Как перестать ревновать мужа? Советы психолога?

Предлагаем статью на тему: "Как перестать ревновать мужа? Советы психолога?". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

Приветствую! В сегодняшней статье узнаете, как перестать ревновать мужа и научиться контролировать эмоциональные всплески. Вы поймете причины, заставляющие чувствовать себя не в своей тарелке, визуализируя мужскую измену и как влияет подобный нервозный скачок на организм, ведь ревность — всегда стресс, он вредит здоровью, а женскому особенно. В конце материала находится тест, пройдя который можно узнать уровень своей ревности, отчего после решать, сможете ли вы самостоятельно справиться с напастью или придется обращаться к психотерапевтам.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 60

Так как научиться не ревновать мужчину — задача сложная, то предлагаю не придавать высокое значение информации, которую изложу в материале, поскольку мы окунемся в далекое прошлое. Плохие воспоминания способны вызвать депрессию, зацикливание на деталях из детства и злобу по отношению к виновникам формирования в вашем подсознании поведенческого дефекта. Советы женщин также предоставлю, чтобы вы могли всесторонне вооружиться знаниями.

Содержание статьи:

– Причины возникновения ревности.

– Когда ревность превратилась в проблему?– Очень ревную мужа. Что делать? Манипуляция физиологией.– Психотерапия: Обзор установок для развития доверия.– Как перестать ревновать мужа? Советы психолога.– Как не ревновать мужа? Женские советы.– Тест: определение коэффициента женской ревности.

[1]

Причины возникновения ревности.

Первым делом, чтобы разобраться, как избавиться от ревности к мужу, психология предписывает план по выявлению причин создавшегося эмоционального фона к объекту любви. В нашем случае объект — мужчина. Предстоит выявить и проанализировать ситуации, вызвавшие серьезный эмоциональный всплеск. Здесь без листа бумаги и ручки не обойтись. Вспоминать придется негативные случаи, поскольку позитивные не оставляют никакого подсознательного следа, разве что, будоражат эго.

Начинать надо с раннего детства, когда вы в здравом уме начали взаимодействовать со сверстниками и своими родителями. В частности, опор делается на анализ отношений с отцом или отчимом, и с мальчиками. Выявите наличие следующих поведенческих факторов:

  • Принуждение к труду, предназначенному для более старшего возраста;
  • Применение физической силы в воспитании;
  • Разгульный образ жизни (пьянки, гулянки, измены);
  • Регулярные конфликты отца с матерью, рукоприкладство;
  • Полное отсутствие отцовского воспитания, поддержки, взаимоотношений;
  • Повышенная влюбчивость в мальчиков (если в парней более старшего возраста (5+ лет), проблема серьезней);
  • Чрезмерное желание общения с «крутыми» парнями.

Эти факторы влияют на подсознательное желание сблизиться с одним (единственным) человеком и страшиться одиночества. Большинство женщин, ревнующих мужей, не любят оставаться одни — это эмоциональная зависимость от мужчины. Наступает нервное состояние, когда его нет рядом, в сознании рисуются сюжеты, которые вы наблюдали в сериалах, драмах и из жизни друзей (если сами не сталкивались с изменами). Некоторые дамы избегают подобных состояний, гуляя с подругами, развлекаясь в клубах, но подсознание обманывает их и они сами становятся участницами измен, поэтому эта профилактика не работает.

Женщины, задавшиеся вопросом: «Как перестать ревновать мужа?», часто не в состоянии подойти к зеркалу и увидеть истину, самостоятельно занижая самооценку. Эта программа работает против людей и, если вы сейчас не можете положительно отреагировать на свою внешность и интеллект, обозначьте эту причину красной галочкой.

[2]

Эгоизм: «Все по-моему!»

Не все женщины видят себя со стороны и оценивают свою персону объективно. Наличие внешней красоты и факта притяжения чужих мужских взглядов заставляет проявлять высокомерие по отношению к мужу. Это ошибка! Настоящая любовь не рождается к идеальным параметрам. Любовь — это привязанность комплексная, в которую входят: душа, разум, тело. Если душа «грязная», идеальным телом не спасти брак.

«Натерпелась, теперь заслужила спокойствие» — признак эгоизма, где женщина, познав негативную сторону бытья, преследует эмоциональный и физический комфорт. Как только приходит понимание, что план не удается, она начинает верить в существование любовницы у мужа.

Измена как ярый источник недоверия.

Как побороть ревность и недоверие к мужчине, когда понимаешь, что способна на измену сама? Никак, поскольку в подсознании уже заложены сцены из прошлого. Здесь целесообразно прибегнуть к самогипнозу за счет диалога с собой. Звучит смешно, но только так вы ответите себе на вопрос: «Из-за чего так сильно ревную мужчину?», суть диалога проста:

— Мне изменяли? — Да!

— Я изменяла? — Да!

— В браке смогу изменить? — Нет, ведь я люблю мужа!

— Уверена ли я, что он любит меня настолько, чтобы быть моногамным? — Думаю, да, ведь он не изменял!

[3]

Когда ревность превратилась в проблему?

Брак как гарант верности, у большинства пар отсеивает ревность или смягчает ее до «благородной», появляясь в моменты, когда мужа явно пытаются закадрить. Благородная, естественная ревность не влияет на физические показатели жены: сверхчастое сердцебиение, «закипание» мозга и т.д. Чтобы разобраться, как побороть ревность к мужу и недоверие, необходимо определить, в какой момент она вышла за рамки контроля и стала давить на бессознательное.

Последовательность определения проста:

  1. Нарисуйте горизонтальную черту;
  2. Отметьте точками временные промежутки букетно-конфетного периода, предложения руки и сердца, заключения брака и сегодняшний день;
  3. Поставьте галочку там, где вы начали ощущать недоверие к мужу.

Теперь нужно вспомнить последовательность событий, приведших к бесконтрольной ревности, до этой галки. Сделайте детальный анализ сюжетов, поведения участников, а также своего и мужского поведения. Можно проставить вертикальные черты там, где конфликт доходил чуть ли не до расставания или развода. В обнаруженных конфликтах кроется психораздражитель, заставляющий сегодня бесконтрольно получать ревностные сигналы из подсознания.

