Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?

Предлагаем статью на тему: "Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

  • Контакты

SUNMAG
в соцсетях:

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 140

Советы 1 admin

Содержание

  • Причины возникновения ссор между супругами
  • О чем следует молчать: запретные темы в конфликте
  • Способы налаживания отношений в семье: варианты примирения
  • Особые случаи: пути решения

В создании семьи априори участвуют два человека, которые отличаются характерами и вкусовыми предпочтениями, привычками и воспитанием. Исключительные случаи идеальной совместимости партнеров возможны, но подобное явление по праву считается уникальным. В процессе совместного проживания у супругов возникают ссоры в семье. Если своевременно не решать появившиеся проблемы, то неизменным итогом регулярных конфликтов становится развод.

Неизменным преимуществом затяжной ссоры становится продолжительность конфликта. В доме не бушуют страсти, а значит, супруги могут обдумать сказанные в порыве злости слова[1]

Научившись конструктивно общаться и находить компромиссы в спорных ситуациях, партнеры исключают риск расставания из-за разногласий. Чтобы наладить отношения между мужем и женой, недостаточно просто желания быть вместе. Брак – это трудоемкий «процесс», своеобразная работа, требующая постоянного участия обоих супругов.

Причины возникновения ссор между супругами

Первоначально партнерам нужно выяснить причину конфликтов, нарушающих идиллию в доме. Предпосылки к возникновению ссор могут быть разными:

  • Эгоистичное желание изменить привычки и мировоззрение супруга – следствием становятся недовольство и раздраженность избранника.
  • Необоснованное убеждение, что один партнер привносит в союз больше, чем получает от другого.
  • Излишняя ревность, плавно перетекающая в паранойю.
  • Наличие у одного из избранников завышенной самооценки.
  • Рождение первенца в семье, изменяющее гамму чувств и эмоций обоих супругов.
  • Отсутствие желания у одного из партнеров заниматься воспитанием детей.                                                                              Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 86
  • Недостаток финансов для осуществления общих целей и задач.
  • Постоянное недовольство поведением избранника.
  • Сексуальная несопоставимость супругов (как физическая, так и психологическая).
  • Маниакальное желание контролировать действия партнера вне дома.
  • Наступление беременности, в период которой женщинам характерна капризность и излишняя придирчивость.
  • Конфликты с родственниками супруга, вмешивающимися в брачный союз.
  • Различие взглядов на ведение быта.
  • Отсутствие конструктивного диалога между мужем и женой в отношениях.
  • Трудности с работой одного из партнеров, чувствующего свою несостоятельность и зависимость от супруга, содержащего семью.
  • Нецелесообразное расставление приоритетов (обществу любимого человека предпочитают веселую компанию друзей).
  • Физическая измена, оказывающаяся эпилогом конфликтных ситуаций.

Пытаться изменить отношения, в которых один из партнеров поднимает руку на другого – бесполезно. Ситуация будет неизменно повторяться

[2]

Приведенные причины характерны мужчинам и женщинам – с течением времени в браке происходит разделение обязанностей по половому признаку. Если рационального распределения не случается, то возникновение ссор на «пустом месте» не избежать.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 60

О чем следует молчать: запретные темы в конфликте

В ходе ссоры человек не контролирует слова, говорящиеся в порыве злости. Подобные фразы оставляют неизгладимый отпечаток на душе супруга. Чтобы не причинить боль своей второй «половинке», нужно забыть о следующих выражениях и манипуляциях:

  • Ультиматумами конфликтную ситуацию не решить, поэтому категоричные выражения рекомендуется оставить при себе.
  • Знаменитая женская манипуляция, осуществляемая посредством слез, помогает достичь исключительно временного эффекта – подобное поведение неизменно раздражает представителей сильного пола.
  • Цитирование фраз, особенно обидных для партнера, ранее доверившего вам сокровенную тайну.
  • Негативное сравнение супруга с его близкими родственниками – гарантия усугубления изначально безобидной ситуации.
  • Размытые формулировки претензий, проговариваемых партнеру в ходе конфликта.
  • Регулярные предложения расстаться или обещания уйти программируют избранника на возможность подобных действий. Осуществление таких манипуляций через определенный отрезок времени будет казаться реальным.
  • Не ущемляйте в ссорах интеллектуальные и анатомические особенности возлюбленного. Разбудив в избраннике детскую травму, о последствиях сказанного вы сможете только догадываться.
  • Не программируйте сознание на безусловную правоту в сложившейся ситуации – в конфликтах всегда виноваты оба участника.
  • Не проклинайте партнера в порыве злости – мыслям свойственно материализовываться.
  • Манипуляции партнера в конфликте на состояние здоровья – это запрещенный «прием», оставляющий осадок в душе второй «половинки».
  • Не доказывайте свою правоту с помощью угроз собственной жизни. Избранник, переживающий за состояние вашего здоровья, примет виноватый вид и извинится, но мнение при этом останется неизменным.
  • Сравнивать в ссоре любимого человека с бывшим избранником – весомый повод не только для обиды, но и для расставания.

Самое ценное в конфликтах между супругами – момент примирения, растягивающийся на всю ночь

[3]

Слово – это мощное оружие, в обращении с которым нужно быть предельно аккуратным. Причиной многих разводов, зарегистрированных на территории Российской Федерации, становится недопонимание между мужем и женой, излишняя грубость в выражениях и систематические оскорбления, задевающие одного из супругов за «живое».

