Как не бояться стоматолога?

Предлагаем статью на тему: "Как не бояться стоматолога?". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

Стоматофобия – это патологическая боязнь лечения зубов в условиях клиники или просто боязнь встречи с зубными врачами. В последние годы именно в России данная фобия приняла вид настоящей эпидемии. Скорее всего, виной данной боязни многих людей является бесплатная стоматологическая медицина еще советских времен, где стоматологи были не особенно приветливыми и не пытались проникнуться проблемой пациента. Сегодня такое отношение к пациентам можно встретить крайне редко.

Как не бояться стоматолога?? 37

Как не бояться стоматолога?

Но даже после появления частных клиник все большее количество граждан пытается отсрочить поход в стоматологию, даже имея серьезные проблемы. Многие пациенты специально откладывают поход к стоматологу, стесняясь своей боязни и того, как неловко они будут себя чувствовать в кресле стоматолога.

Важно! Человек может даже потерять сознание во время процедуры.

Как не бояться стоматолога?? 75

Некоторые люди могут даже потерять сознание во время посещения стоматолога

Почему человек боится похода к стоматологу?

Ни для кого не будет секретом тот факт, что первое, чего опасается большинство людей, — это боль во время стоматологической процедуры. У многих белый халат врача сразу ассоциируется с болью. Второй по распространённости является боязнь медицинских приборов, которые внушают страх своим видом, неприятным звуком, как, например, бормашина.

Как не бояться стоматолога?? 143

Людей часто пугают звуки бормашины

Также существуют и другие причины, по которым многие пациенты откладывают поход к стоматологу. Среди них:

  • ощущение того, что пациент является абсолютно беспомощным в кресле стоматолога;
  • боязнь того, что стоматолог может совершить какую-либо ошибку при проведении процедуры;
  • ощущение неловкости за то, что пациенту приходится демонстрировать специалисту изъяны в полости рта;
  • переживания из-за высокой стоимости стоматологических процедур.

Как не бояться стоматолога?? 12

Человеку страшно, что стоматолог может совершить какую-то ошибку

Чем отличается тревожность от реальной фобии?

Когда пациент перед визитом к стоматологу не испытывает хороших эмоций и имеет некую тревожность, это абсолютно нормально. Но совсем другое, когда человек начинает панически бояться любого похода к врачу. В этом случае его просто невозможно заставить зайти в кабинет стоматолога даже на простой осмотр.

Как не бояться стоматолога?? 167

То, что человек немного переживает перед походом к стоматологу, нормально

Важно! Самое страшное, что может стать последствием данных страхов – осложнения вследствие нелечения зубов на ранних стадиях патологий.

[1]

Как не бояться стоматолога?? 52

Из-за того, что человек боится посещения стоматолога, он может запустить какое-то заболевание в полости рта

Специалисты совсем не в восторге от таких боязливых пациентов, и их можно понять, ведь стоматологическая процедура порой требует кропотливой работы, которую просто невозможно проделать нормально, когда человек, сидящий в кресле, трясется от страха.

Боязнь стоматологов у детей

Ребенок по своей природе способен «впитывать» все услышанное вокруг. Именно поэтому не стоит распространяться при ребенке об ужасах стоматологических клиник. В этом случае ребенок не только услышит и запомнит, но и включит свое детское воображение, рисуя в голове ужасные картинки. И, конечно же, после данных фантазий ребенок наотрез откажется посещать зубного врача.

Как не бояться стоматолога?? 128

Дети боятся стоматологов очень часто

Ребенок, который наслушался историй о стоматологах, скорее всего, начнет капризничать еще на подходе к кабинету стоматолога. Чтобы избежать данной ситуации, родителям необходимо сперва наладить контакт с самим врачом еще до того, как в кабинет зайдет малыш.

Важно! Если ребенок боится стоматологических процедур, можно попросить разрешения посидеть рядом с ним до окончания процедуры.

[2]

Как не бояться стоматолога?? 197

Лучше, если родители будут рядом с ребенком во время лечения зубов

Также, как правило, в кабинете стоматолога находятся различные необычные предметы, которые могут заинтересовать ребенка. Если дать ему подержать какую-либо интересную штуку, на время он может отвлечься и успокоиться, и договориться с ним о лечении будет намного проще.

Как не бояться стоматолога?? 178

Часто в стоматологическом кабинете есть какие-то игрушки, способные отвлечь ребенка

Бывают случаи, когда ребенок отказывается посещать стоматолога из-за неприятных ощущений или эмоций, которые были вызваны прошлым походом к врачу. Как же убедить ребенка в этой ситуации?