[4]

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 82

Обратите внимание на черточки, расположенные после галочки. Увеличился ли промежуток между ними? Если да, то умозаключений здесь два:

  • Одного из партнеров не устраивало что-то в отношениях, другой сопротивлялся, но после устал и начал подстраиваться (самогипноз принудил вести себя так, как удобно любимому, подавив свою личность);
  • Один из партнеров сделал выводы о втором, основываясь на убеждениях о всех представителях противоположного пола, пока не познал душу (например, муж не относился серьезно, полагая, что жена изменит, как изменила его бывшая девушка).

Если промежуток между скандалами сократился, а их количество увеличилось, определите инициатора конфликтов. Ссора — это точка кипения, при которой усиливается просьба. Какую цель преследовал инициатор, порождая скандал? Вспомните, ответьте на этот вопрос рационально без всяких «Он просто меня не любит», цель — это «Он учит меня педантичности». Анализ прошлого сложен также, как перестать ревновать мужа, но чтобы открыть для себя истину, надо потрудиться. Не ограничивайте себя во времени.

[5]

Очень ревную мужа. Что делать? Манипуляция физиологией.

Вновь пришедшие жены к моим коллегам с вопросами: «Я так устала, очень сильно ревную мужа! Что делать? Помогите! Как научиться доверять мужу и не ревновать?», в течение сеанса психотерапии чувствуют умиротворение. Причина кроется в том, что ты приходишь к незаинтересованному человеку, открываешь ему проблему, доверяя и не думая о последствиях.

Что вам мешает в будоражащие моменты поговорить с собой, открыть, растолковать свои чувства и привести голову в порядок самостоятельно? Эмоции и нестабильность физических процессов. Значит, надо научиться контролировать эти процессы и отключать, «перезагружать» головной мозг. О том, как перестать ревновать мужа на физиологическом уровне, узнаете ниже, а пока расскажу, что с вами происходит при вспышках ревности.

Как ревность влияет на организм женщины?

В момент, когда в сознательную часть мозга из подсознания поступает сигнал «очень ревную мужа к другой», в кровь выбрасывается колоссальное количество гормонов кортизола и адреналина, отвечающего за стресс, в результате чего:

  • Учащается дыхание;
  • Потряхивает конечности;
  • Учащается биение сердца, повышается давление;
  • Усиливается работа щитовидной железы.
Это обычное состояние страха. Ревность — это страх потери, поэтому процессы опасны для женского здоровья и способны принести непоправимый вред здоровью.

[6]

Последствия:

  • Депрессия и апатия (бесчувственность, безразличие к себе, делам и окружающим);
  • Диабет (при депрессии у женщин наблюдается высокочастотное «поглощение» сладостей);
  • Ожирение (после стресса человек не чувствует насыщения, поэтому много ест, пока не восстановится);
  • Алкоголизм (алкоголь провоцирует выброс в кровь гормона счастья — эндорфина и серотонина, подавляющих кортизол);
  • Гастрит (при переживаниях отсутствует аппетит);
  • Бессонница (зацикливание на мыслях о предполагаемых изменах);
  • Неврозы (хаотичное «включение» состояния, которое испытывается при ревности).
Чтобы избежать последствий, придется попросить помощи у мужа, поскольку он является центральным эмоциональным возбудителем.

Как справиться с ревностью к мужу и контролировать связанные с ней эмоции?

В первую очередь предлагаю найти связь между объектами и чувствами. Согласитесь, недоверие к мужу и ревность не давит на вас постоянно. Значит, на появление нервозности влияет определенная атрибутика, слова или действия мужа. Я знаю случаи, где жена, полностью избавившись от ревности, боялась встречать мужа с работы, поскольку с моей помощью был выявлен психораздражитель. Им оказался офис, где она однажды увидела его с коллегой женского пола. Работа над сознанием все-таки была проведена, но женщина отказалась встречать мужа возле офиса в дальнейшем.

Читайте так же:  Как влюбить в себя Мужчину-Деву?

Самостоятельно определите психораздражители, заставляющие вас ревновать. Сделать это быстро не удастся, поскольку в момент «кипения» отключаются мыслительные процессы. Вам же нужно попытаться резко переключиться на анализ того, что сейчас произошло (телефон мужа зазвонил, вы вернулись домой, а мужа нет или в ответ на ваше «люблю» прозвучало «я тоже»). Примеры психораздражителей:

  • Проезжая каждый день одно и то же место, испытываешь эмоциональный дискомфорт (причина: первая ссора на почве ревности с мужем на том месте);
  • Вышел из контакта (причина: бывший общался с девушками, гулял налево, раскрыть измены удалось через переписки);
  • Телефон держит при себе (причина: ранее ему названивала девушка с работы с целью отобрать его у вас).

Да, эти раздражители могут оказаться и признаками измены, но если это не так, вы зря сотрясете воздух и потратите свои нервы. Найдите свой раздражитель и в начале «закипания» всеми силами пытайтесь оправдать мужа. Если он находится рядом, попросите приобнять вас и приласкать, это приостановит выброс гормонов стресса в кровь.

Психотерапия: Обзор установок для развития доверия.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 93

В этом аспекте поймете, как перестать ревновать мужа посредством просмотра «ячеек» своей души. Вы увидите себя чужими глазами, вы встанете на место потенциального слушателя ваших проблем, взглядов и убеждений. Вы дадите определение своей ревности, поняв, насколько высоки показатели параноидального синдрома.

  • Вас мучает неясность, вы не способны найти доказательств, ни случая стороннего акта мужа, ни его отсутствия;
  • Вы злитесь на него за то, что допускает повод задуматься о его неверности;
  • Каждый раз в нервозном состоянии вы осознаете, что муж вас не любит и ищите причины, по которым он в браке с вами;
  • Когда его мобильный вне зоны доступа, вы визуализируете его половой контакт с другой;
  • Нарочно отбрасываете доводы, отговорки и оправдания мужа и ищите в его словах подвох.

Если хотя бы один пункт совпадает с тем, что происходит в вашей голове, то вы должны были заметить, что:

  • Люди, которым рассказываете о проблеме недоверия и подкрепляете мнимыми фактами, пытаются сменить тему разговора или вовсе избегают длительного общения (негативно смотрите на мир);
  • Вам часто говорят «Не накручивай! Не преувеличивай! Не неси бред! Отпусти ситуацию!» (проблему видят в вас);
  • У вас много свободного времени (когда нечем заняться, в голову поступают бредовые мысли).