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 43

Способы налаживания отношений в семье: варианты примирения

Находить компромисс и уметь извиняться – это целое искусство, которому некоторым людям приходится учиться длительное время. Чтобы насладиться примирением, «растаяв» в объятиях любимого человека, достаточно придерживаться незамысловатых правил:

  • Мужчинам рекомендуется периодически радовать избранницу букетом цветов, оказывая незначительный, но приятный знак внимания.
  • Научитесь благодарить друг друга за помощь и заботу.
  • Не выносите «ссор из избы», ведь зачастую «доброжелатели» советуют способы решения появившейся проблемы, только усугубляющие конфликт.
  • Защищайте на людях свою «половинку», несмотря на корректность ее убеждений.
  • Хвалите партнера за достижение поставленных целей, вдохновляйте на покорение новых вершин.
  • Устраивайте неожиданные сюрпризы, романтические прогулки или организовывайте ужин при свечах, разбавляя будничную обыденность.
  • Интересуйтесь увлечениями друг друга, пытаясь не просто осведомиться, а вникнуть в идеологию хобби возлюбленного.
  • Умейте слушать, разделяя переживания и разочарования своего избранника.                                                                              Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 106
  • Поддерживайте желание партнера совершенствоваться и развиваться, предлагая свою помощь.
  • Контролируйте порывы ревности, рационально относитесь к знакам внимания друзей и знакомых, в порядочности которых вы уверены.
  • Старайтесь проводить больше времени за совместными занятиями.
  • Научитесь доверять своему партнеру.
  • Прилагайте усилия, пытаясь корректно и дружелюбно общаться с родственниками и приятелями партнера.
  • Воздерживайтесь от критики знакомых своего избранника, чтобы не спровоцировать возникновение конфликтной ситуации.
  • Заведите питомца, совместно ухаживая за новым членом семьи.
  • Не настаивайте на половых отношениях, а соблазняйте партнера, применяя магию флюидов и флирта.
  • Находите компромиссы в спорных ситуациях, чтобы избежать конфликта на «ровном месте».
  • Научитесь вместе справляться с финансовыми трудностями, поддерживая друг друга и настраивая на светлое будущее.
  • Высказывайте претензии в конструктивной форме, аргументируя свое мнение уже свершенными фактами.
  • Не пытайтесь найти решение проблемы в расстроенных чувствах или в раздраженном состоянии – отложите процесс выяснения на неопределенное время.
  • Проецируйте слова, сказанные вами во время ссоры, на собственный образ, чтобы осознавать масштабы причиненной боли.
  • Научитесь прощать небольшие оплошности партнера, показывая понимание и демонстрируя доверие.
  • Не спешите с вынесением вердиктов, задумывайтесь о последствиях.
  • Периодически переоценивайте значимость избранника в вашей жизни.
В определенных ситуациях рациональнее прислушаться к партнеру, желающему расстаться, и не пытаться «реанимировать» отношения

Участие в жизни партнера – вот основное правило счастливой семьи. В союзе, где царит гармония и благоприятная для воспитания детей атмосфера, супруги знают друг о друге абсолютно все, доверяя избраннику самое сокровенное.

Особые случаи: пути решения

Выяснив формулу «успеха» для мужа и жены, ссорящихся по пустякам, нужно уделить отдельное внимание конфликтующим парам, относящихся к особым случаям:

  • Беременность.

Вынашивание долгожданного ребенка – это временное состояние женщины, поэтому переживать о фигуре и привлекательности девушкам не стоит. Мужчины «боготворят» жену, которая станет матерью, поэтому готовы терпеть различные капризы. В подобных ситуациях исход событий напрямую зависит от девушки. Если периодически «одергивать» себя, не придираясь к мужу по пустякам, то период беременности для пары остается незамеченным.                   Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 189

Читайте так же:  Жена не дает развод. Можно ли развестись без её согласия?
  • Рождение ребенка.

Если проблемы в семье возникли после появления первенца, то ситуацию «спасет» только процесс совместного воспитания ребенка. Мужчине нужно приучиться ухаживать за малышом с момента рождения, помогая периодически жене в уборке дома или приготовлении пищи – общие цели сблизят супругов. Важно, чтобы жена грамотно объяснила мужу, что перерыв в половой жизни – временный, предложив альтернативные пути решения проблемы. Никакого секса – это не выход, проконсультируйтесь с врачом, найдите оптимальный вариант, устраивающий вас обоих. Женщине нельзя причитать и ругать мужа за неправильное обращение с новорожденным ребенком. Отнеситесь к неловкости супруга с пониманием, улыбнитесь и объясните нюансы процесса.

  • Расставание.

Люди берут «паузу» в отношениях, давая себе время поразмыслить о ценности созданного союза. Чтобы восстановить идиллию и вернуться в семью, рекомендуется периодически напоминать о себе партнеру, желающему расстаться. Знаки внимания должны быть ненавязчивыми, приятными и «сопровождаться» толикой ностальгии. Если оставить человека наедине с негативными мыслями, то на положительное решение можно не рассчитывать.

  • Развод.

Поблагодарите партнера, решившего развестись по причине регулярных конфликтов в семье, за понимание и терпение. Вспомните счастливые моменты, которых предостаточно в отношениях каждой пары. Извинитесь и оставьте супруга наедине с собственными мыслями, занявшись детьми или собственной жизнью. Если человек охладел к вам, то помешать расставанию ничто не сможет. В обратном случае партнер вернется в семью с желанием наладить «прохудившуюся» лодку любви.                                                                                                       Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 182

  • По истечении 30 лет брака.
В отношениях, где супруги знают друг о друге абсолютно все, добиться гармонии намного проще. Для восстановления благоприятной атмосферы в доме достаточно конструктивного разговора взрослых людей.
  • Измена мужа.

Возвращение представителя сильного пола в семью после совершения роковой «ошибки» становится возможным, если мужчины искренне раскаивается, прося прощение, а жена готова предоставить еще один шанс. Спасти отношения можно, узнав о причинах поступка и определив варианты решения проблемы. Без конструктивного разговора ситуация останется в «подвешенном» состоянии, став бомбой замедленного действия.

  • Измена жены.

Поход налево девушки для мужчины сопровождается крахом самооценки. Парень ищет причины в финансовой и сексуальной несостоятельности. Женскую измену мужчины прощают крайне редко, но периодически встречаются исключения из правил. Если девушка раскаивается и осознает вину, то единственным выходом из ситуации становится длительная беседа в кабинете у психолога. Только врач вернет самооценку мужчине, посоветовав правила поведения в подобной ситуации. Оступившейся жене рекомендуется беспрерывно угождать избраннику, верю в благоприятное развитие событий.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 41

В семье, где партнеры искренне любят друг друга, нет места гордости и нраву. Инициаторами примирения становятся оба супруга.

31 декабря 2013, 10:03

  • Психо

    10 минут назад

    Депрессия: как выбраться и победить

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 13

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

1 комментарий

Материалы по теме:

Узнать больше

31

Гороскоп

Гороскоп неоспоримых достоинств: Близнецы

Узнать больше

4

Тренды

Самые противоречивые обувные тренды лета-2019 (для истинных модниц!)

