Следует взглянуть на ситуацию с холодным рассудком, когда мужа нет рядом, чтобы не поддаваться влиянию раздражительности. Потребуется, как следует перетряхнуть свою память, чтобы понять был ли он таким еще до свадьбы или его поведение изменилось при совместной жизни. Ведь если вы видели все те же самые действия и надеялись, что штамп в паспорте чудесным образом преобразит его поведение – винить тут можно только саму себя. Собери своеобразный список тех качеств, которые раздражают в муже и определись насколько тебе важно и принципиально, чтобы они изменились. Вполне может оказаться, что половина вещей, вызывающих острую реакцию, не являются чем-то серьезным и влияющим на ваши отношения. Обрати внимание, не связано ли это с гормональными изменениями, твоими собственными трудностями на работе или еще чем-то, на что супруг непосредственно не влияет, а является лишь безопасным местом сброса нервного напряжения. Тогда следует подумать, что делать, если муж стал раздражать именно в такие периоды, а не обвинять его в том, что солнце криво висит за окном.

Что делать, если раздражает муж – советы психолога

Итак, что делать, если муж стал раздражать? Чтобы не являлось причиной раздражения выход лежит через открытый честный разговор, с прояснением твоей и его позиции, просьбе быть внимательнее, способности услышать и понять другого.

Что делать, если муж бесит и раздражает? Когда муж раздражает по любому поводу, что делать в данном случае каждая фемин решает для себя сама. Самые радикальные подают на развод, но потом сталкиваются с такими же проблемами в следующих отношениях, потому что большая часть раздражения находится внутри нас самих, а окружающие лишь в малой степени способствуют вызыванию этого вулкана чувств.

Поэтому прежде чем пускаться в отчаянный поиск, что делать, если муж бесит и раздражает, стоит обратить внимание на собственное состояние и ваше участие в увеличении раздражительности. Начните с ревизии раздражающих моментов – обязательно включайте сюда серьезные вещи, типа, не выполненного обещания забрать вас в три часа ночи с вокзала, а также мелкие вездесущие триггеры, типа шарканья тапочками, комментирования фильма или развешивания шнурков в ванной. Внимательно оцените список в попытке увидеть реальную картину – раздражают вас такие поступки, только когда так делает ваш или когда так делает любой человек. Это поможет отделить истинную причину, потому как если у вас вызывает раздражительность открытая форточка, то про это можно договориться, а если вас раздражает муж и форточка только повод, то разговаривать бесполезно, ведь убрав один повод, вы быстро найдете другой. Чем более мелкие и вездесущие вещи раздражают, тем большая вероятность того, что раздражает именно человек.

Возможно, ваши отношения дали трещину или вы недовольны каким-то одним глобальным моментом в вашем мужчине, о котором боитесь сказать (мало зарабатывает, не удовлетворяет в постели) – замалчивание этих процессов приводит к нарастающей раздражительности, когда бесит даже, как он дышит и сидит. Это легко проследить на тех парах, где ситуация менялась (например, мужа повышали) и раздражительность проходила. Поэтому что делать, если раздражает собственный муж в мелочах и постоянно, так это искать истинную причину ухудшения отношений, а если она вам известна, то необходимо начинать прояснять этот вопрос вместе, пока раздражительность не превратилась в ненависть.

Зная, чем тебя бесит близкий человек, ты можешь проанализировать, насколько ты приложила к этому руку – вспомни, говорила ли, что тебе невыносимо слушать целыми днями его музыку или просыпаться на рассвете. Если для него это нормально, а ты молчишь и терпишь, то вывод напрашивается только один – что для тебя это тоже нормально. Сообщив о своем отношении, (мягко, не нужно втаптывать ногами в грязь его увлечения), ты можешь получить удивительную по своей скорости реакцию: музыка будет слушаться в наушниках, тапочки заменятся на бесшумные, а утренняя активность супруга переместится из квартиры во двор.

Вопрос что делать, если раздражает собственный муж, чаще всего задают именно молодые жены, чьи отношения проживают кризис первого года совместного проживания. Тут все органично и логически обусловлено – вы жили по-разному и сейчас идет совместная притирка, более того, если до этого женщина жила одна, то она может находиться в легком шоке даже от того, что чашка может переместиться без ее вмешательства. Это сложный период адаптации, пройдя который вы получаете возможность встретиться с реальным человеком, а не с тем образом, который мы все из себя выстраиваем в период ухаживаний.