Неестественная или бредовая ревность — ни что иное как обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), иными словами, беспокойство о том, что в мыслях может произойти, но в действительности не происходит — навязчивость одних и тех же повторяющихся мыслей. Например, в силу сформировавшихся установок о том, что все мужчины предают, дама закатывает истерику снова и снова ввиду неправильного трактования ситуаций (где ей кажется, что у мужа есть другая), ему это надоедает и союз распадается. Запомните, негативные установки отражают внутренний характер и влияют на отношение к вашей персоне, поэтому не стоит примерять сформировавшийся образ в вашей голове на других людей.

Дамы, осознающие проблему и пытающиеся разобраться в том, как перестать ревновать мужа, уже встают на путь ее решения.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога.

Боремся с вредными привычками, повышаем уровень знаний, делаем выводы о недоброкачественном взаимодействии с людьми, все это работа с мозгом. Так как перестать ревновать мужа, значит, работать над изъянами в подсознании, даже самые на первый взгляд глупые методы нужно применять для достижения результата. Подытожим последовательность самостоятельного психоанализа и дополним практикой:

  1. Проверить ревность на естественность происхождения (дает ли муж повод ревновать);
  2. Определить «первобытную» ситуацию из детства, при которой появилось сильное желание быть любимой;
  3. Найти виновника, причастного к рождению искаженного представления о любви, в мыслях послать его и попытаться освободиться от воздействия воспоминаний;
  4. Определить тип самооценки, заставляющий ревновать: завышенный или заниженный;
  5. Поговорить с собой перед зеркалом, делая ставку на наличие или отсутствие стороннего акта мужа;
  6. Нарисовать линию совместной жизни и определить роковой период, давящий на сознание сегодня;
  7. Найти объекты, предметы, действия и т.д., вызывающие эмоциональный дискомфорт;
  8. Научиться контролировать эмоциональные посылы на этапе их рождения, трактуя себе самой их появление;
  9. Пытаться видеть положительное там, где ранее видели отрицательное — это обычная практика при лечении ОКР;
  10. Повторять знаменитое высказывание Сервантеса: «Ревность всегда смотрит в подзорную трубу, делающую маленькие предметы большими, карликов — гигантами, подозрения — истинами»;
  11. Если муж рядом, попросить психологического тепла;
  12. Честно рассказать о наличии проблемы мужу, попросить на период самолечения не будоражить ваше состояние микро-поводами и помощи по устранению недуга.

Соблюдайте эти простые правила, прорабатывайте некоторые пункты снова и снова, тогда будет результат, вот, как перестать ревновать мужа. Если муж вас искренне любит, вы не только получите эмоциональное удовлетворение от его помощи, но и укрепите союз.

Как не ревновать мужа? Женские советы.

В интернете неплохо распространяются женские советы о том, как не ревновать мужчину, советы психолога редко встретишь, но я решил изложить несколько тех, с которыми сам согласен.

Итак, женщины пишут, как перестать ревновать мужа:

  • Не внушайте себе, что вы чересчур красива и привлекательна, оценивайте себя объективно;
  • Займитесь своей внешностью (сделайте маникюр, педикюр, новую прическу, выделитесь из толпы);
  • Переключитесь и воспитывайте мозг: сдайте на права, наймите репетитора по иностранному языку, пройдите курс тренинга;
  • Не стройте из себя жертву;
  • Чаще общайтесь с любимыми и мужем;
  • «Выдавливайте» из себя улыбку при диалоге с мужем;
  • Измените отношение к миру;
  • Оцените женщин, к которым вспыхивает ревность и скажите, чем они превосходят вас;
  • Помните, что мужа привязать нельзя — умрет от удушья, ослабьте «поводок»;
  • Не показывайте ревность, ревнивая супруга отвращает, уверенная — притягивает.
Это были советы женщин, распространяющихся в интернете. Они работают в краткосрочной перспективе, но их использование при лечении поможет справиться с ревностью быстрей.

Тест: определение коэффициента женской ревности.

Я рассказал, как перестать ревновать мужчину, советы психолога предоставил. Как и обещал, предлагаю пройти тест, чтобы узнать степень бесконтрольности эмоционального дискомфорта. В остальном желаю успехов в применении представленных мной знаний!

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 98

Вряд ли можно найти человека, которому незнакома ревность. Пожалуй, это наиболее сильное и разрушающее чувство из всех существующих. Его можно испытывать к любимому человеку, к родителям, к ребенку и даже к коллегам и начальству. Но чаще всего ревностью изводят мужей и жен. Многие женщины не могут справиться с ощущением, что их мужчина изменяет, и превращают семейную жизнь в мучение. Ревность разрушает самого ревнивца, а жизнь его партнера становится невыносимой.

Причины возникновения ревности

Многие женщины испытывают к своему мужу или пока просто парню собственнические чувства и беспокоятся о том, нет ли у него кого-то на стороне. Народная поговорка гласит: «Ревнует, значит, любит». Но является ли ревность положительным моментом в отношениях или это разрушающее чувство, ведущее к разрыву?

Ревность — это первый показатель, что в семейной жизни что-то неладно. Ревнивец чувствует недостаток внимания, любви и заботы. Исподволь он хочет добиться изменения отношения к себе, но не знает, как это сделать по-другому.

Причины возникновения ревности у женщин:

  • Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 176Низкая самооценка, неуверенность в себе;
  • Непонимание в семье;
  • Зависть;
  • Равнодушие и невнимание партнера;
  • Страх потерять мужа;
  • Печальный опыт;
  • Собственные грехи и ошибки.

Низкая самооценка

Большинство ревнивцев страдают от неуверенности в себе и низкой самооценки. Такой женщине кажется, что муж обязательно найдет более стройную, красивую, остроумную, сексуальную партнершу. Она считает себя недостойной своего супруга и от подобных мыслей начинает изводить его подозрениями. Комплексы очень живучи и могут отравить жизнь их обладателю. Ежедневные переживания по этому поводу раздражают и озлобляют. Жена начинает устраивать скандалы, подозревая супруга в том, о чем он и не помышлял, тем самым наводя его на мысли на самом деле отправиться на сторону.

Непонимание в семье

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 26

Частые ссоры и непонимание в семье могут стать причиной ревности у слабой половины человечества. В атмосфере скандалов у женщин усиливается подозрительность, которая и приводит к приступам ревности. В этом случае важно осознавать, что постоянно напряженная атмосфера скоро вынудит мужчину как можно реже бывать дома. Он начнет искать утешение на стороне, и страхи жены сбудутся.
Читайте так же:  Бессонница на фоне стресса: как восстановить сон?