Узнать больше

Новости

Арнольд Шварценеггер и Линда Хэмилтон снова вместе 34 года спустя

Узнать больше

Новости

Ким Кардашьян зарабатывает за пост в Instagram больше, чем президент США за год

Узнать больше

3

Стиль жизни

Цены на продукты еще больше взлетят вверх?

Узнать больше

4

Гороскоп

Что ждет нас в августе 2016? Гороскоп от профессионального астролога

Узнать больше

8

Колумнисты

Почему сегодня все тридцатилетние называют себя «старыми»?

Узнать больше

Новости

Мэттью Макконахи получил аттестат о среднем образовании

Краткое содержание статьи:

Супружеская жизнь бывает нелегкой. Зачастую покой в ней нарушается из-за всяких пустяков. Нет ничего хуже, чем разлад в семье. Что делать, если между мужем и женой постоянно происходят ссоры и скандалы? Есть ли возможность изменить ситуацию?

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 76

Ссоры между мужем и женой: почему они происходят?

Не секрет, что ругаются все, кто-то делает это редко и продуктивно, другие же спорят регулярно и по мелочам.

Психологи утверждают, что некоторая конфликтность в семье – нормальное явление, ведь у каждого имеется свое мнение по тому или иному вопросу. Проблема в том, как мы выражаем это мнение и какую роль определяем для себя и партнера.

Видео (кликните для воспроизведения).

В последнее время социальная роль мужчины несколько снизилась, женщины выполняют грубую работу, идут в депутаты, водят машины. Мужчины же наоборот чаще остаются дома, на хозяйстве, работают в сферах, не требующих особых умений и навыков. Однако специалисты уверены, несмотря на смену ролей, представление о том, кто в доме главный – осталось прежним.

Девушка, будучи директором на работе и дома, хочет быть «на коне», мужчин же зачастую такое положение дел не устраивает, он хочет дома «стоять у руля» несмотря ни на что.

Сегодня такое положение дел в семье – главная причина для ссор и скандалов. Каждый желает самоутвердиться, заставить плясать партнера под свою дудку, исправить его недостатки, приблизив к своему идеалу.

Но, чтобы добиться мира и согласия, от подобной схемы придется отказаться, если она, конечно, обоих не устраивает. Необходимо понимать, что относиться к супругу или супруге надо так, какого отношения желаешь к себе.

В этом видео психолог Юлия Гуляева расскажет о причинах частых конфликтов в семье между мужем и женой, как выйти на новый уровень отношений:

Как пережить тяжелые минуты?

Прежде чем налаживать отношения после ссоры и вообще, необходимо прийти в себя, дать эмоциям утихнуть. Поэтому, чтобы не накликать новой беды, следуйте следующим правилам:

  1. «Не накручивайте», относитесь к вылитому негативу с легкой иронией. Даже если вас задели за живое при очередном скандале, «остыньте» и уже после думайте, как жить дальше;
  2. Если на душе тяжело и это долго не проходит, обратитесь к психологу или к близкому человеку за поддержкой. Поговорите, вам даже не нужны советы в данном случае, главное – снять напряжение;
  3. Когда успокоитесь, подумайте, что именно становится причиной конфликтов. Найти причину – важно, ведь только поняв ее, можно двигаться дальше.

Самое главное – не позволяйте втягивать себя в разбирательства. Если видите, что партнер настроен агрессивно, хочет что-то доказать, и не способен вести конструктивную беседу, постарайтесь отложить разговор. Вступив же в спор, вы станете полноценным его участником и отвечать за последствия будете вместе.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 156

Что делать, если в семье постоянные ссоры?

Итак, что вы можете сделать? Не ждите от партнера действий, действуйте сами. Конечно, важно и его желание изменить положение, но иногда приходится брать инициативу в свои руки и мягко подталкивать человека в нужную сторону. Как?

  • Не пытайтесь показать свое превосходство, наоборот решайте любой вопрос в формате: «хочу посоветоваться». Важно дать понять, что мнение пары важно и вы не собираетесь все делать в одиночку;
  • Если вопрос касается воспитания детей, покажите, что вы воюете на одной стороне. Мама и папа придерживаются одного мнения, нет здесь плохих или хороших, есть родители и ребенок, за которого они переживают;
  • Если ваш спутник холерик и легко «взрывается» из-за любой мелочи, с ним придется смириться. Ничего не поделаешь, просто не обращайте внимания.

Иногда ситуация настолько серьезная, что без помощи третьего лица не обойтись. Пригласите специалиста, либо хорошего знакомого, знающего вашу семью давно. Он займет независимую сторону и взглядом со стороны поможет объективно оценить ситуацию.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 86

Если ссоры в семье из-за денег

Это больной вопрос для многих семей, но возникает он только тогда, когда нет договоренности между супругами. Данная тема должна быть озвучена изначально, так как является щепетильной до крайности.

При планировании семейного бюджета психологи рекомендуют придерживаться следующей схемы его построения:

  • Бюджет не должен быть полностью совместным. Супруги не обязаны выкладывать в него все до копейки и тратить только с разрешения. Конечно, основные траты обсуждаются, но и на карманные расходы не забывайте оставить;
  • Если доходы велики и хватает на все, можно и разделить бюджет совсем. Так вы избавитесь от лишних споров. Каждый покупает то, что хочет, но и пищи домой не забывает принести;
  • Если доходы одного члена семьи значительно меньше, не стоит его в этом упрекать, наверняка на то есть обстоятельства. Но, как потратить деньги, в первую очередь должен решать тот, кто их зарабатывает, однако, во избежание недопонимания и обид все обсуждается общим советом.
Читайте так же:  Как расстаться с женатым мужчиной?

Конечно схема не универсальная, но вполне рабочая. И еще, избегайте следующих фраз при разговоре о деньгах:

  • Ты недостаточно зарабатываешь;
  • Ты растранжирил(а) все деньги.
Лучше сесть за стол переговоров и начать беседу так: «Мы выбрали неправильный тип распределения семейного бюджета, необходимо его подкорректировать».