Отдельным моментом может быть причина, когда вы часто вместе, работая в одном отделе, имея общих друзей и одинаковые увлечения. Одним парам это приносит чувство единства и родства, другим становится скучно, ведь все, что происходит с вами в течении дня он и так знает, сферы работы, отдыха и интимного общения смешиваются, и вот вы на романтическом свидании обсуждаете, как нужно было предоставить шефу отчет. Старайтесь разграничивать различные стороны своей жизни, добавьте те занятия, где у вас есть отличия – пусть он едет на охоту, а вы пока посетите студию восточного танца. Встретившись, вы соскучитесь, и отдохнувшие друг от друга поделитесь новыми впечатлениями.

Читайте так же:  О чем говорить с мужчиной. Темы для свидания и телефонного разговора

Семья – это то место, где все держится на постоянном компромиссе, так что мысли о том будто только он вас бесит, а вы ангел, далеки от реальной картины происходящего. Минусы есть, но есть то, что заставило вас выбрать его и быть вместе достаточный период времени. Так что при следующем приступе раздражительности можно напомнить себе, что он не только жутко храпит и не моет чашку, но и защищает вас от противной тетушки и помогает дописывать ночью доклад. Каждый человек амбивалентен и если держать в голове обе стороны его сущности, то можно снизить излишнее как раздражение, так и эйфорию очарованности при влюбленности.

Из советов на вопрос «что делать, если муж стал раздражать?» самый распространенный – отдохнуть от него (уехать самой или загулять с кем-то, на недельку или навсегда – это детали). На самом деле своим отстранением и поиском контактов на стороне вы предаете мужа и портите имеющиеся отношения, которые возможно были вполне жизнеспособны. Так что отдохнуть, конечно, надо, но не от мужа, а с мужем. Выбирайте тот отдых, который максимально сменит привычную обстановку и не даст возможности уткнуться в гаджеты. Поход в горы с группой туристов – отличный вариант, позволяющий посмотреть на своего супруга новым взглядом, пообщаться, насладиться проявлениями его мужественности.

Бывают ситуации неосознанного и не обговоренного раздражения, а случается, что муж знает, что именно вас раздражает, это обсуждалось, но изменений не наблюдается, а кажется, что только все ухудшается. Присмотритесь, возможно, ему чем-то выгодно поддерживать такой порядок вещей. Вариантов масса, например, он стремится показать, что не будет выполнять ваши малейшие прихоти, доказывая, что он не подкаблучник. Или может случаться, что вызывая вашу раздражительность, он пытается получить ваше внимание. Кажется абсурдно, но когда человеку важно получить подтверждение своей значимости и невозможно взять это в виде похвалы, то подходит и ругань. Так случается, если жена слишком холодна и игнорирует позитивные изменения и старания для нее, а скорее воспринимает это как данность, зато довольно ярко проявляет эмоции негодования. Попадая в такую ситуацию, муж может начать специально действовать вам на нервы не осознанно, но специально, получая в виде ее претензий и крика послание «ты мне не безразличен». Если вы в похожей ситуации, то начинайте хвалить вашего избранника, проявлять ласку. Не удивляйтесь, если реакция не будет мгновенной, скорее всего по началу он будет насторожен и даже отдаляться от вашей нежности – не оставляйте попыток, ему тоже необходимо время, чтобы перестать ожидать от вас критики.

Таким образом, меняя свои реакции и ход мысли, вы снимаете с человека единоличную ответственность за ваши отношения, то, что происходит внутри семьи и за ваше эмоциональное состояние. Дышать становится легче и вам и ему, а когда положительные реакции и открытость в проявлении потребность преобладает, появляется желание и ресурсы для того, чтобы измениться в сторону, лучшую для любимого, испытывая при этом не вынужденность и давление, а легкость и желание.

Раздражает муж, ребенок, что делать?

Раздражительность на мужа, совмещенная с негативом в сторону ребенка – частое состояние у молодой мамы. Об этом мало говорят вслух, так как детей принято обожать и восхищаться, а мужей любить и благодарить. Но когда женский организм подвергается серьезным гормональным изменениям, а прежний уклад жизни становится недосягаем, нервы начинают сдавать. И если с раздражительностью на мужа еще можно как-то совладать, ведь вы уже много прошли вместе, явно были и кризисы, научились обсуждать возникающие проблемы, то раздражительность, вызванная собственным ребенком, принято запихивать подальше и делать вид, что вас ничего не злит. Между тем испытывать злость, гнев, раздражение, отвращение, желание сбежать от собственного ребенка – это нормальные чувства, которые имеют право на существование.