Нужно поговорить с малышом, как со взрослым. Ему необходимо объяснить необходимость лечения зубов, а также профилактических осмотров.

Важно! Главное, что нужно внушить ребенку, – если не пойти к стоматологу сейчас, позже лечить зуб будет намного неприятнее.

[3]

Как не бояться стоматолога?? 27

Важно поговорить с малышом и объяснить необходимость посещения стоматолога

Избегание процедуры

Достаточно часто встречаются люди, которые отказываются посещать стоматолога не из-за боязни боли, а из-за того, что стоматологические процедуры могут оказаться слишком дорогими. В этом случае необходимо помнить о том, что установка стандартной пломбы обойдется дешевле удаления всего зуба. А если при этом пациенту будет необходимо вставить на это место новый зуб, такая процедура будет дороже в несколько раз. Именно поэтому все же лучше как можно быстрее сходить на осмотр и залечить все патологии на ранних стадиях, чтобы потом не тратить лишних денег и свое время на более сложное лечение.

Как не бояться стоматолога?? 163

Лучше не затягивать с посещением врача, поскольку рано или поздно это все же придется сделать

Более того, на данный момент существует великое множество различных стоматологических клиник, прайс-лист которых имеет большой разброс цен. При этом стоимость необходимых процедур можно узнать еще до самого похода в клинику с помощью сайта стоматологии.

Важно! Иногда пациент опасается того, что врач специально тянет с лечением, предлагая новые и новые дополнительные услуги, чтобы сумма лечения была гораздо выше. Если такие опасения присутствуют, можно обратиться в другую клинику и проконсультироваться там.

[4]

Как не бояться стоматолога?? 133

Не стоит бояться цен на лечение зубов, поскольку если ситуацию запустить, отдать придется более крупную сумму

Читайте так же:  Как ублажить мужчину в кровати?

Если пациент не имеет возможности обратиться в платную клинику из-за проблем с финансами, на помощь ему может прийти обыкновенная районная стоматологическая клиника, к которой человек «прикреплен» по месту жительства. Установка пломб обычно там является бесплатной, а, например, удаление зуба будет стоить во много раз дешевле, чем в платных стоматологических клиниках. При этом не стоит бояться бесплатных клиник и думать, что в данных заведениях работают люди, которые безответственно относятся к своей работе. Сегодня услуги в бесплатных клиниках почти ничем не отличаются от платных, а цена процедуры еще не является гарантией хорошей работы. Единственным отличием является то, что бесплатные клиники могут предложить лишь стандартные стоматологические процедуры.

Как не бояться стоматолога?? 50

Можно обратиться и в бесплатную клинику

Материал, из которого создаются пломбы в бесплатных клиниках, хоть и является более старым, но при этом ничем не уступает по прочности пломбам из более новых материалов. Данные пломбы из специального пломбировочного цемента начали использоваться еще в двадцатом веке, и они зарекомендовали себя как прочные и долговечные. Именно поэтому все новое – не значит лучшее. Также не стоит забывать, что степень квалификации врача-стоматолога не может зависеть от места его работы.

Как не бояться стоматолога?? 187

Пломбы, которые ставят в бесплатных клиниках, ничем не хуже тех, что устанавливают в частных

Многие хорошие специалисты в свободное от работы в платной клинике время могут подрабатывать и в обычной районной стоматологической клинике. Более того, до пенсионного возраста такие специалисты дорабатывают именно в бесплатных стоматологиях.

Важно! Если пациент действительно волнуется за свое состояние во время процедуры, необходимо поговорить об этом со своим врачом еще до начала лечения. В этом случае необходимо предупредить специалиста о своих страхах и узнать о приостановке лечения при плохом самочувствии. Также, возможно, в ходе процедуры понадобится смена неудобного положения тела — об этом тоже нужно будет спросить.

Как не бояться стоматолога?? 189

Лучше, если пациент предупредит врача о своих страхах

Можно определить какой-то жест, свидетельствующий о передышке. Например, пациент поднимает руку, и стоматолог приостанавливает лечение, давая человеку успокоиться и настроиться на продолжение процедуры.

Так как многие пациенты боятся боли, они просят вколоть им обезболивающее даже в тех случаях, когда по правилам оно не используется. Вместо внеплановой анестезии можно также использовать обговоренные жесты. Если пациент чувствует нестерпимую для него боль, врач прекращает процедуру. Ведь дискомфорт во время лечения полости рта появляется и проходит за считанные секунды.