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 135

Молитва от ссор и скандалов в семье

Иногда все настолько плохо, что руки опускаются. Некоторые люди в таком случае обращаются за помощью к Богу. Почему бы и нет, если это придаст вам сил и уверенности, помолитесь:
  • Владычица благословенная Богородица! Возьми под опеку свою семейную нашу пару и чад. Всели в сердца радость, мир и любовь друг к другу. Не допусти до разлуки, до болезни или смерти. Даруй нам мудрость, сохрани дом от напасти, ссор, нападения и сглаза. Мы же будем каждый день прославлять имя твое Пресвятая Богородица;
  • О, блаженная странница Ксения Петербургская, к тебе с надеждой обращаемся, просим. Помолись благая, за наше благополучие, испроси у Творца здоровья деткам, любви и понимания нам с супругом (супругой). Целомудрие пусть будет рядом, нечистая в дом не войдет и покой не нарушит. Ждем и надеемся на помощь твою в деле благом, процветании семьи. Будим чтить тебя, прославлять и поклон возносить каждодневно. Аминь.

Также о благополучии в семье молятся архангелу Варахиилу, святой Матроне.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 69

Если вы поссорились – не страшно, бывает. Главное, чтобы скандалы не стали нормой и не случилось так, что начался настоящий разлад в семье. Что делать, если это все же произошло? Успокоиться и сесть за стол переговоров.

Видео: советы психолога, как избегать разлада в семье

В этом ролике психолог Ольга Папанова расскажет, как избегать разладов в семье и научиться понимать и уступать друг другу:

Нет ни одного человека, которому бы нравилось состояние после ссоры с половинкой. Но без выяснений отношений и напряженных периодов не бывает ни одних отношений. Чтобы вновь расположить к себе мужа и помириться с ним после скандала, нужно научиться мыслить как он, смотреть на ситуацию не только со своей точки зрения и действовать с добрыми намерениями. Неотъемлемой частью являются эмоции, с которыми женщина будет стараться вернуть мир в семью.

1 Как нужно изменить мышление

Главными причинами возникновения кризиса отношений и ссор в семье специалисты считают субъективную оценку ситуации и отсутствие искреннего общения. Научиться понимать ситуацию объективно нужно каждому человеку, чтобы уметь находить нужные слова и избегать скандалов в будущем. Советы психологов, как нужно мыслить, чтобы уметь смотреть на проблему шире:

  1. 1. Мужчина имеет право быть тем, кто он есть. Когда пара встретилась, то женщина его полюбила именно за индивидуальность. Распространенная ошибка — пытаться человека изменить, не принимая его таким, какой он есть. Мужа нужно ценить и уважать его сильные стороны, давать ему возможность иметь личное пространство, интересы, мнение. Навязывать свои взгляды на жизнь категорически не нужно.
  2. 2. Мужчина часто не понимает вещей, которые кажутся очевидными для женщины. Многие девушки совершают ошибку, думая, что парень сам должен понимать, что для них важно и на что они обижаются. Но психология двух разных полов в корне отличается, поэтому избраннику нужно все подробно объяснять в спокойной обстановке, искренне и с аргументами.
  3. 3. Повлиять на человека можно только любовью. Истерики и негативные эмоции вызывают реакцию, но не ту, которая нужна. Вдохновить человека на важные поступки можно только хорошим отношением, уважением и верой.
  4. 4. Мужчина всегда сильнее. Даже если женщина более успешна, она не должна подчеркивать свои достижения. Это приведет к развитию у него комплексов, что лишь усугубит ситуацию. Часто такие взаимоотношения заканчиваются тем, что муж уходит к той, с кем он чувствует себя сильным.
  5. 5. Не может быть виноватого. Психология отношений такова, что в скандале участвуют двое и в силах каждого вовремя остановиться. Даже если изначально он виноват, то из любой ситуации можно было выйти разговором без обидных слов и упреков.

Также важно помнить, что никто никому ничего не должен, единственный способ заставить человека что-то делать — создать ситуацию, в которой он бы сам этого захотел. Многие женщины любят предъявлять избраннику списки из бесконечных «должен/обязан», но это ошибка. Чтобы супруг совершал желаемое, достаточно делать это самой, в ласковой форме просить его, давать обратную связь в виде благодарности и восторга, когда от него удается это получить. Фразы вроде «ну наконец-то», «так бы и раньше», «пока не повторю сто раз, не дождусь» нужно выбросить из своего лексикона навсегда.

Психологи советуют применять простую, но эффективную технику всем людям, которые пытаются изменить свою пару. Каждый раз, когда возникает соблазн рассказать, каким он должен быть, нужно на секунду остановиться и спросить себя: «А я являюсь идеалом для него?»

Как помириться с парнем или мужчиной после ссоры: советы психологов

2 Что делать

Чтобы наладить отношения с мужем после сильной ссоры и помириться, нужно переосмыслить ситуацию еще раз, когда эмоции утихли, и дать себе ответы на такие вопросы:
  • в чем была вина двоих;
  • в чем плюсы и сильные стороны именно этого человека, почему он — самая достойная кандидатура;
  • чего не хватало паре;
  • как можно улучшить взаимоотношения после примирения;
  • что женщина лично готова делать для этого.

Честные ответы помогут понять, как действовать дальше, учитывая индивидуальные особенности темперамента и характера каждого из супругов. Если трудно разобраться в себе, рекомендуется прибегнуть к помощи человека со стороны.

Родственник, друг, подруга, знакомые часто смотрят на ситуацию субъективно и принимают сторону кого-то одного из пары. Им можно излить душу, когда накипело, но советы лучше принимать от семейного психолога. Как правило, они не дают указаний, как действовать, но помогают разобраться в ситуации с помощью объективного анализа и наводящих вопросов.

Как наладить отношения с мужем на грани развода и сохранить семью: 7 шагов навстречу друг другу

2.1 Эмоции

Для того чтобы наладить отношения с мужем, нужно настроить себя положительно. Если обиды свежи, переполняет злость и раздражение, то в ходе разговора они выплеснутся неприятными словами, и попытка применения с большой вероятностью провалится. Лучше в этом случае немного подождать и еще раз проанализировать свое состояние.

Перед тем как налаживать отношения, мужчину нужно простить.