К чувству злости на ребенка неизбежно примешивается стыд и растерянность, вина за собственные эмоции, ведь кажется, что именно взрослые должны контролировать происходящее и держать в руках свои проявления эмоциональной сферы. В растиражированный образ молодой мамы никак не вписывается банальная физическая усталость от недосыпа и постоянного таскания малыша на руках, это не учитывая повышенного уровня нервного напряжения, увеличения личной ответственности и адаптационного периода к изменившейся жизни. Такого не покажут в голливудском фильме и рекламном ролике, но это реальность, складывающая нашу жизнь. И плачь ребенка среди ночи, может довести мать до истерики, а потребность находиться рядом круглосуточно, вызвать ненависть за то, что украдено ее личное время. И эти чувства нормальны, хоть и не виноват ребенок.

Что делать, если муж раздражает? Немного снизить уровень раздражительности поможет выявление причин ее появления. Если все дело в сужении личного пространства, то проблема решается, если попросить посидеть с малышом мужа, маму или других родственников. Если дело в сомнениях на счет собственного умения обращаться с детьми или в наличии практических навыков в готовности стать мамой, то стоит задавать вопросы в женских консультациях, педиатрам и прочим специалистам, проверяя свое мнение и учась новому – это сэкономит ваши силы лучше и качественнее, чем чтение форумов. Стоит разобраться с соответствием собственных ожиданий от ребенка, чему он соответствует, насколько точно реализует ваши мечты. Глупо было бы злиться на него только из-за того, что не проявляется способностей в музыке или родился не с вымечтанным вами цветом глаз. Это вопрос вашего принятия и личной терапии, точно также, как процессы вашей личной драмы, которые могут выплескиваться на ребенка, так как это самое беззащитное создание, не имеющее возможности вам агрессивно противостоять.

Ваши негативные эмоции плохо влияют и на вас и на ребенка, а способ избавления должен ставить в приоритетное положение именно вас. Все достаточно просто, ведь просто ограждая ребенка от проявления гнева, вы не убираете гнев, разрушаетесь сами, и все равно косвенно разрушаете ребенка. Начинать стоит с разрешения своих проблем и стремления стабилизировать и улучшить именно свое состояние. Ребенку не нужны сладости и нравоучения, ему нужна счастливая мама.

Читайте так же:  Тест: насколько вы решительны?

Вы неизменно будете подвергаться периодическому наплыву негативных чувств, если ваш ребенок будет ошибаться и капризничать, нарушать запреты и проверять границы вашего терпения. Стоит научиться искать адекватные способы для выражения злости наименее разрушительным способом. Т.е. вы не молчите, когда вы злитесь, а говорите про это, но говорите, какой именно поступок вызвал какие у вас чувства, не обзывая ребенка и не адресуя эти чувства ему.

Раздражительность, которая возникает по отношению и к мужу и к ребенку, причем неоднократно и держится достаточно стабильно, вряд ли связана именно с ними, скорее всего речь идет и глобальном недовольстве жизнью. Стоит предпринять шаги в сторону определения проблемы, которая так сильно задевает и не выходит на уровень полного осознавания, что раздражение от ее наличия выплескивается на близких.

В каждой семье может настать такой момент, когда муж начинает по любому поводу раздражать жену. Прежние привычки супруга могут бесить, желание общаться с ним пропадает, а сексуальное влечение исчезло полностью. В такие моменты женщина переживает о сохранности брака и сомневается в любви к собственному мужу.

На самом деле, если муж раздражает и бесит, это не значит, что любовь прошла. Чаще всего причиной такому состоянию служит общая эмоциональная истощенность, усталость как моральная, так и физическая, и проблемы, связанные с гормональным фоном женщины.

Почему муж стал раздражать: анализ ситуации

Прежде чем искать причины, вызывающие отторжение и неприятие, в своем супруге, постарайтесь проанализировать собственное состояние. Раздражительность имеет свойство накапливаться и может вылиться в крупный скандал, способный разрушить семью. Поэтому, специалисты рекомендуют не винить супруга в сложившейся ситуации, а для начала исключить такие факторы, как:

  • Конфликт с родственниками.
  • Неприятности в рабочем коллективе.
  • Проблемы со здоровьем.
  • Неудовлетворенность собственной жизнью.