Зависть

Многие представительницы прекрасного пола подвержены такому чувству, как зависть. Оно идет рука об руку с ревностью. Увидев, что на вечеринке к ее спутнику подошла привлекательная сотрудница или симпатичная бывшая одноклассница, жена тут же начинает фантазировать и накручивать себя. Ей кажется, что на молодую и сексуальную красотку ее муж сразу же позарится.

Равнодушие партнера

Многие представители сильного пола частенько забывают, что женщинам жизненно необходимы внимание и забота. Предоставленная самой себе дама начинает фантазировать и приходит к выводу, что ее не любят, ей нашли замены. Если муж приходит с работы задумчивый, ужинает без аппетита и молчит, женщина в воображении уже видит любовницу. И трудно ей объяснить, что на самом деле мужчина просто думает о незавершенном проекте на работе.

Подобные мысли посещают жену и в том случае, если спутник жизни уделяет ей мало внимания, не делает комплименты и хвалит при ней другую женщину. Умный мужчина никогда не будет делать комплимент одной женщине в присутствии другой, если не хочет заработать серьезные проблемы.

Страх потерять мужа

В психологии ревность часто объясняется страхом потерять своего любимого. Ревнивице постоянно кажется, что кто-то заберет ее сокровище, и она останется одна. С подобным страхом сложно справляться, ведь он исходит из подсознания.

Печальный опыт

Тех, кто уже обжигался на обмане, очень сложно заставить поверить кому-то. Если женщина имеет несчастливый опыт жизни с супругом, гоняющимся за каждой юбкой, она будет подозревать в этом и других партнеров. Трудно поверить в существование честных людей, когда тебя один раз уже предали.

Собственные грехи

Если женщина постоянно подозревает мужа в изменах — это повод для ее спутника задуматься о том, как себя ведет она сама. Часто люди проецируют на других собственные грехи и недостатки. Если девушка никогда не подумывала о том, чтобы предать своего партнера, она и его будет воспринимать также. Обычно мы думаем об окружающих в меру своей испорченности.

Советы психологов

Избавиться от ревности достаточно сложно, но если приложить к этому усилия и действовать планомерно, то можно изменить свою жизни и жизнь своего партнера.
  1. Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 50Не бойтесь признаться самой себе, что вы ревнуете. Осознание этого помогает излечиться от разрушающего чувства.
  2. Опишите для себя эмоции, которые вы испытываете в приступе ревности: гнев, раздражение, обида, зависть, страх. Поняв, что вы чувствуете, вам будет легче контролировать эти эмоции.
  3. Постарайтесь понять истинную причину своей ревности. Именно с этого начинается путь избавления и перерождения.

Если недоверие к партнеру возникает из-за собственных комплексов и неуверенности в себе, в первую очередь женщине следует заняться собой. Конечно же, стоит начать с внешности. В обязательную программу следует внести макияж, косметический салон, парикмахерскую, фитнес-клуб.

Если раньше вы не любили наносить ежедневный макияж, то сейчас самое время исправить это. Пусть супруг видит вас красивой. Займитесь гардеробом — возможно, он требует существенного обновления. Новое платье или джинсы поднимут настроение и придадут уверенности в себе.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 67

Чтобы не выдумывать себе соперниц и не завидовать стройным коллегам мужа, нужно совершенствовать собственную фигуру. Отсутствие свободного времени — это не причина для отказа от задумки. Нет времени на фитнес-клуб или бассейн — можно с успехом заниматься и дома. Прогулка с ребенком или поход по магазинам заменит активную пробежку на тренажере.

У каждой женщины обязательно должно быть сексуальное нижнее белье. Оно не только поможет воспламенить мужа, но и придаст уверенности в себе. Уверенность в себе и привлекательная внешность — это взаимосвязанные понятия. Если девушка неуверена в своих чарах, она перестает ухаживать за собой и становится непривлекательна для окружающих и для своего мужа.

Страх потерять супруга часто возникает просто так. Но если есть какие-то основания бояться за свой брак, в первую очередь следует начать с себя. Нужно постараться стать для мужа незаменимой. Если мужчину встречает ухоженная веселая супруга, в доме чисто, уютно и пахнет пирогами, то вряд ли он захочет искать какой-то иной приют. А значит, и повода для ревности больше не будет.

Когда женщине кажется, что ее спутник жизни с ней холоден, она пытается ответить ему тем же. Это в корне неправильно. В этом случае следует задуматься, как перестать ревновать мужа. Советы психолога по этому поводу настраивают ревнивую женщину на позитивный лад. Необходимо постараться найти в своем супруге положительные стороны. Возможно, он хороший отец, любит порядок, положительный и спокойный.

В поступках мужа следует видеть хорошее, а не плохое. Сегодня он без напоминания вынес мусор, а на выходных отвез всю семью кататься на лыжах. Не стоит понимать его молчание за столом, как измену. Чтобы понять, что у него на душе, следует просто спокойно поговорить.

Еще одна причина дурных мыслей и придуманных неприятностей — свободное время. Если женщине нечем заняться, то от этого страдает вся семья. Занятие любыми делами, даже самыми незначительными, спасает от навязчивых мыслей и помогает справиться с переживаниями. Неработающей даме следует обязательно иметь хобби, которое займет ее мысли и часть времени. Иначе всю нерастраченную энергию она будет тратить на фантазии о любовницах мужа и на слежку за ним.

Учитесь доверять своей половинке. Откровенно расскажите ему о своих переживаниях и беспокойствах. Допросы и претензии только раздражают мужчину и вынуждают его еще больше замыкаться в себе. Правильно построенная фраза придаст вашим словам совершенно другой смысл. Можно сказать «Я беспокоюсь, когда ты поздно приходишь» вместо «Ты должен приходить домой вовремя».

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 147

Внимательно относитесь к желаниям супруга, старайтесь проводить вместе больше времени. При этом досуг должен быть интересен обоим супругам. Редко какому мужчине понравится толкаться часами в магазине одежды, и он постарается уйти из дома один. Лучше провести выходные на пляже, спортивной площадке, в боулинге.

Накопившиеся эмоции лучше выплеснуть наедине с собой. Например, описать свои чувства на бумаге, поплакать, пообщаться с верной подругой. Задумываясь о том, как бороться с ревностью, советам психолога нужно следовать не только дамам, всерьез озабоченным изменами мужа, но и тем, кто лишь изредка думает о возможном предательстве. Специалисты советуют в любой ситуации научиться сохранять контроль над разумом.