Как не бояться стоматолога?? 198

Можно попросить врача остановиться в процессе, если пациенту станет плохо

В любом случае, боязнь лечения зубов мешает как самому пациенту, так и специалисту. Врачу очень сложно работать, когда человек, сидящий в кресле, нервничает, и специалист не может сосредоточиться из-за страха причинить пациенту боль.

Как не бояться стоматолога?? 122

Советы психолога: как бороться с фобиями

Что нужно сделать, чтобы перестать бояться зубных врачей?

Рано или поздно наступает тот момент, когда боль в области пораженного зуба становится уже нестерпимой. В некоторых случаях возникают такие серьезные осложнения, что отказ от лечения грозит пациенту потерей не только зуба, но и жизни. Тогда человеку приходится пересилить все свои страхи и направиться в стоматологическую клинику. И после того, как процедура лечения пораженного зуба подойдет к концу, человек понимает, что ничего страшного не случилось. Только после этого он начинает переосмысливать свои страхи и понимать, что зря потратил свои нервы и время вместо того, чтобы сразу сходить на прием к стоматологу и убедиться, что бояться нечего.

Как не бояться стоматолога?? 29

Отказ от лечения зубов может поставить под угрозу даже жизнь

Несколько основных правил, которые должен знать любой стоматофоб.

Необходимо понять, откуда взялся такой страх

Не нужно стесняться данной проблемы, ведь боязнь похода к стоматологу и лечения зубов – это достаточно распространённая фобия. Но бороться с таким страхом необходимо, ведь данная проблема в будущем может привести к ухудшению состояния здоровья. Также люди, боящиеся похода к врачу и имеющие видимые проблемы с зубами, могут закрываться от общества и переставать общаться даже с близкими людьми.

Как не бояться стоматолога?? 170

Не нужно стесняться такой проблемы – стоит рассказать о ней врачу

Необходимо помнить, что профилактические осмотры необходимы.

Важно! Проводить их нужно не реже, чем два раза в год.

В профилактике нет ничего страшного, ведь врач лишь осмотрит полость рта и скажет о возможных поражениях, которые необходимо залечить. В результате такого осмотра стоматолог может обнаружить, что никаких проблем, которые должны быть подвержены лечению, нет. В этом случае и пациенту, который боялся лечения зубов, станет намного легче. Нужно помнить, что отсутствие профилактических осмотров может стать причиной развития серьезных осложнений, которые залечить будет гораздо сложнее.

Как не бояться стоматолога?? 200

Важно ходить и на профилактические осмотры

Хорошей проработкой своих страхов могут стать некоторые упражнения. Во-первых, свой страх нужно принять. Когда человек действительно признает свою проблему, это первый шаг на пути избавления от нее. Проанализировав свой страх, необходимо выписать все те факторы, которые вызывают боязнь у человека, когда он заходит в кабинет стоматолога. На самом деле, многие пациенты могут и не осознавать того, что боязнь и тревога у них все же имеются, до тех пор, пока они не начнут думать о такой проблеме.

Важно! В некоторых случаях оказывается, что в страхе виноваты не какие-либо процедуры или же неприятные ощущения, а сам врач. Возможно, пациент начинает сомневаться в его квалифицированности, или стоматолог просто не импонирует как человек. В этом случае решением проблемы является смена своего зубного врача.

Список страхов, который заранее был написан, необходимо взять на прием к стоматологу и обговорить его с ним. Скорее всего, врач сможет объяснить причины возникновения боязни и убедить человека, что такие страхи беспочвенны.

Читайте так же:  Супружеская измена

Как не бояться стоматолога?? 179

Важно признать проблему и проработать ее

Причины своих страхов необходимо попытаться выяснить. В большинстве случаев пациенты боятся возвращаться в кабинет стоматолога по той причине, что ранее они сталкивались с какими-либо неприятными ситуациями, связанными с лечением зубов. Именно выявление основных причин появления страхов зачастую помогает стоматофобам справиться со своей проблемой.

Нужно убедить себя в том, что если один стоматолог доставил во время процедуры слишком много болезненных ощущений, это может говорить о его непрофессионализме, и при походе к другому специалисту такого дискомфорта уже не будет. Также нужно понимать, что различные проблемы требуют своего подхода.

Важно! Если в прошлом у пациента была запущенная патология и лечить ее было больно, то сейчас менее серьезная процедура — например, установка пломбы — не будет вызывать таких сильных болезненных ощущений. Более того, данная ситуация – лишний повод задуматься о том, что чем раньше начать лечить зуб, тем меньше неприятных ощущений.