Важно

Не вините своего мужа, если причина вашей раздражительности кроется именно в вас. Постарайтесь сначала решить собственные проблемы, а потом уже переосмыслить свое отношение к любимому человеку.

Если каждое действие или слово вызывает в вас злость и отторжение, то вполне возможно, что причина кроется именно в нем. В такой момент наилучшим решением будет поездка к родителям. Пусть муж останется дома, а вы будете иметь возможность сменить обстановку на пару-тройку дней и как следует подумать о будущем вашей семьи.

Причины раздражительности и как с ними бороться

Получив небольшую передышку и обдумав сложившуюся ситуацию, вы можете либо прекратить эти отношения и разрушить семью, либо приложить усилия и устранить причину собственной раздражительности.

Семейные психологи предложили рассмотреть следующую методику, позволяющую женщине вернуть душевный покой:

  • Муж начинает раздражать жену, если они постоянно находятся вместе. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются семейные пары, которые работают в одном коллективе или имеют совместный бизнес. Круглосуточное нахождение рядом вызывает у женщины чувство безысходности и усталости от монотонности собственной жизни. Как решить проблему: попробуйте больше времени уделять собственным интересам, не пересекающимися с увлечениями супруга. Хорошим выходом будет также поиск нового увлечения, которое сможет привнести в вашу жизнь новые яркие эмоции.
  • Чаще всего раздражительность у женщин проявляется во время беременности. Из-за гормональной перестройки организма, перепадов настроения и вкусовых изменений женщина находится в состоянии стресса и начинает сомневаться в себе и своей способности быть хорошей матерью. В период беременности обычное поведение супруга способно расшатать ее и так нестабильное эмоциональное состояние и привести к всплескам злости. Как решить проблему: вины мужа в состоянии женщины во время ожидания малыша нет, поэтому не стоит срываться на нем по поводу и без. А мужу рекомендуется запастись терпением и окружить любимую заботой и лаской.
  • Безынициативность мужа способна нарушить баланс в отношениях пары. Если раньше жена спокойно относилась к его желанию провести вечер на диване перед телевизором, списывая это на усталость и проблемы на работе, то со временем раздражительность будет только накапливаться и ссоры будут только усиливаться. Как решить проблему: муж должен понять, что отношения и семья – это каждодневный труд обоих супругов. Если он хочет наслаждаться комфортом и уютом в доме, то должен также, как и его возлюбленная вкладывать свои силы в развитие семьи. Поговорите с мужем, объясните, что именно вас не устраивает, напомните ему, что ответственность за сохранность брака лежит на вас обоих.
  • Муж не справляется с функциями родителя. Нередко жена испытывает недовольство супругом, если он оказывает мало внимания детям и принимает минимум участия в их воспитании. К сожалению, подобная ситуация встречается достаточно часто. Мужчина отговаривается усталостью, трудностями на работе, отсутствием свободного времени, абсолютно забывая, что жена тоже работает и устает. Когда на плечах супруги находится и забота о доме, и решение рабочих вопросов, и воспитание детей, то нет ничего удивительного в том, что муж начинает ее раздражать. Как решить проблему: объясните мужу, что его отстраненность от заботы о детях приведет к внутрисемейным проблемам. Дети, не получившие внимание отца, не будут видеть в нем пример для подражания, авторитет родителя будет подвергнут сомнениям. Муж должен понять, что, дистанцируясь от детей, он противопоставляет себя всей семье в целом, отсюда и раздражительность со стороны супруги.
  • Сексуальная неудовлетворенность. Считается, что мужчины очень зависимы от секса. Но женщинам также необходимо получать регулярное удовлетворение от интимной близости. Если муж перестал уделять жене должное внимание в постели, то первичное недовольство супруги в итоге перерастет в обиду и злость. Как решить проблему: сообщите мужу, что вам необходимо больше внимания с его стороны, что ваша сексуальная жизнь не приносит вам ожидаемой радости. Интим можно разнообразить и тогда отношения между супругами заметно улучшатся.
Читайте так же:  Мужчина-Водолей Женщина-Телец - совместимость

При желании можно расширить перечень причин, которые повышают раздражительность женщины, но тогда необходимо изучать отношения в конкретной паре отдельно и с помощью психологов. Но для начала, вы можете выписать на лист бумаги все факторы, которые вызывают ваше недовольство и постараться найти способы их устранения самостоятельно.