Если женщина осознает, что ее ревность приняла болезненный характер и самостоятельно справиться невозможно, нужно записаться на прием к психотерапевту.

Как перестать ревновать мужа

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 148

У любого взрослого человека есть прошлое. И не всегда оно безупречное и гладкое. Часто бывает, что люди разводятся и находят себе новых спутников жизни. В этом случае важно не упрекать своего супруга за его прошлое и не искать в этом повод для ревности и конфликта.

Конечно, небольшая ревность к бывшей жене будет присутствовать всегда. Женщина задумывается, как выглядит бывшая, как одевается, чем она привлекла мужа в свое время. Главное, чтобы негативное чувство к прошлому супруга не захватило целиком и не испортило уже новый брак.

Ревность к прошлому мужа возникает в двух случаях:

  • когда на это есть основания;
  • если женщина неуверена в себе.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 21

В первом случае нужно задуматься, а нужна ли такая семейная жизнь, если прошлое не отпускает мужчину. Если вы дорожите своим партнером, подумайте, может, все не так страшно, и научитесь контролировать свои эмоции и воображение. Не нужно копаться в прошлом, тем более в чужом. Стоит обратить внимание на то, как мужчина общается с бывшей женой. Скорее всего, он равнодушен к ней, а общается из-за ребенка или каких-то общих дел.

Никогда не стоит переносить ревность и неприязнь на детей мужа, родившихся в прошлом браке. Ведь ребенок ни в чем не виноват. Необходимо преодолеть свое нежелание и даже неприязнь и начать общаться с сыном или дочкой вашего супруга. Наверняка он будет вам за это благодарен.

Специалисты советуют перестать думать о женщине, которая совсем не является вашей соперницей. Теперь этот мужчина ваш, и нужно строить новую и счастливую жизнь, а не копаться в старой.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 42

Как перестать ревновать мужа? Это вопрос, беспокоящий многих замужних женщин. Простого совета, как от этого разрушительного чувства избавиться – нет. Вряд ли получится сделать это полностью даже после прохождения отдельного психологического курса или краткой терапии, ведь это требует глубинной трансформационной личной работы. Однако мы постараемся описать техники, что ответят на ваш запрос, как перестать ревновать мужа, а в особенности как перестать ревновать мужа ко всем подряд, без основания.
Кто-то находит ревность глупой, считая ее плодом воображения. Но факт в том, что буквально каждая женщина хоть раз отдавала отчет себе в беспочвенной ревности.

Когда мы ожидаем от мужа определенного образа поведения, уверены, что он получает знаки внимания от других женщин, и предполагаем, что когда-либо он соблазнится, постоянно ревнуем и переживаем об этом, прокручивая измену в голове – мы притягиваем этот сценарий. У ожиданий есть свойство сбываться, поэтому крайне важно избавится от любых страхов, переживаний, сомнений, перестать искать подтверждения своим опасениям, допрашивать мужа. Делая это, вы вводите себя в состояние паники, страха, а еще и даете своему мужу понять – вы его ревнуете, боитесь его неверности, словно имеете основания. И муж также втягивается в этот сценарий, даже если изначально и не имел мыслей изменить! А если ваши подозрения маниакальны, вы буквально изводите мужчину ими – он может подумать, что ему нечего терять, и бессознательно постарается оправдать ваши опасения, соответствовать тому негативному образу, что вы сложили о нем.

Читайте так же:  Способы мотивации детей

Как перестать ревновать бывшего мужа?

Изначально эта проблема возникает, когда женщина пробует создать новые отношения, избавившись от прошлых обид и воспоминаний. Есть различные варианты расставания – когда инициатором выступает женщина, а когда мужчина, завися от чего эмоции к прежним и новосформированным отношениям будут разниться. Расставание согласно психологии переживается как состояние горя, и человек проходит все стадии, соответствующие переживанию горя. Задумываясь о прошлых отношениях, вспоминая бывшего мужа, получая информацию от знакомых, через социальные сети – женщина часто испытывает ревность, ведь образовывается впечатление, что жизнь его проходит прекрасно, бывший муж радуется, веселится, избавившись от отношений. Это ощущается в контрасте с собственным естественным переживанием горя от разрыва, и острее от того ранит.

Разрыв отношений, особенно для прекрасного пола, несет эмоциональную нестабильность, безысходность и депрессию, поэтому мыслить критично не получается. Женщине иногда начинает казаться, что, вернув прошлое, получится все нормализовать. И здесь стоит отдавать отчет себе, что подобное состояние и негативные реакции закономерны, и они пройдут, лишь если дать им время. Разрыв является резкой переменой внешних жизненных условий, для адаптации к которым потребуется определенный период и усилия, дабы пройти стадию депрессии, чувства вины, а еще также новые действия, отличные от вашего поведения ранее. При том не нужно форсировать события – все происходит естественным образом.

Что целесообразно делать в этой ситуации? Не пытаться строить побыстрее новые отношения, не пробовать резко уйти в иные направления деятельности, не искать обязательно какие-то увлечения, чтобы отвлечься. Лучше наоборот отреагировать, выпуская эмоции. Хочется плакать – плачьте, хочется бить посуду – бейте. Чем больше отреагирований произойдет, тем быстрее психика подстроится под новые внешние условия.

Ревность после расставания – это надежда, что вы снова будете вместе, попытка связать ваши жизни, нести ответственность вместо бывшего мужа за его личную жизнь. Это подогревает негативное эмоциональное состояние после разрыва, подпитывает его, не давая естественный ход принятию, что отношения завершились. Отпустите его, разрешите внутри себя бывшему партнеру делать, что ему заблагорассудится, жить жизнью, в какой больше нет вас, а себе – жить свободно от него, откройтесь новому опыту. Поймите, он переживает разрыв тоже и может испытывать трудности, справляясь с гнетущим эмоциональным состоянием, поэтому даже может реагировать неадекватно, вплоть до провокаций в вашу сторону. Но при том его жизнь – это теперь полностью лишь его собственная ответственность. А ваша жизнь – только ваша ответственность. Он выбирает то, что пожелает. И вы решаете, что сочтете для себя нужным.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

На какой стадии возникает ревность? Когда мы воображаем некий процесс выбора в пользу другой вместо себя. Однако априори у мужчины, что разорвал отношения, не будет выбора в сторону вас, как минимум точно не станет он это показывать, вы ведь уже завершили отношения. Для женщины не должно оставаться загадкой или травмирующим событием то, что бывший партнер будет встречаться с новыми девушками.