Как не бояться стоматолога?? 179

Важно понимать, что если один врач причинил во время лечения зубов боль, это не значит, что с другим специалистом будет так же

Иногда пациент не может адекватно оценить причины своих страхов. Вроде никаких неприятных ситуаций раньше в кабинете стоматолога не случалось, но боязнь все равно присутствует. В таких случаях чаще всего страх находится где-то в глубине подсознания.  Возможно, это результат детской впечатлительности или случайно услышанного разговора об ужасах лечения зубов.

Как не бояться стоматолога?? 167

Иногда человеку даже стоит посетить психолога, чтобы выяснить причину проблемы

Необходимо помнить о том, что стоматология не стоит на месте, и с каждым годом появляются все более усовершенствованные аппараты и медикаменты, которые способны сделать лечение зубов еще более комфортным, чем это было несколько лет назад. Именно поэтому если страх лечения зубов возник у человека после неудачного похода к стоматологу, который был несколько лет назад, это не значит, что нынешнее лечение у другого специалиста станет таким же неприятным. Если проблема действительно кроется в этом, справиться с ней можно с помощью изучения статей о стоматологии.

Кстати! Во многих современных стоматологиях пытаются отойти от больничного вида кабинетов, делая их в теплых или ярких тонах, которые помогут пациенту отвлечься и расслабиться.

Видео (кликните для воспроизведения).

Как не бояться стоматолога?? 16

Помните, что стоматология не стоит на месте, и в настоящее время существует масса способов лечения, которые не доставляют боли

Как выбрать специалиста?

Для своего спокойствия необходимо выбрать такого специалиста, который располагает к себе и которому пациент с радостью доверит лечение своих зубов. Бывает так, что стоматолог является недоброжелательным, не пытается проникнуться проблемами пациента по поводу его страхов, ведет себя сухо и равнодушно. Такое отталкивающее поведение может вызвать тревогу у пациента.

Как не бояться стоматолога?? 156

Лучше обратиться к тому специалисту, который вызывает доверие и располагает к себе

Если человеку действительно было неприятно общение с таким стоматологом, лучше обратиться к другому специалисту.

Как не бояться стоматолога?? 155

Можно попросить знакомых порекомендовать хорошего врача

Можно попросить своих родных или друзей порекомендовать хорошего стоматолога. Никто не станет советовать специалиста, лечение у которого проходило некомфортно. В выборе стоматолога также могут помочь сайты с отзывами других пациентов.

Видео — Как не бояться стоматолога?

Я взрослый человек, сижу в кресле стоматолога. Кажется, что сейчас умру, иногда не сдерживаюсь — кричу. Слезы…

Врач уже раздраженно: «Ну что вы как смерти ждете? Расслабьтесь. Потерпите чуть-чуть».

Два раза нашатырь. Так больно!.. Господи, помоги! Когда же эта пытка закончится? Как не бояться стоматолога? Разве это вообще реально?

Прошло 2 года….

Я взрослый человек, сижу в кресле стоматолога. Напротив, в окне, дерево, на нем дупло — наверное, такая же дыра, как в моем зубе сейчас. Странно, стоматолог что-то делает, а мне не больно, и даже бояться не получается. На столе зажег какую-то штуковину, так вроде нерв удаляют. Случайно дотронулся рукой до моего подбородка. Надо же, какая мягкая, приятная кожа. Когда уже будут удалять нерв?

Как не бояться стоматолога?? 90

Вдруг слышу его бархатный голос: «Ну, все, теперь идите на рентген, а после рентгена ко мне, я посмотрю снимок».

Я: «В смысле? А нерв когда удалять будете?»

Доктор: «А я уже все удалил».

Я: «О Боже! Я в шоке! А почему мне не было ни больно, ни страшно? Я даже побояться не успела».

Стоматолог на прощание улыбается и говорит, что бояться меньше надо. Я ухожу с круглыми глазами, и хочется заплакать от счастья.

Разве так бывает?

Как суметь не бояться стоматолога взрослым людям за 30 и младше

Видимо, я тоже теперь могу смело писать, как и другие прошедшие тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология», что больше не боюсь стоматологов и могу спокойно идти в кабинет без мокрых глаз.

Я, конечно, на тренинге слышала о том, что причина большинства страхов, среди которых и страх врачей даже у взрослых людей, — это часто неумение справиться с огромной эмоциональной амплитудой, заданной обладателям зрительного вектора. Неуемная фантазия таких людей часто делает из мухи слона.