Все эмоции, которые должны присутствовать на этапе восстановления отношений, должны быть искренними, даже если они не самые положительные. Их много, скажем о самых распространенных. Наличие их нужно обсудить с избранником спокойно:

  1. 1. Злость — обьяснить, почему она возникла, что разозлило и как бы хотелось, чтобы человек вел себя впредь. Обязательно нужно поинтересоваться, что может сделать женщина, чтобы поведение было именно таким. Важно извиниться за все обидные слова и сказать, что они вырвались не потому, что женщина так считает, а потому, что ее переполнили эмоции и отключилось рациональное мышление.
  2. 2. Обида — важно расположить супруга или бывшего любимого на искренние ответы, а затем спросить, почему он совершил обидное действие. Многих удивит, но часто люди обижают ближних не со зла. Они могут не вкладывать в поступок тот смысл, который в итоге был понят. Это касается любых ситуаций, даже таких болезненных, как измена. Она редко происходит беспричинно, возможно, молодому человеку чего-то не хватало, он был в отчаянии или совершил такую серьезную ошибку необдуманно и никогда не намерен повторить ее.
  3. 3. Любовь — выясняя отношения, даже на этапе примирения многие люди редко говорят о теплых чувствах, продолжая отстаивать свою позицию и упрекать. Чтобы наладить и улучшить отношения, нужно сознаться, как было плохо в ссоре, как скучала и вспоминала хорошие моменты, как хочется, чтобы все было хорошо и спокойно, сказать то самое «люблю».
  4. 4. Раздражение — объяснить, почему оно возникает и вместе подумать, как этого можно избежать.
Читайте так же:  Как выйти из депрессии после расставания с любимым человеком?

Все негативные чувства искореняются комплексно: один из пары старается не делать поступков, которые их вызывают, второй работает над своей реакцией на них. Ко многому можно поменять свое отношение, изменив мышление с помощью советов, приведенных выше.

Как помириться с девушкой после конфликта: советы психологов

2.2 Действия

Очень важно поговорить, после того как поругались. Дефицит общения часто приводит пары к тому, что они все время находятся на грани расставания. Никто не знает точно, о чем думает другой, и делает выводы, исходя из своих реакций на ситуацию. Разговор очень нужен для сближения. Идеально, чтобы он проходил, когда эмоции утихли, но отказываться от него, не желая ворошить прошлое, нельзя. Он обязательно должен содержать:

  • честные признания о том, почему так случилось и как было больно от действий другого;
  • совместный анализ с возможными вариантами развития событий, которые помогли бы избежать таких скандалов;
  • планы на будущее и примерную стратегию поведения каждого.

Ситуация усложняется, если супруг не идет на контакт. Он, возможно, очень обижен, зол, унижен и избегает общения. В такой ситуации можно:

  1. 1. Отправить ему СМС с просьбой о встрече или телефонном разговоре. Текст может быть сдержанным, содержать просьбы и извинения. Его содержание зависит от индивидуальных особенностей каждого из этой семейной пары, их совместных отношений.
  2. 2. Если контакты женщины заблокированы, телефонные номера сменены, можно попытаться задействовать общих знакомых или родственников. Но важно знать, что они уважают этот союз и искренне желают счастья этой паре.
  3. 3. Отправить письмо или записку по адресу проживания или на работу. Сделать это можно оригинально: вложить послание в подарок, который доставит курьер, вкусный обед, приготовленный женщиной, любимую и необходимую в быту вещь, которую он забыл уходя.

Если мужчина хочет разговаривать, то делать это можно как дома, так и на нейтральной территории. И в том, и в другом случае женщина должна выглядеть безупречно и проявить заботу о мужчине: приготовить ужин, предложить свою женскую помощь. Вести себя нужно открыто, показывая доброту своих намерений и теплые чувства.

Милые поступки, которые помогут расположить к себе супруга уже после самого главного разговора:

  1. 1. Заказать ему песню на радио или музыкальном канале, если вторая половинка не рядом.
  2. 2. Организовать романтический ужин с продолжением в виде расслабляющего массажа и всех вытекающих последствий.
  3. 3. Начать заботиться о нем больше — гладить его рубашки, следить за целостностью и чистотой носков, собирать ему вкусный обед с собой в контейнер.
  4. 4. Отправиться в незапланированное путешествие вместе. Это может быть и экзотический отдых в далекой стране, и поездка за город с пикником. Главное — принятые эмоции и душевное общение.
  5. 5. Подарить ему вещь, которую он давно хотел.
  6. 6. Поэкспериментировать в постели.
  7. 7. Написать ему стихи, нарисовать картину или сделать что-нибудь своими руками, демонстрирующее вашу любовь.
  8. 8. Начать его хвалить по каждому малейшему поводу и перестать его критиковать, особенно если раньше критика становилась яблоком раздора.

Женщине нужно следить за собой:

  • все время время подчеркивать внешнюю красоту;
  • осваивать новые навыки по ведению домашнего хозяйства;
  • развиваться профессионально;
  • расширять круг интересов.

Это позволит всегда быть интересной и многогранной для мужчины.

Важно давать ему возможность проводить время без жены, с друзьями, знакомыми, родственниками. Это помогает соскучиться, отвлечься и не дает приесться друг другом. Необходимо научиться доверять, искоренить назойливые расспросы и расследования на тему «где был, что делал и с кем».

2.3 Чувство собственного достоинства

Пытаясь наладить отношения с мужем, многие женщины начинают перегибать палку и теряют чувство собственного достоинства, обесценивают себя. Это очень неправильно и опасно, чревато не самыми приятными последствиями:
  • мужчина может потерять уважение к женщине;
  • мужчина теряет интерес к избраннице, потому что перестает ее завоевывать;
  • он может воспринять такое поведение как должное и требовать его впредь;
  • с большой вероятностью он будет припоминать унижения в будущем не в самом приятном контексте («да ты вспомни, как ты меня просила», «я не хотел мириться, но ты же умоляла» и т. д.).