Что делать, если муж раздражает: советы психологов

Наихудшей ситуацией будет отсутствие любви со стороны женщины. Не только мужчина может со временем разлюбить свою избранницу, женские чувства также могут остыть.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если вы поняли, что любовь к мужу прошла, то крепко задумайтесь о том, какой вы видите свою дальнейшую жизнь. Вы можете развестись и начать все заново. Правда зачастую женщины стараются не рушить свой брак, справедливо опасаясь, что при наличии детей им будет достаточно сложно создать семью с другим мужчиной. Как бы там ни было, но редко какой мужчина готов взять на себя ответственность за чужих детей.

Также вы можете решить оставить все как есть и попробовать наладить отношения с мужем, в надежде, что былые чувства вернутся. В таких ситуациях психологи рекомендуют следующее:

  • Признайте наличие проблемы. Найдите спокойное и тихое место, в котором вы сможете в покое подумать о своей реакции на мужа. Постарайтесь успокоиться и расслабиться. Вспомните о том, с чего все началось и почему вы полюбили своего мужа. Не стремитесь цепляться к мелочам, лучше акцентируйте собственное внимание на позитивных моментах.
  • Общайтесь друг с другом. Очень часто все проблемы начинаются из-за недомолвок и утаивания обид. Вас что-то не устраивает в поведении мужа? Скажите ему об этом, не кричите и не размахивайте руками, а просто спокойно поговорите. Ваш муж – самый близкий человек, расскажите ему о ваших печалях и попросите помощи в решении проблем. Он будет рад позаботиться о вас.
  • Чаще прикасайтесь друг к другу. Психологи утверждают, что частые тактильные контакты способны помочь наладить даже самые нестабильные отношения. Каждый из пары должен чувствовать себя любимым и желанным, тогда и недовольство супругом не будет вам грозить, ведь если вас любят, то как это может раздражать?
  • Хвалите мужа. Если ваш муж стал отличаться инфантильностью в решении домашних забот, то старайтесь почаще вовлекать его в бытовые дела. Не забывайте хвалить и говорить комплименты. Мужчины падки на лесть и явное признание его помощи будет отлично стимулировать его на активную помощь. А хозяйственный мужчина никогда не вызовет в своей женщине раздражительности.

Когда горячо любимый и обожаемый муж вдруг стал во всем раздражать и выводить из себя жену по каждому поводу, у нее появляется опасение за благополучие семьи и свое женское счастье. Супруга приходит к мысли, что она не испытывает прежних чувств или вовсе не была в него влюблена. Это не всегда является правдой. Раздражительность имеет свойство накапливаться и выливаться в серьезный психологический срыв, грозящий разрушить семью без особой на то причины. Она скрывается в усталости, неприятностях на работе, женских гормонах и в неумении достучаться друг до друга и четко изложить свои пожелания.

1 Разобраться в себе

На повышенную раздражительность влияют многие факторы. И прежде чем винить мужа в своем недовольстве, надо исключить такие моменты, как:
  • женский цикл;
  • неприятности на работе;
  • беременность;
  • ссору с подругой или родителями;
  • глобальное недовольство своей жизнью.

Супруг не должен быть предметом для сброса негативной энергии. В этом случае не только он будет жертвой, но и его жена перестанет служить источником семейного тепла и надежности. Обоюдные претензии и невозможность находиться в одной комнате неминуемо приведут к разводу.

Необходимо разделять раздражительность по любому поводу и по отношению к мужу. Если бесит все, что он делает, говорит, выглядит и просто во время сна, это означает раздражительность, направленную конкретно на него. Когда женщина не видит его и у нее хорошее настроение, а после его прихода портится, значит, в ее раздражительности виноват супруг. Им поможет совместная психотерапия или желание быть вместе, несмотря ни на что.

Если появилось чувство, что любимый муж надоел, надо отдохнуть от него, погостив у мамы, или провести время со старыми подругами.

[1]

Что делать, если муж изменяет: советы психологов

2 Когда это происходит и как бороться?