И это сейчас я знаю, что страх перед болью присущ любому зрительнику, который в полной мере не использует по назначению свои способности к сопереживанию другим людям и к созданию эмоциональных связей с ними. А до тренинга я просто вынуждена была бояться стоматологов до слез.

Читайте так же:  Психология мужчины Девы

Откуда мне было знать до тренинга, что когда зрительный вектор не реализуется в полной мере, то есть не используется человеком в жизни так, как заложено природой, то получается, что весь свой потенциал, всю свою эмоциональность зрительник направляет на себя.

Как не бояться стоматолога?? 125

И если такой чувственный взрослый человек не пытается создавать эмоциональные связи с другими людьми, не переживает за кого-то, кроме себя, не сочувствует и не сострадает тем, кому хуже, чем ему, то случается «чувственный коллапс». Можно сказать — сбой в системе восприятия реальности и других людей.

Вся мощь из чувств и переживаний, заложенная в нем самой природой, которая должна была быть направлена на другого человека, остается внутри взрослого зрительника в виде страхов за себя.

Теперь уже понятно, почему зрительный взрослый человек в таком состоянии, если приходится идти к стоматологу, заранее начинает бояться. Ему могут сниться кошмарные сны на эту тему. Ведь больше всего и взрослый переживает за то, что будет больно, несмотря на анестезию.

В голове возникают тысячи поводов для страха, что для знакомого с системно-векторной психологией человека совершенно неудивительно. Ведь тому, кто владеет системным мышлением, понятно, что дело в огромной эмоциональности, направленной на себя.

Часто в голове зрительника, неспособного не бояться, когда он сидит в коридоре перед кабинетом в ожидании приглашения идти на «экзекуцию», выстраивается целый хоровод мыслей:

  • А вдруг бормашина сломается и стоматолог случайно просверлит десну?
  • А вдруг мне занесут ВИЧ во время лечения?
  • А вдруг врачу станет плохо и сверло окажется в моей щеке?
  • А вдруг я начну сильно бояться, случайно дернусь и врач попадет куда-нибудь не туда?

Список можно продолжать до бесконечности…

Как убедить себя и не бояться идти к врачу стоматологу

Честно говоря, такой список и был у меня в голове во время первого лечения пульпита. Мне трудно было подойти к креслу, а потом сидеть в нем и не бояться. Если бы я тогда хотя бы предполагала, как важно жить в соответствии со своими природными особенностями и пытаться делать то, для чего у меня есть все задатки и предрасположенность.

Если говорить о зрительном векторе, то после проработки глубоких слоев психики на тренинге люди с этим вектором совершенно четко начинают понимать настоящие причины своих страхов, фобий и даже панических атак.

После понимания причинно-следственных связей всех событий своей жизни взрослые люди перестают бояться не только стоматологов, но и прощаются с другими иррациональными страхами, например страхами темноты, высоты, собак и т. д. Чтобы убедиться в эффективности метода, почитайте отзывы тех, кто уже забыл обо всех страхах.

Еще одна причина, почему многие взрослые идут к стоматологу со страхом

Интересный момент. Раньше я удивлялась, почему я, взрослый человек, с нормальным уровнем интеллекта, с высшим образованием, сознательно все понимаю: и что бормашины сейчас хорошие, и препараты более эффективные, чем были в далеком детстве, и анестезия не дает ничего почувствовать — а перестать бояться стоматологов и идти к ним без страха все равно не могу. Никто не мог ответить мне на этот вопрос.

И только на тренинге «Системно-векторная психология» я узнала, что, оказывается, это свойство анального вектора: запоминать все из прошлого, и плохое, и хорошее, обобщать и проецировать на настоящее.

Страх из детства, когда мы вынуждены были идти к стоматологу, где нам ставили пломбы без анестезии, прочно вгрызся зубами с черными пломбами в нашу память со времен СССР. Только люди с разными векторами неодинаково справились с этими воспоминаниями.

Тем, у кого есть анальный и зрительный вектора, пришлось сложнее всего. Чаще других именно они, уже будучи взрослыми, до сих пор боятся идти к стоматологам.

Когда люди с анальным вектором не используют по прямому назначению свои, заложенные природой способности, то они запросто могут стать заложниками любого негативного опыта из прошлого.

Это может выражаться и в том, что взрослый человек будет до последнего откладывать визит к стоматологу и терпеть зубную боль, потому что в его голове твердая убежденность, что опять будет плохо. Однако если спросить его, почему он в этом уверен, он, скорее всего, ответит: «Знаю я всех этих стоматологов, ходил уже когда-то».