Как перестать ревновать мужа? Выполните психологическую уловку – смените вашу ревность на некоторую жалость, ведь человек пытается так же вернуться в нормальный ритм и жить снова. Как все, наверняка он мечтает быть счастливым, радоваться. То, что у вас не получилось – не означает, что ему нужно прекратить поиски счастья. Причина, по какой мужчина это выбирает – не чтобы насолить вам, сделать назло, но чтоб оказать помощь самому себе, выйти из того же завязшего состояния, в каком пребываете и вы. Даже когда с виду он выглядит веселым и радостным – вы знаете теперь, что он испытывает, ведь стадии горевания проходят у всех расставшихся одинаково. Мысль эта позволяет сменить эмоцию ревности на понимание, что какими бы ни являлись обстоятельства вашего разрыва – раз вы пробыли в отношениях, значит все равно ценили, уважали партнера, и хотите, чтобы и бывший мужчина в итоге был счастлив. Подумайте, что есть для него счастье после расставания? Вы придете к тому, что это поиск новых отношений, попытка отвлечься от произошедшего, ждать, пока со временем рана в груди зарастет.

Как перестать ревновать бывшего мужа? Бывший муж – отдельная взрослая личность, что уже сформировалась до вас и несет самостоятельную ответственность за личную жизнь. Не опускайтесь до поиска причин расставания в себе, поскольку то были отношения двоих зрелых, надо надеяться, людей. Не драматизируйте и не сгущайте краски, освободитесь от веса ответственности за прошлые отношения, попытки принять на себя вину за них. Человеку свойственно связывать с собой события, происходящие с бывшим партнером даже спустя какое-то время. Признайтесь, что то не больше чем обстоятельства, и отныне вы являетесь отдельными взрослыми людьми. Поблагодарите его и отпустите, освободитесь для новой жизни.

Как перестать ревновать мужа к бывшей жене?

Встречая мужчину, женщина подчас беспокоится, что до нее у него уже были отношения, и не одни, и даже опыт семейных отношений. Страх, что у мужчины могло быть лучшее, чем она может ему предложить, мешает строить отношения. Даже когда мужчина явно демонстрирует свою любовь, эти мысли словно червоточина могут не давать покоя. Чтобы уменьшить это ненужное ворошение прошлого в голове – приложите силы, дабы взглянуть с иного ракурса. Благодаря именно тому, что у мужчины был до вас опыт отношений – у него сформировалась база, он являет из себя большее, чем мужчина без опыта, умеет ухаживать, более грамотен сексуально, что использует в отношениях именно с вами! Отыщите в себе благодарность к его прошлому, что оно создало вашего спутника тем, кем он состоялся сейчас, кем он встретился вам.

Часто женщину беспокоит, забыл ли мужчина бывшую жену, разлюбил ли ее. И она не знает наверняка, каковы были их отношения, была ли любовь, в каких обстоятельствах и как расстались. Помните, что спрашивать мужчину о прошлых отношениях просто бессмысленно. Любой здравомыслящий мужчина скорее отшутится вместо ответа на такой вопрос, не желая вспоминать былое, каково бы оно ни было.

Как обнаруживает практика, подобными вопросами задаются те женщины, что не полностью уверены в себе или не имеют уверенности в партнере, в силе его чувств. Именно над собой прежде всего стоит работать в данной ситуации, поднимая самооценку, наполняя свою личность содержанием – пока такие вопросы не отпадут сами. Только вы решите внутренние проблемы – ваши отношения выйдут на качественно новый уровень. Если мужчина выбрал вас, находится сейчас в союзе с вами – то именно вы имеете для него значение, и стоит жить настоящим.

Как перестать ревновать мужа к бывшей жене? Психологи рекомендуют вовсе не раздумывать о бывших отношениях вашего партнера, а сконцентрироваться на том, что именно вас связывает сегодня – такая фокусировка внимания перенаправит ваши силы в нужное русло, на что вы можете повлиять, изменить и улучшить. И это в итоге будет решающим в том, забудет ли мужчина прошлую жену, станете ли вы самой значимой женщиной в его жизни. Вместо беспокойства и попыток разобраться в вопросах, не имеющих никакого смысла – дарите вашему мужчине любовь, радость, женскую энергию, наполняйте ваши отношения каждый день, каждое мгновение. Наполнив до краев себя и отношения, вы отметите, что места для волнений и причин для ревности просто не осталось.

Читайте так же:  Как мужчины переживают разрыв отношений?

Как перестать ревновать мужа — советы психолога

Разберем с помощью психологии на отдельном примере, можно ли и как перестать ревновать мужа ко всем подряд. На фирме вашего мужа готовится праздник – юбилей фирмы. Договоренность такова, что все сотрудники приходят без своих партнеров. И вот вы наблюдаете уже, как любимый буквально парит в предвкушении, как будет весело на этом корпоративном празднике, вы воображаете перед собой картину, как там они будут веселиться, танцевать, пить шампанское, но вас рядом не будет. У вас меняется настроение, появляются определенные мысли, вас захватывает ревность.

Осознайте себя в ситуации ревности и попробуйте разобрать ее по полочкам. Давайте рассмотрим, как вы меняетесь в момент ревности. Что изменяется на уровне тела, какую позицию вы принимаете? У некоторых это выражается как зажатость, натянутость словно струна, напряжение сковывает так, что уже ничего не получается поделать с ним. У иных, наоборот, это хаотичные метания по квартире, переставления предметов, попытки ухватиться за дело. Вы все не обретете себе покоя, задаваясь вопросом, где же справедливость, что супруг будет там гулять и отдыхать, а вам придется сидеть, ждать. Понаблюдайте и запишите, как прореагировало ваше тело.

После того давайте направим внимание ваше на то, что разворачивается в ментальном плане, какие мысли рождаются в момент, когда ревнуете. Возможно, это всего одна-единственная мысль: «Разнесла бы всю эту фирму в пух и прах, с ним, директором и всеми сотрудниками». И мысль беспрестанно крутится в голове, от нее вам не деться. Или это целая буря страстей, в голове рисуются в ярких красках всевозможные сценарии, что же на этом корпоративе может произойти. Зафиксируйте свои мысли.

Теперь переместимся на уровень эмоционального реагирования. Что чувствуете? Возможно, это эмоции грусти, разочарования, боль, обида. Или это может проявиться как агрессия, злость, раздражение, хочется рушить все, что окажется под рукой. Почувствуйте, какие чувства вас охватывают, и запишите.