Психологами замечено, что муж начинает раздражать в нескольких случаях, и на эти ситуации существуют действенные советы и методы:
Когда Почему Что делать
Супруги постоянно находятся вместе На работе или дома они устают друг от друга. Женщины более склонны к перемене настроения и обращают внимание на все детали и моменты поведения. Их начинает раздражать все, что делает их муж Выходом будет организация личного пространства на некоторое время и раздельные интересы, но такие, которые не воздвигнут между ними стену
Во время беременности Перепады настроения, вкусовые изменения и гормональная неуравновешенность чаще всего являются причинами повышенной раздражительности. В это время женщину мучают страхи и сомнения: будет ли она хорошей мамой, научится ли справляться с материнскими обязанностями, будет ли здоров ребенок и как пройдут роды Все это не имеет отношения к ее мужу, и ему надо быть более внимательным, терпеливым и понимающим, чтобы пережить это непростое время, когда они оба ожидают ребенка
Напоминает неприятного человека Раздражает, так как привычками или манерами напоминает какого-то другого неприятного ей человека Необходимо честно сказать мужу, чем вызвано раздражение и что именно так сильно бесит. Избавившись от определенной модели поведения и привычек, легко восстановить мир и спокойствие в доме
Неаккуратен в быту Незакрученный тюбик зубной пасты, брошенное полотенце, пятна на зеркале и разбросанные вещи являются постоянным источником раздражения и накапливания негатива. Если женщина помешана на чистоте, надо сразу приучать мужчину к порядку, а не терпеть, а потом взрываться Ненавязчиво, но постоянно говорить, куда складывать вещи и что его неаккуратность раздражает жену и портит их совместное проживание. Мужчине проявлять больше уважения к труду супруги и ее требовательности по поводу чистоты и порядка в доме
Отсутствие у него инициативы Лежащий любимый на диване или пьющий пиво и смотрящий бессмысленным взглядом в телевизор раздражает многих женщин. Им хочется внимания и общения даже после рабочего дня, а муж по-своему понимает отдых и проводит время ни чем себя не нагружая Ему надо помнить, что семейные отношения — это труд двоих людей. Без участия одного не получится гармонии и взаимопонимания. А чтобы они были, необходимо общение, в котором и рождается душевная близость
Как он проводит время без жены Могут не нравиться друзья мужа, его окружение и интересы. Они плохо влияют на человека и вносят разлад в брачные отношения Надо поставить мужа перед выбором: или его друзья или семья. Он должен понимать жизненные ценности и приоритеты. Осознавать, что его товарищи — это люди, не дающие ему развиваться и проявлять индивидуальность
Является плохим примером для детей Муж не занимается их воспитанием и не уделяет время. Ничем не увлекается, не развивается и не показывает желания добиться чего-то большего в жизни Надо наглядно показывать, чего можно добиться, если приложить немного усилий. И что все зависит от желания и человеку по силам любое дело
Не нравится, как он ведет себя в постели Если раньше муж старался удовлетворить супругу, то со временем разленился или перестал чувствовать к ней прежнее влечение. Сразу засыпает или отворачивается от нее Интимную жизнь легко разнообразить и вдохнуть в нее страсть, было бы желание. Если все дело в усталости, надо устраивать себе интимные праздники. Пусть они будут реже, зато чувственнее и желаннее
Читайте так же:  Как восстановить отношения с бывшим парнем?

Эти причины устраняются, если понятны и доходчиво разъяснены разленившемуся супругу. Но бывает, что муж не в силах избавить жену от раздражения, если она ничего, кроме ненависти, к нему не чувствует или полюбила кого-то другого.

3 Советы психологов

Когда чувств нет, супруг бесит по любому поводу и без. Раздражает само его существование, запах, голос и поведение. В психологии отношений это называется отсутствием чувств. Была ли любовь или она прошла по каким-то причинам, но если есть желание, то спасти семью — это не проблема.

Разводиться или оставить все как есть ради детей — дело супругов. Но психологи советуют попробовать возродить былые чувства. Ведь влюбленным свойственно идеализировать партнера, наделяя его неприсущими ему качествами. А когда они начинают семейную жизнь, с них слетает пелена наваждения, и они видят супруга под другим «углом». Следует учитывать эти факторы и мириться с недостатками друг друга.