Нужно принимать на себя ответственность за ссору и проблемы, ее спровоцировавшие, признавать свою вину и ошибки, извинить, но вести себя достойно. Список вещей, которые делать категорически нельзя:

  1. 1. Впопыхах простить ему все и не обсудить его недостатки с аргументами и признаниями, что это женщину задевает. Само по себе ничего не исправится, все нужно озвучивать и находить компромисс.
  2. 2. Превращаться в служанку, которая готова угождать и прислуживать своему «господину» круглосуточно, лишь бы он ее простил и вернулся.
  3. 3. Бросать всех ради него. Женщине нужно признать, что мужчина может быть таким, как он есть, с отличными от ее интересами, кругом общения и взглядами на жизнь. На все это имеет право и супруга.
  4. 4. Приносить себя в жертву: уходить с работы, кардинально менять имидж (если это делается только «ради него»), перестать заниматься творчеством.
  5. 5. Навязываться и умолять о прощении, использовать фразы вроде «я без тебя не могу жить», «только не бросай меня».

Не все отношения удается вернуть. Иногда кто-то один или двое сразу разлюбили или встретили кого-то, к кому вспыхнули более сильные чувства. Жизнь на расставании с человеком не заканчивается, поэтому руки опускать и впадать в отчаяние нельзя. Лучше постараться сохранить теплые или хотя бы нейтральные отношения после развода и простить друг другу все плохое.

Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?? 158

Как наладить отношения с мужем? Задаваясь вопросом налаживания отношений в паре, а конкретно тем, как наладить семейные отношения с мужем многие сильно усложняют имеющуюся ситуацию, забывая часто о простых правилах, помогающих нормализовать любое взаимодействие. Прежде чем обижаться и делать выводы, что вас не слушают или игнорируют, попробуйте оценить адекватность собственной речи. Женщины склонны к образному, эмоциональному и длительному повествованию, среди которого мужчины обычно теряются, и не понимают на какой кусок из поданной информации реагировать, ведь реагировать на весь потом физически невозможно.

Как наладить отношения с мужем после ссоры

Избавив свою речь от намеков, стараясь выражать максимально конкретно и кратко, а также тем, что перестанете верить в способность мужчины читать ваши мысли и угадывать желания вы сможете избежать многих конфликтов. Связано это с тем, что женщины склонны долго молчать, обижаться, придумывать и в итоге устраивать скандал, вместо того, что при первой необходимости четко обозначить проблему. Разница функционирования мозга накладывает отпечаток и на восприятие информации, поэтому подруга вас поймет моментально, мысля схожими схемами, а мужчина может еще долго стоять с удивленным лицом. Ответственность за коммуникацию лежит на обоих партнерах, недостаточно просто ждать, чтобы вас правильно поняли, нужно еще и прилагать усилия к тому, чтобы донести свое мнение максимально понятным способом.

Следите за наличием личного времени и пространства, периодической дистанции между вами, поскольку постоянный контакт даже с самыми любимыми утомляет. Человеку необходимо время для уединения и занятия своими делами, нужна пауза, чтобы переключиться, возвращаясь домой. Не получая подобных коротких промежутков отдыха могут возникать срывы и раздражение, даже если вы стараетесь помочь и развеселить. Если же ваш контакт с порога наполнен претензиями, обидами и проблемами, то естественное возникающее желание только спрятаться или же прекратить высасывающий жизненные силы контакт.

Читайте так же:  Как сделать приятное мужчине?

Старайтесь не торопиться – совет актуальный для многих ситуаций во взаимодействии и построении собственной жизни. Не торопиться с выводами на счет действий и решений другого человека, может ведь оказаться, что все получится, а вот то, что вы не дадите поддержки или даже раскритикуете, поселит недоверие и отобьет всякое желание делиться. Не торопить его принять решение или как-то изменить ситуацию, потому что ваш собственный уровень тревоги зашкаливает. Человек функционирует в том ритме, в котором ему удобно, более того, принимая решение, мужчина обычно анализирует и сопоставляет значительно больше факторов, чем женщина, что требует дополнительного времени.

Вопросы, касающиеся чувств, вообще требуют в мужском мире отдельного состояния, поскольку, чтобы перестроится на волну эмоционального восприятия, им нужно отложить весь логический процесс-анализ в сторону, для чего не так часто встречаются возможности. Продавливая и поторапливая, вы можете получить ответ, направленный на то, чтобы вы, наконец, замолчали или взятый с потолка, хотя чаще всего вы услышите грозный рык, доносящий до вас смысл, что на данный момент мужчина не готов ответить. Не спешите сами в своей жизни, с дачей обещаний, принятием выборов и совершением знаковых поступков дайте время импульсивности отойти в сторону, еще немного понаблюдать за ситуацией, что бы не было анекдотичной ситуации, где жена завела себе нового мужчину, потому что муж ушел, а ушел на час в гараж.

Не пытайтесь поменять своего супруга, считая, что тогда отношения наладятся, если в них же есть трещина, то воспитание его, словно в детской группе вызовет протест и отторжение, чем вы еще усугубите ситуацию. Меняйте свои реакции, стараясь снижать уровень напряжения в вашем взаимодействии, это можно сделать, заменив стратегию требования и критики на отдачу и похвалу (только не пересладите и не стоит резко меняться – мужчины чутко реагируют на малейшие изменения, а если они будут серьезными, то скорее насторожатся и напрягутся, а не пойдут вам навстречу).

Вообще вместо того, чтобы концентрироваться на недостатках другого и проблемах в отношениях, сместите немного фокус на себя, поскольку заботиться о себе и полностью погружаясь в налаживание контакта, женщина рискует все только ухудшить. Она прикладывает титанические усилия, ловит малейшие изменения ауры и мимики, при этом сама теряет ресурсы, не получая подпитки и начинает требовать и давить даже не осознавая того, поскольку ожидает дивидендов с вложенных усилий, а они все не приходят. Фокус в том, что через силу и не придут, поскольку создавать расслабленную обстановку может расслабленный человек, делиться может наполненный, а голодный и злой может только давить и требовать. Так что ищите пути восстановления собственного эмоционального баланса и источников духовного наполнения, за это время отношения не развалятся, а может наоборот оживут, получив глоток свободы.

Пока отношения только завязались, у вас даже в самых страшных ссорах не возникнет мысли, что так теперь будет всегда или даже хуже, но со временем, когда основные моменты новшества пройдены, что-то устаканено, а вы с супругом окончательно перестали скрывать друг от друга свои негативные качества приходит неизбежный кризис отношений и вопрос как наладить семейные отношения с мужем становится актуален даже для тех, кто заверял, что это не про них. Стабилизация отношений во время кризиса, когда ваш брак трясет, будто самолет в зоне турбулентности требует перемены общего способа общения, но помимо этого еще необходимо бороться с причинами кризиса и недовольства происходящим.