Для взрослых женщин с такими особенностями все запоминающей психики, чтобы не копить в себе плохое, что было когда-то, очень важно реализовывать себя по максимуму. Например, в подходящей им по природным свойствам профессиональной деятельности, в воспитании детей, в создании семейного очага, в ведении домашнего хозяйства и даже в постели с мужем.

Более подробно о последствиях стремления обобщать плохой опыт из прошлого рассказывает Юрий Бурлан на бесплатном онлайн-тренинге.

Как идти к стоматологу и не бояться, если вы взрослый человек

Как жаль тех взрослых людей, как правило, в возрасте за 30 +, которые до сих пор боятся идти на прием к стоматологу. Бледнеют, немеют, терпят боль до последнего, лишь бы не идти к врачу. Если бы они только знали, как это бывает после тренинга по системно-векторной психологии, то точно не упустили бы такую возможность избавиться от этого страха на всю жизнь и не бояться стоматологов, гинекологов и т. д. Это же такие невероятные ощущения, как будто камень с души упал.

«…страх мой был очень велик. Настолько велик, что остался в бессознательном на всю жизнь… Вернее, до того момента, как я с помощью знаний по системно-векторной психологии поняла, что это и откуда взялось. В общем, сегодня я торжественно могу объявить себе и другим людям: «Я свободна! Я больше не боюсь стоматологов! Это непередаваемое ощущение, как будто ты оторвал от себя тяжелый, уродливый горб и выкинул его подальше»

Анна Б., Тверь

Автор Анна Медникова
Корректор Наталья Коновалова

Читайте так же:  Женатый мужчина влюбился – признаки, и что делать девушке в такой ситуации?

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Просмотров: 383

Поделитесь этим с другими:

    Существует множество фобий. Кто-то панически боится пауков, кто-то — высоты, а кто-то – крови. Однако есть и такая категория людей, которые боятся стоматолога, порой до потери сознания. Такое явление называется дентофобией. Если вовремя не избавиться от него, последствия могут быть плачевными, вплоть до нестерпимой боли, распухшей щеки и удаления зуба. Именно поэтому сам по себе напрашивается вопрос: «Как побороть страх стоматологического кресла и доверится дантисту?». Интернет-издание estet-portal.com собрало для Вас несколько советов, которые помогут расправиться со своими фобиями быстро и надолго.

    Тревога, холодный пот и другие признаки панического страха

    Дентофобия встречается у многих. Такая проблема возникает как у детей, так и у взрослых, переступивших порог стоматологического кабинета. Ее главная особенность заключается в том, что люди терпят боль до последнего, игнорируя проблему и принимая обезболивающее пока совсем не «приспичит».

    По результатам социологических исследований было выявлено, что около 30% населения планеты испытывают настоящий стресс перед посещением стоматологов. А 5% из них подвержены стоматологической фобии, из-за чего не посещают стоматолога без крайней необходимости.

    Обычное волнение перед лечением зуба и дентофобия – это разные вещи. Если в первом случае человек чувствует себя нормально, то во втором возникают следующие симптомы:

    • паническая тревога;
    • учащенное сердцебиение;
    • неровное дыхание;
    • головная боль;
    • чрезмерное потоотделение;
    • головокружение;
    • расширение зрачков;
    • боли в животе и расстройства ЖКТ (может появиться диарея, рвота, спазмы);
    • агрессия (пациент нередко отмахивается от врача руками и ногами);
    • отказ от лечения и консультации врача;
    • потеря сознания.

    Как показывает практика, многие дантисты, сталкиваясь с подобными случаями, просто-напросто отказывались лечить дентофобов, в результате чего непрезентабельный внешний вид зубов пациентов негативно сказывался на их социальной жизни. Но сегодня таким людям в любом случае предоставляется квалифицированная помощь. 

    Как не бояться стоматолога?? 164

    Откуда корни растут: главные причины страха  

    Откуда же берется такая боязнь? На самом деле причин данной проблемы множество. Но психологи склоняются к мнению, что люди панически боятся посещать стоматолога после прошлых посещений, которые отложились в памяти, как негативный опыт. Ведь многие из Вас наверняка помнят устрашающий звук бормашины и лечение зубов без анестезии, что приносило невыносимую боль. В этом случае можно говорить о приобретенной фобии.

    Также причина возникновения дентофобии нередко лежит в основе наследственности, когда боязнь передается от матери к ребенку еще в момент беременности. Это уже врожденный тип стоматофобии.