Для восстановления семейных отношений и прощания с раздражительностью необходимы такие действия:

Совет Исполнение
Осознать свою повышенную раздражительность Найти время и место для тишины и научиться успокаиваться. Постараться расслабиться, стать мягче и нежнее. Вспомнить о своей женственности и привлекательности и продемонстрировать ее любимому мужу
Вернуться в прошлое Вспомнить, какими были раньше и что радовало. Повторить прошлые вылазки на природу и какие-нибудь чудачества типа ночевки в палатке
Найти время для общения Проводить больше времени наедине и найти совместное увлечение, будь то просмотр сериала или прогулки перед сном
Делиться информацией о своей жизни Делиться дневными впечатлениями и событиями на работе, заниматься обсуждением начальника или подчиненных
Больше тактильного общения Психологи утверждают, что прикасания и объятия очень важны для гармоничных и близких эмоциональных отношений. Хорошо когда супруги целуются при встрече или расставании. Это напоминает им о физической и душевной близости и положительно влияет на отношения пары
Хвалить и делать комплименты мужу Похвалить его за убранные носки, вымытую посуду и выброшенный мусор. Это стимулирует и создает ощущение полезности
Иметь личную зону комфорта Должно быть место, где можно успокоиться и расслабиться. Где никто не потревожит, если предупредить домочадцев, что мама и жена хочет немного отдохнуть
Не вредничать Не обращать внимания на раздражающие мелочи и спокойно относиться к вещам, которые не делают погоду в отношениях и не имеют ничего общего с семьей. Сразу говорить, что бесит и раздражает, и просить так не делать
Как утверждают психологи, при желании и любви к мужу несложно избавиться от постоянной раздражительности и обрести гармонию в семейных отношениях.

Супружеская жизнь – не сплошной восторг и радость, как бы вы ни любили друг друга. Почти неизбежными являются моменты, когда раздражает муж… Но почему любимый человек вызывает такие эмоции?

Что делать, если раздражает муж?? 186

Что делать, если это случается слишком часто и начинаются сомнения относительно вашего брака? Сайт «Красивая и Успешная» постарается помочь советом!

Почему раздражает муж? Разберись в себе!

Это отвратительное чувство – когда твой любимый человек рядом, под одной крышей с тобой, но… как же он противно шаркает тапочками по полу. Опять включил музыку, а тебе хотелось тишины. Смотрит какой-то бред по телевизору. Чавкает (и вообще постоянно что-то жрёт, кошмар!). Пришел раньше обычного с работы, блин… минус полтора часа тишины и покоя. Ничего не делает по дому. Привел в гости какого-то Олега, они сидели бухали пол-ночи и ржали как кони – а я на работу проспала. В воскресенье утром жарил мясо – просыпаться от грохота посуды и кухонных запахов просто ужасно.

Бесииииит!!!

Ну и что делать, если муж бесит и раздражает? Сайт «Красивая и Успешная» предлагает краткую самокопательную методику для жен, которых раздражают мужья. Просто последовательно обдумай следующие вопросы:

  1. Какие конкретно действия мужа тебя раздражают? Вспоминай не только явные «косяки», но и мелкие глупости типа шаркающих тапочек! Запомни свои ответы или даже запиши!
  2. Муж знает, что тебя это раздражает? Ты ему говорила – насчет тапок, музыки, запахов с кухни?.. Просила не делать (или делать иначе?)
  3. Он делает это нарочно, чтобы тебя позлить?
  4.  Тебя всегда раздражают подобные действия, или только когда это делает муж? Другими словами – раздражала бы тебя шаркающая тапочками мама или гремящий с утра сковородками сын?..
  5. Как часто тебя раздражает муж? Изредка, часто или всегда?! Изредка – это бывает у всех. А вот если это бывает настолько часто, что тебе самой начинает казаться проблемой, то… это действительно проблема!
Читайте так же:  Муж живет с любовницей. Что делать жене?

Что делать, если раздражает муж?? 32

Раздражает муж – что делать?

Надеемся, что ты отвечала на вышеприведенные вопросы честно и кое-какие выводы сделала для себя сама.