И затем перейдем на энергетический уровень. Окунитесь в состояние, что испытываете, прочувствуйте, каково вам? Вы полны сил, готовы заняться творческим делом или же ощущаете себя выжатой словно лимон? Будучи искренни с собой, запишите, ощущаете ли вы полноту энергии, или ваши силы находятся на исходе.

Когда вы зафиксировали, что изменяется в вас на физическом, эмоциональном, ментальном и энергетическом уровнях, то подведите итог, в котором ревность будет равна сумме эмоций, какие вы испытывали, например, злость и досада; позы, что занимало ваше тело при вспышках ревности, например, зажатость, словно вы связаны веревками или обвиты змеей; мыслей, что роились в голове; и также тому, как себя вы ощущали энергетически. И когда осмотрите общую полученную вами картину – увидите образ женщины, что предстает перед вашим мужчиной, ревнуя. Он наблюдает раздосадованную супругу, с негативными эмоциями, мыслями, часто с неприятным поведением.

Будучи искренней с собой, переместите себя на мужнино место – хочется ли вам оставаться рядом? Или же хочется поскорей уехать на этот корпоратив или на любой другой, и даже, может, не обязательно на праздник, просто лишь бы уйти? Подумайте и, будучи в такой рассудительной мета-позиции, представьте, как на месте мужа вам бы в идеале хотелось, чтоб жена реагировала.

Как перестать подозревать и ревновать мужа? Самые смелые женщины могут пойти дальше, вглубь своего страха. Чтобы заглянуть в глаза ревности, проанализируйте, какую роль имели другие женщины для вашего спутника, какое значение имеете вы. Прочувствуйте, каков ваш мужчина, благодаря чему он стал, кем является сейчас. Все женщины, что провели с ним отрезок времени, обладая определенными качествами, влияли на установление и развитие его мужского «я».

Выстройте цепочку из пуговиц или ракушек, в какой каждая будет символизировать одну из женщин – первой будет, конечно же, его мама. Осознайте, что именно она ему дала, каким стал он, благодаря ей – ведь он достался вам уже взрослым, самостоятельным мужчиной. Выбрав мужчину в свои спутники, вы увидели в нем ряд положительных качеств, что привлекли вас. Почувствуйте, что переживаете – надеемся, это будет чувство благодарности.

После этого возьмите следующую пуговицу, положите ее вслед за первой, пусть она символизирует следующую женщину, что в жизни мужа встречалась до вас. Может, она была хохотушкой или взбалмошной дамочкой, легкой на подъем. Подумайте, какое значение для вашего мужчины имела эта женщина. Может, именно это ее легкомыслие и болтливость сформировало в нем крепкое слово. Или благодаря ей он пунктуален, вам не приходится ждать, посматривая на телефон и гадая, когда он придет.

Затем можете взять следующую пуговицу как символ еще одной его женщины, что, возможно, умела делать шикарный массаж с аромамаслами, и благодаря ей ваш мужчина обучился владеть своим телом, чувствовать его как никогда ранее, научился великолепным техникам массажа, которыми балует вас. Так вы сможете выстраивать эту цепочку, после каждой новой пуговицы или ракушки осознавая, что каждая женщина внесла в жизнь дорогого вам мужчины, испытывая к ней теперь не ревнивые чувства, но благодарность.

Решить любую проблему можно только тогда, когда будет установлена причина ее появления. Это правило касается и ревности – чувства, которое возникает у человека, когда у его партнера появляется интерес к другому. В такие моменты мужчина или женщина испытывает целый спектр негативных эмоций – это и обида, и злость, и страх потерять близкого человека.

Но что делать, когда ревность становится беспочвенной? Как бороться с этим чувством? Ведь оно может негативно отразиться на отношениях между супругами. В этом могут помочь советы специалиста.

Советы психолога

Чтобы перестать ревновать, необходимо четко для себя решить, что вы хотите избавиться от этого чувства. Сразу стоит отметить, что процесс этот будет длиться не один день. Нельзя перестать ревновать своего партнера по щелчку пальцев. Здесь нужно хорошо над собой поработать.

Первый шаг – это осознание. Нужно признать, что ваша ревность является беспочвенной. Без этого дальше двигаться не получится.

Второй шаг: нужно подумать, что является причиной патологической ревности. Чаще всего мы ревнуем, когда боимся потерять близкого человека. Виной тому может послужить и низкая самооценка. Мужчины и женщины могут без повода ревновать свою вторую половинку, если уже «обожглись» в предыдущих отношениях. Определение причины, почему вы ревнуете, послужит началом решения данной проблемы.

Далее постарайтесь запомнить, что вы испытываете, когда ревнуете. Это может быть обида, страх, злость и прочее. Зная об этом, можно будет научиться контролировать свои эмоции.

Испытывая ревность, следует признаться об этом своему партнеру. Держать в себе эмоции не стоит. Рано или поздно они все равно выйдут наружу и тогда может произойти серьезный скандал даже из-за какой-нибудь ерунды.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 113

Говорить с мужем нужно спокойно, четко объясняя свои переживания и чувства. Например, «Я начинаю волноваться, когда ты поздно возвращаешься с работы» либо: «Мне очень обидно и неприятно, когда ты начинаешь флиртовать с другими девушками».

Только после понятия своей проблемы можно переходить к созданию плана по ее устранению.

Первое действие, которое нужно сделать в борьбе с ревностью — поработать над собой. Часто она возникает у людей, которые испытывают неуверенность в себе. Они боятся, что партнер встретит другого человека, намного лучше их. Поэтому для начала нужно научиться любить и уважать себя, принимать себя такой, какая вы есть.

Если вас постоянно посещают негативные мысли, то чтобы избавиться от них, нужно отвлечься. Попробуйте заняться делами, которые вы давно откладывали, найдите хобби и посвятите время ему. Кроме избавления от навязчивой идеи вы ощутите удовольствие от результатов ваших действий.

Чтобы не накапливать весь негатив в себе и уж тем более не выплескивать его на своего мужа или жену, нужно найти правильный способ избавления от плохих мыслей. Можно завести личный дневник, записывать в него все, что приходит в голову. Это позволяет разобраться в себе. Избавиться от негатива помогают физические нагрузки. Можно заняться пробежкой или записаться в спортзал. Если ничего из этого не помогает, то можно обратиться к хорошему психологу.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 32

Еще одним важным этапом в борьбе с ревностью является работа над отношениями. Нужно научиться доверять любимому человеку. Не стоит устраивать сцены ревности на пустом месте и придумывать то, чего на самом деле нет.