    Фобия может быть и воображаемой. Она зарождается в голове пациента после страшных рассказов о врачей из уст других пациентов, звука стоматологического оборудования, крика, доносящегося из кабинета и так далее.

    Страх перед стоматологом чреват тяжелыми последствиями. Невылеченный кариес может перейти в пульпит, затем – в воспаление десен, после чего ничего больше не останется, как избавиться от плохого зуба. Могут добавиться и другие проблемы: воспаления уха, бронхиальная астма, сердечное заболевание и прочие недуги.

    Как побороть страх: несколько советов от психологов и стоматологов

    Современная стоматология – не такая, как раньше. Практически каждый стоматологический кабинет оборудован по последнему слову техники, а зубы лечат совершенно безболезненно. Но как побороть страх перед стоматологом, даже если и при таких хороших условиях он присутствует? Психологи и дантисты дают следующие рекомендации:

    • Главное – это настрой. Выбросьте из головы все то, что отталкивает Вас от стоматологического кабинета: звук бормашины, неприятный запах, ужасную боль. Подумайте о чем-нибудь приятном, например, о том, насколько красивой станет Ваша улыбка после лечения.
    • Пусть вместе с Вами придет близкий человек, который поддержит Вас. Это может быть мама, брат, муж, сестра – да кто угодно.
    • Не забывайте о том, что сейчас безболезненная стоматология процветает вовсю. Один раз пролечившись под местной анестезией, Вы забудете о своем страхе и следующий визит к стоматологу не составит особого труда.
    • Если Вы никак не можете успокоиться, за полчаса до лечения примите успокоительное. Настойка валерианы – в самый раз.
    • Перед предстоящим визитом прочитайте в Интернете информацию о лечении того заболевания, которое имеется у Вас. Знания помогут Вам успокоиться и настроиться должным образом.
    • Обязательно расскажите о своем страхе врачу. Очень важно, чтобы стоматолог понял Вашу проблему и помог с ней справиться. Если же в этом случае он отказывается Вам помогать, не теряйте времени – ищите другого, более квалифицированного и понимающего врача.
    От выбора стоматолога и лечебного заведения зависит эффективность лечения зубов. Хороший специалист поможет искоренить страх и полностью избавит от проблемы без боли и осложнений.
    • И еще один полезный совет, как побороть страх перед стоматологом: не откладываете с визитом к специалисту. Ведь рано или поздно к нему все равно придется идти. Чем дольше Вы будете скрываться от страха, тем сильнее он накроет Вас и тогда потребуется только лишь помощь психолога.

    Поход к стоматологу и лечение зубов – это не так страшно. Главное – правильно настроиться, найти хорошего специалиста и понять, что лечение зубов — это важная процедура, которая сделает Вашу улыбку просто неотразимой.

    Сегодня, уважаемые посетители сайта Психоаналитик-Матвеев.РФ, вы узнаете как не боятся стоматолога и избавиться от так называемой дентофобии с помощью психологического настроя и эмоциональной подготовки к визиту в стоматологическую клинику, к зубному врачу (дантисту).

    Фобий — великое множество. Одна из самых распространенных — Дентофобия («Стоматофобия»), т.е. подсознательная боязнь стоматологов — иррациональный страх самого зубного врача, процесса лечения или обстановки кабинета.

    Наверное многие говорили про себя или вслух — «боюсь идти к стоматологу», а некоторые, страдающие от зубной боли и дефектов зубов, вообще боятся даже обсуждать эту тему.

    Читайте так же:  Овен-мужчина и женщина-Козерог - совместимость в любви и браке

    Но все же дентофобия, на самом деле, не такая уж и фобия — в прямом, буквальном смысле. Некоторый страх стоматологов конечно есть, но не до потери рационального контроля ситуации, вегетативных и физических дисфункций и эмоционального дистресса, как это бывает при реальной, а не псевдо-фобии.

    Итак, читаем внимательно и узнаем, как не бояться стоматолога и посещать его для профилактики, а не для лечения зубов.

    Как перестать бояться стоматолога — избавляемся от дентофобии

    Дентофобия — не проблема. Дочитав статью до конца, вы поймете как перестать бояться стоматолога, совершив перед визитом к нему несложную эмоциональную подготовку — психологический настрой.

    Зачастую, не плохое отношение к себе, а именно дентофобия, не дает человеку вовремя посещать стоматолога и следить за своей полостью рта и зубами.