Еще некоторые подсказки:

  • Если тебя раздражают вполне естественные или очень малозначимые действия человека (причем таких мелких раздражающих моментов много, и возникают они часто), то дело не в этих конкретных мелочах, а в твоем отношении к этому человеку. Надо искать крупную «трещину» в ваших отношениях – недоверие, разница в образе мышления, мировоззрении, какие-то более серьезные претензии друг к другу… Бывают, например, такие случаи – муж мало зарабатывает, живется семье сложно – и жену начинает раздражать в муже буквально все: как ходит, как спит, как ест, какой у него голос… Но как только он находит более оплачиваемую работу, то жена начинает видеть в нем успешного перспективного мужчину – и перестает на него раздражаться!
  • Возможно, супруг действительно понятия не имеет, что именно тебя приводит в плохое настроение. Просто скажи ему об этом – мягко и спокойно. Может, он переобуется в другие тапочки, перестанет по-детски чавкать, музыку сможет слушать только в наушниках?..
  • Если муж раздражает тебя специально, то надо разбираться, что его привело к такой мелкой мстительности. То есть проблема больше, чем разные бытовые привычки.
  • Если тебя раздражают некоторые действия, когда их совершает один конкретный человек, то опять же – проблема в ваших отношениях намного глобальнее, ищи первопричину!
  • Постоянно злиться и обижаться на человека, которого любишь (или уверяешь себя, что любишь) – это немного ненормально. Надо что-то менять!

И все-таки – что делать, если муж стал раздражать?

А теперь поговорим о той ситуации, когда:

  • Муж тебя любит и не хочет раздражать тебя чем-либо нарочно.
  • Ты любишь мужа и хотела бы сохранить ваш брак.
  • Ты не имеешь каких-то крупных претензий к мужу, проблема только в бытовых мелочах.

Что делать, если раздражает муж?? 177

Во-первых, у всех пар случаются кризисы. Первый кризис – когда совместное проживание перестает быть праздником, и оказывается, что муж – обычный человек со своими бытовыми привычками, некоторые из которых могут не совпадать с твоими…[2]

Как преодолеть этот кризис – привыкнуть и «притереться» друг к другу. Какие-то привычки муж изменит ради тебя, какие-то станут тебе приемлемы и перестанут раздражать, а еще какие-то, новые, вы выработаете вместе…

[3]

Если вы любовью и терпением переживете кризис, который называют «кризисом первого года брака», то в дальнейшем есть все шансы на совместное счастье!

Во-вторых, может статься так, что ты просто не привыкла жить с кем-то. Совместное проживание, семья – это серьезное изменение образа жизни! Когда живут в доме двое (а потом трое, четверо…), то далеко не всегда и не все будет происходить по твоему желанию.

Как бы муж тебя ни любил, непременно будут иногда происходить ситуации, когда он будет делать так, как ему хочется, и это будет неприятно тебе.

[4]

В семье вряд ли поспишь в полной тишине до полудня. Иногда будут приходить нежеланные для тебя гости мужа. Иногда он будет покупать себе шаркающие тапочки и шумно в них шлепать по паркету. В общем, если ты приняла осознанное решение стать парой с мужчиной – то должна понимать, что некоторые изменения в привычках и образе жизни неизбежны! Он ведь тоже наверняка подстраивается под тебя во многом!

Но если муж раздражает, и неохота с ним жить – что делать, если кризис затягивается, и никакого светлого будущего не видится?.. Не терпи! Не трать время на отношения, в которых тебе плохо!

Не трать время на мужчину, который никак не идет тебе навстречу, не подстраивается под твои привычки, не помогает тебе пережить плохое настроение и грустные мысли!


Автор —  Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Ципоркина, И. Домашняя дипломатия, или Как установить отношения между родителями и детьми / И. Ципоркина, Е. Кабанова. — М.: АСТ-Пресс Книга, 2006. — 304 c.
  2. Кругляк, Лев Второй шанс счастья. О чем надо помнить, прежде чем еще раз создать семью (комплект из 2 книг) / Лев Кругляк , Юрий Кукурекин. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 576 c.
  3. Адизес Как преодолеть кризис менеджмента / Адизес, Ицхак. — М.: СПб: BestBusinessBoоks, 2017. — 286 c.
  4. Дрентельн, Е. С. Этюды о природе женщины и мужчины. Основания полового и женского вопросов в их взаимной связи / Е.С. Дрентельн. — М.: Либроком, 2011. — 304 c.
  5. Дэвид, Э. Шарфф Сексуальные отношения. Секс и семья с точки зрения теории объектных отношений / Дэвид Э. Шарфф. — М.: Когито-Центр, 1982. — 497 c.
Что делать, если раздражает муж?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here