Причиной семейных кризисов наиболее часто становится скука, быт, привычка. Посудите сами, все новшества, которые могли быть, уже произошли – вы отметили вместе все возможные праздники в различных сочетаниях родственников и друзей, вы были в больницах и закрывали огурцы. Возможности получать новый опыт просто исчерпывается повторяемостью ситуаций, кроме того за продолжительное время вы достаточно изучили друг друга, знаете чего можно ожидать, но вот нового и поражающего в своей половинке давно не открываете. Будни проводите одинаково, даже интим становится более рутинным. Встряхнуть отношения поможет внесение в них романтики или поиск совместного нового хобби – вы можете снова сходить на свидание, вместо вечера перед телевизором, а можете купить пару велосипедов и изучать окрестности.

Все ярче начинают выплывать недостатки супруга, а достоинства как бы испаряются, поскольку, чем дольше общаемся, тем меньше строим перед супругом положительный персонаж, расслабляемся и проявляемся такими, какие есть. Разница в восприятии как все должно было быть должна быть оговорена совместно, максимально конкретно и открыто, т.е. лучше сообщить, что вам нужны разговоры за ужином, а потом помощь в мытье посуды, а не абстрактную фразу, про желание большего внимания. Стремиться перекроить поведение и эмоциональные реакции, точно также как жизненные привычки и взгляды у взрослого человека невозможно и не стоит пытаться это делать с собственным мужем. Но и проглатывание не подходящих вашей жизненной концепции вещей скажется плачевно, сообщайте по факту, и максимально конкретизируя, что вам не нравится. Постарайтесь избегать угрожающих фраз и интонаций – ваша задача не запугать, а проинформировать мужа о том, как вам в такой ситуации и оставить дальнейшее его поведение на его усмотрение, но оповестив о возможных последствиях.

На границе кризиса или уже в нем важно понимать, как наладить отношения с мужем после ссоры, при этом старайтесь не выяснять всю накопившуюся и высказанную во время скандала проблематику сразу после бури. Необходимо выбрать подходящее время, возможно, по прошествии нескольких часов или дней, чтобы эмоции улеглись, и появилась возможность обсудить обоюдные претензии, желания и предложения. Не стоит начинать глубокие темы, особенно касающиеся чувств и отношений, когда мужчина забежал пообедать, только вернулся или собирается уходить. Предложения поговорить «о нас» многих мужчин повергает заранее в состояние бешенства, поскольку для них это означает много текста и деталей, которые утомляют, отсутствие конкретики и предложений разрешения, а также безвыходность, поскольку последняя его попытка сделать свою женщину счастливой, спросив чего она хочет, заканчивается обесценивающим «ничего».

Если вы хотите обсуждать с мужчиной проблемы или просто сделать ваши отношения теплее, то высказывайтесь четко и кратко («я хочу гулять с тобой каждую субботу»), не забывая предложить варианты, которые бы вас устроили, а не взваливая всю ответственность на мужа («например, давай вместе ходить на спортплощадку утром или в кино вечером»). Принимайте его предложения или несогласия, иначе это авторитарный стиль вашего единовластного правления, а не равноправные отношения двух ценящих друг друга личностей.

Если попробовав самостоятельно найти контакт и пути развития отношений в созидательную сторону у вас не получилось, то обратитесь к специалисту, в идеале это будет семейная терапия, но при отказе супруга посещать занятия вы можете ходить на индивидуальную психотерапевтическую сессию. Эффект также будет и модель вашего взаимодействия будет меняться, поскольку семейная пара является системой, а когда меняется одна составляющая системы, то вторая меняется автоматически, иначе они не смогут взаимодействовать.

Как наладить отношения с мужем на грани развода

Наладить отношения, стремящиеся к разводу довольно сложно, но при соответствующей мотивации и внутренних силах вполне выполнимая идея, но стоит ли это делать когда ситуация приобрела столько критичный поворот? Такие трещины не приходят внезапно, и от причин, породивших идею разойтись, следует выбирать различную тактику восстановления.

Вспыльчивость супруга может привести к предразводному состоянию, и если она выражается в постоянных ссорах и выяснении отношений, то реанимировать ситуацию еще можно, разобравшись с причинами и нормализовав состояние психики. А вот если вспыльчивость порождает оскорбления и унижения, рукоприкладство и ограничение свободы женщины, то получить спокойную жизнь в большинстве случаев поможет именно развод, а не попытки подстроиться под мужа и нормализовать отношения. Поведение супруга, направленное на унижение женщины приводит к снижению самооценки, развитию депрессивного состояния и суицидальным мыслям, продолжение такого обращения даже после нескольких замечаний, означает, что такое взаимодействие является привычным и допустимым в его картине мира. Сюда же относится полигамное поведение мужчин, с открытым выражением симпатии другим женщинам при жене, наличие любовницы. При подобных взаимоотношениях, если вы согласны на периодическое возвращение такого периода ради сохранения семьи, стоит проконсультироваться с психотерапевтом, специализирующимся на семейных отношениях.

Читайте так же:  Что делать, если изменила парню?

Если подобные критичные случаи не имеют к вам отношения, то можно работать над налаживаем взаимодействия. Для того, что понять, как наладить отношения с мужем после ссоры, вызывающей идеи о разводе нужно немного углубиться в механику процесса. Наличие серьезных скандалов свидетельствует о сильных чувствах, прежде всего к вам, а это далеко от равнодушия, ведь на незнакомых мы не кричим так, как на близких. Задевая что-то внутри человека, вы вызываете бурную реакцию, она нарастает и именно тогда, когда у психики сгорают предохранители и есть угроза, что при увеличении градуса накала страстей человек не выдержит, он выбирает оборвать контакт. Бросить все, развестись, перестать общаться является единственно возможной реакцией для спасения целостности чего-то крайне важного в собственной психике. Немного отступив, показав, что вы не собираетесь ничего перекраивать в человеческой душе, вы можете снизить уровень эмоционального напряжения. Если же наоборот, начать лезть с просьбами рассказать, отчего человек прячется, уверять что вы бережно будете обращаться с доверенной информацией, если ее вам доверят сейчас, приведет к нарастанию аффекта и ускорению бракоразводного процесса.