    Иррациональная боязнь стоматологов заставляет многих людей обращаться к зубному врачу только в крайних случаях: в момент острой боли, воспаления, кровотечения десен, абсцесса (флюса).

    При дентофобии человек не делает визит к стоматологу в профилактических целях — раз в полгода, как рекомендуют зубные врачи. Это приводит к серьезным заболеваниям как самой полости рта и зубов, так и системы пищеварения и всего организма — не говоря уже об эстетике и возможном «несвежем дыхании».

    Чтобы вам не просто понять как перестать бояться стоматолога, а вообще не бояться посещения зубного кабинета, нужно психологически настроить себя и эмоционально подготовить.

    Итак, что делать, если боишься стоматолога, но хочешь иметь красивую улыбку с целыми зубами?

    У разных людей может быть и разная боязнь стоматолога. В большинстве своем человек боится не самого зубного врача, и даже не «страшных» инструментов (бормашины, щипцов, зеркальца и разных «железных ковырялок»).

    Конечно, кто-то может бояться боли, кто-то ошибки врача-стоматолога, занесения инфекции или удаления здорового зуба. Но в современной стоматологии используется серьезная анестезия и стерильность, да и квалификация у врачей на высоком уровне.

    Но как показывают аналитические исследования, боязнь стоматолога — дентофобия — возникает из-за предвзятого, навязчивого негативного восприятия самой ситуации нахождения в кресле в полулежачем состоянии с открытым ртом, как потенциально опасной.

    У взрослого человека словесно-логическое мышление — т.е. вербальное (речевое) общение и коммуникация словами для него чрезвычайно важна для решения жизненных проблем и выживания.

    Принудительно открытый рот в кресле зубного врача лишает людей возможности коммуницировать, что и приводит многих к боязни стоматолога и дентофобии.

    Плюс ко всему, как уже было сказано выше, полулежачее состояние ниже уровня врача, что подсознательно занижает жизненную Я-позицию и приводит к дистрессу.

    Конечно, у всех свои страхи посещения стоматологического кабинета, но немалую часть из них занимает боязнь оказаться незащищенным, вследствие невозможности говорить и нахождение в заниженном полулежачем положении, что ударяет по Я-позиции.
    Такая дентофобия чаще возникает у мужчин, поэтому они больше боятся стоматологов и реже посещают дантистов, чем женщины.

    Психологическая подготовка к лечению зубов и протезированию

    Чтобы избавиться от дентофобии и перестать бояться стоматологов, необходимо настроить себя перед посещением зубного врача.

    Нужно сразу сломать подсознательную защиту избегания иррационально опасной ситуации, а также избежать прокрастинации (откладывания на потом). Для этого нужно заранее записаться на прием к стоматологу.

    Если же, по-опыту, вы знаете, что в самом стоматологическом кабинете вы будете испытывать сильный страх и дистресс, то подготовить себя к визиту к стоматологу можно с помощью тренингов и дыхания.

    • Дыхание диафрагмой
    • Снятие стресса
    • Тренинг на расслабление
    • Позитивные аффирмации
    • Самовнушение
    Обычно упражнений по дыханию и одного из предложенных тренингов вполне достаточно, чтобы не бояться стоматолога и избавиться от дентофобии.

    Если же у вас есть другие фобии и иррациональные страхи, кроме боязни зубного врача, то вам, возможно, понадобится помощь психотерапевта для лечения страхов и фобий.

    Тест на страх онлайн (и фобии)

    Возможно вас заинтересует…

    • Лечение страхов онлайн (избавление от фобий, ПА, ВСД)
    • Чувство страха
    • Как побороть страх
    • Как побороть боязнь успеха
    • Страх тошноты
    • Боязнь есть еду
    • Боязнь сцены
    • Постоянное чувство тревоги
    • Панические страхи
    • Социофобия
    • Агорафобия
    • Гомофобия
    • Страх перед работой
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источники:

    1. Священник Лоргус Андрей Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье? / Священник Лоргус Андрей. — М.: Никея, 2016. — 720 c.
    2. Норна, Ирина Освобождение от иллюзий. 7 секретов счастливой женщины. Женская энциклопедия (комплект из 3 книг) / Ирина Норна , Наталья Матвеева. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 597 c.
    3. Вулфолк, Джоанна Медовый месяц на всю жизнь / Джоанна Вулфолк. — М.: ИнтерДайджест, 2007. — 256 c.
    4. Светлана, Фрондзей Личностные детерминанты конфликтов в неофициальном молодёжном браке / Фрондзей Светлана. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2015. — 224 c.
    Как не бояться стоматолога?
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here