Слушайте своего супруга, просто говорить о желании наладить отношения мало, нужно быть внимательной к его мыслям по этому поводу, ведь ваша цель нормализовать взаимодействие, а не пристегнуть человека наручниками ради формального совместного нахождения. Высказывая собственные претензии, будьте готовы услышать о своих нелицеприятных чертах характера, и честным будет учесть пожелания партнера, если вы хотите, чтобы учли ваши замечания. Кризисы нещадно толкают людей к разводу. Но доталкивают только считающих, что все должно быть хорошо априори и не меняться, но отношения требуют ежедневного душевного труда, самокопания и изменения, они далеки от статики и включают как фейерверки радости, так и месяца антарктического холода. Когда между супругами налажен качественный и открытый диалог большая часть проблем из отношений не исчезает, но она поддается решению и не развивается в непреодолимый ком, собирающийся годами.

Старайтесь добавлять положительных моментов в вашу совместную жизнь, но помните про личное пространство. Находясь в предразводном состоянии, часто и глубоко контактировать может быть тяжело, поэтому все ваши взаимодействия должны быть непродолжительными и легкими. Лучше не ехать путешествовать на лайнере для семейных пар – пространство замкнутое, уйти некуда, наличие счастливых парочек будет провоцировать на постоянные сравнения. Вполне можно взять билеты на концерт любимой вами обоими группы и лучше в каком-нибудь клубе, чем зале с сидениями – это даст возможность вспомнить про общие темы, не заставит общаться, если не будет желания (причем в клубе перемещения и общение с другими выглядят довольно органично), а также можно в любой момент уйти. По такой аналогии придумывайте положительное времяпровождение в соответствии с вашей ситуацией и предпочтениями, но иногда нужно и говорить честно и открыто, когда почувствуете, что уровень напряжения немного снизился.

Как наладить отношения с мужем после его измены

Отношение к измене у людей различное и если кому-то невозможно простить ее, то кто-то просто расстроится, но не поменяет жизнь, позволяя подобное, что себе, что своему партнеру. Но приняв решение продолжать отношения с мужем после измены, стоит понимать, что для нормализации взаимодействия будет мало просто его извинений и обсуждения ситуации, поскольку измена представляет собой видимую верхушку айсберга, ей обычно предшествует разлад в семейной системе и часто именно благодаря адюльтеру семья сохраняется как форма, иначе недовосполненные потребности и взаимные обвинения или равнодушие разорвало бы семью окончательно.

Чтобы уберечься от мести и жажды власти путем манипулирования произошедшим, делая мужа вечно извиняющимся, и из-за это пляшущим под настроение жены, стоит осознать несколько моментов. Он добровольно принял решение остаться с вами, миф о том, что можно силой увести или вернуть мужчину давно потерял всякую жизнеспособность, также вы в свою очередь добровольно приняли его обратно, если не можете простить, то не следовало продолжать отношения. На основании этих двух простых постулатов выходит, что вы друг другу ценны и значимы, что является отдельным стимулом к нормализации отношений.

Если это еще в ваших силах, то не распространяйте информацию о случившемся, ведь если вы можете простить, то доброжелательная общественность будет постоянно напоминать и не в самых лестных интерпретациях. Вряд ли кто-то восхитится вашим совместным умением сохранить теплоту отношений, пройдя даже такое, скорее мужа поливать грязью, а вас называть дурой. При сильном натиске общественного мнения можно и правда поверить во все предоставляемые факты и начать действовать в соответствии с их рекомендациями, но жизнь-то ваша. Но становиться на другой край противоположности, скрывая факт и всячески отрицая от тех, кто знает тоже не стоит, их можно корректно попросить не поднимать лишний раз эту тему, обосновывая тем, что вы испытываете неприятные эмоции при обсуждении.

Мужу нужно обязательно донести свое состояние, держаться, стоически изображая, что вы настолько круты и самоуверенны, что вас это никак не задело не разумно. Он должен осознавать, что с вами происходило, показать это лучше как можно раньше, причем ярко и быстро (лучше один раз швырнуть в него вазой и пореветь в течение часа, чем месяц не разговаривать и год не давать к себе прикоснуться). Обязательно обсудите произошедшее и совместно решите, как вам жить дальше. Это может быть план действий или выработка определенного поведения. Вы можете договориться про интимную близость или потребовать не общаться с любовницей, возможно, оговорить компенсацию и скорость постепенно сближения. При обсуждении дальнейшей жизни ориентируйтесь на свое состояние в данный момент, озвучивайте потребности и предупреждайте о своем изменившемся отношении к чему-либо, поскольку без оповещения мужчина может удивляться, почему вы отпрыгиваете.

Если рассматривать с точки зрения теории отношений, то измена – это своеобразный крик отношений о помощи, когда на более мелкие моменты люди не обратили внимание. Когда отношения заканчиваются, они заканчиваются тихо, просто сходя на нет, а если в них появляется третий, но потом все равно выбирается прежний партнер, то это может быть холодность, отдаленность, невозможность удовлетворить что-то значимое, например  любовь и ценность этого человека. Идеально разобраться с неосознаваемыми мотивами измены и жене также стоит пересмотреть свое поведение на наличие неосознанных действий, толкающих мужчину в объятия другой. Люди могут сознательно желать противоположного, но семейные послания являются серьезными движущими факторами поведения, закладывающимися в детстве. Обнаружить и изменить их самостоятельно довольно проблематично, поскольку обитают такие убеждения в области бессознательного и действуют оттуда же. Семейная терапия или индивидуальная помогут без лишних круговых хождений наладить супругам отношения, но при остром нежелании или отсутствии возможности обратиться за помощью, можно постараться самостоятельно разобраться в причинах.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. А. Пятина Я верю в любовь / А. Пятина. — М.: Эксмо, 2012. — 992 c.
  2. Кардер, Дэйв Семейные секреты, которые мешают жить / Дэйв Кардер и др. — М.: Триада, 2016. — 464 c.
  3. Шапарь, В. Б. Вооруженный нейтралитет, или Психология безопасного общения / В.Б. Шапарь. — М.: Смысл, Academia, 2016. — 320 c.
Как избежать ссор между мужем и женой и сохранить отношения?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here