Читайте так же:  Как написать любовную записку парню?

Многие женщины этим грешат. Если так постоянно себя вести, то в конечном итоге партнер может устать от вас.

Как научиться доверять мужу и не ревновать?

Этот вопрос очень важен для женщин. Ведь от того, насколько хорошо женщина умеет контролировать свои эмоции, будет зависеть сохранение брака. Если ревность поверхностная, то наоборот, она может внести какой-то интерес в отношения. Но когда она становится паранойей, нужно принимать меры.

Чтобы перестать ревновать, можно проделать следующие действия. Первым делом выписать на бумагу все свои чувства, испытываемые во время ревности, и попытаться найти им объяснения. Следует ответить на вопрос: «Почему именно я ревную?», «Почему я боюсь расстаться со своим мужем?». «Потому что я его люблю» или «Потому что не хочу разрушать семью и травмировать этим ребенка» и пр.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 16

После того как женщина разберется в своих эмоциях, можно попытаться начинать их корректировать. Например, если она боится развода с мужем из-за материальной зависимости от него, можно устроиться на работу и начать обеспечивать себя самостоятельно. При этом у женщины просто не будет хватать времени на то, чтобы ревновать.

Не стоит устраивать сцены ревности на пустом месте. Мужчинам это очень не нравится. Если долго на него давить, то в конечном итоге муж может не выдержать и действительно найти другую

женщину

. А если дома после работы его будет ждать любящая и заботливая жена, то вряд ли он захочет искать приключения на стороне.

В некоторых случаях муж сам ведет себя неправильно по отношению к жене, тем самым заставляя ее ревновать. В таком случае нужно начать корректировать его поведение, что не всегда просто. Во-первых, никто не может навязывать свою точку зрения другому человеку, даже если речь идет о муже. Нужно поговорить спокойно со своей второй половинкой, объяснить, что именно вас в нем не устраивает и попытаться найти компромисс.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 41

Чтобы не ревновать мужчину, необходимо понять одну простую истину: если человек не хочет изменять своей второй половинке, то он не будет так поступать. А если он пойдет на этот шаг намеренно, то здесь его не остановит ни ревность, ни что-то другое.

Как не привязываться к мужчине?

Многие женщины совершают ошибку, сильно привязываясь к своему мужчине. В такой ситуации они очень боятся его потерять, потому что просто не представляют без этого человека жизнь.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 47

Чтобы избежать такой проблемы, необходимо разобраться в себе, понять, что вы хотите, кроме брака. Некоторые мужья сами загоняют своих жен в такую ситуацию, например, запрещая ей работать. Таким образом, женщина начинает отказываться от своих планов и посвящает всю себя семье. А если муж через время решает от нее уйти, то для нее такое событие кажется катастрофой.

Как бороться с ревностью мужа?

Когда муж очень ревнив, то это может привести к большим проблемам в семье. И если женщина еще может как-то подавлять это неприятное чувство, то мужчина в этом плане более эмоционален. Приступы ревности с его стороны могут нести за собой как физические, так и психологические последствия. Ревнивый муж может спустить свой гнев даже на детей.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 128

Но если мужчина понимает, что проблему надо решать, то он должен пройти через те этапы, что и женщина. Первое — это принятие того, что существует проблема и с ней нужно бороться. Далее необходимо проанализировать свои эмоции и чувства, которые мужчина испытывает при приступе ревности. Мужчина тоже должен научиться контролировать свои эмоции. Кроме того, нужно понимать, когда действительно есть повод ревновать супругу, а когда конфликт возникает на пустом месте.

Если у мужчины действительно есть опасения по поводу того, что жена может ему изменить, то нужно попробовать поговорить с ней об этом. Вообще, по натуре своей женщина – это мать, которая без серьезной причины не будет рушить семью. Чтобы

сохранить

брак, необходимо уважать и доверять друг другу.

Как перестать контролировать мужа?

Многие женщины совершают такую ошибку. Часто это становится причиной конфликтов, ссор и даже расставания. Единственная возможность справиться с проблемой — научить себя справляться со своими эмоциями и заглушать желание контролировать своего мужчину. В отношениях очень важно доверие между супругами и если его нет, такой брак может долго не продержаться.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 85

Если не получается перестать контролировать супруга, то можно делать это завуалированно. Не стоит задавать ему вопросы вроде: «Где ты был и что делал в такое-то время?». Можно просто поинтересоваться: «Как прошел твой день?» или «Все ли у тебя хорошо?».

Не стоит держать человека все время возле себя. Совместное времяпрепровождение – это прекрасно. Но не нужно быть слишком навязчивой. Ничего страшного нет в том, что муж иногда захочет провести вечер в компании близких друзей.

Ни одному мужчине не нравится, когда его контролируют. При таких условиях они пытаются отстоять свою территорию. Это может проявляться в установлении пароля на мобильном телефоне и в социальных сетях. Женщина, конечно, может подумать, что это сделано для того, чтобы скрыть от неё что-то важное. Но на самом деле это не так. И мужчине, и женщине в отношениях всегда нужно иметь личное пространство. Если он захочет уйти, он это сделает в любом случае. А чрезмерный контроль со стороны супруги может только подтолкнуть мужа к такому решению.

Как ведет себя влюбленный мужчина после ссоры?

Отношение мужчины к женщине проявляется в том, как он ведет себя после ссоры. Все мужчины поступают по-разному в данной ситуации. Если муж делает первые шаги к примирению, то это значит, что жена для него очень важна, и он дорожит отношениями.

Как перестать ревновать мужа? Советы психолога? 171

Но бывает, когда происходит всё наоборот, и первые шаги всегда приходится делать женщине, а мужчина ещё думает, простить ее или нет. Конечно, большую роль в этом играет и то, кто виноват в ссоре. Но чаще всего виновными являются оба супруга. И если муж никогда не идет на примирение первым, то стоит задуматься о том, любит ли он свою жену вообще.

Нужно, конечно, попробовать поговорить со своим супругом об этом, объяснить, что вас обижает то, что он никогда не мирится первым. В такой ситуации следует выяснить, почему так происходит. Возможно дело о каких-то страхах или комплексах мужчины.

Некоторые мужья после ссоры заваливают свою жену

подарками

. Такое поведение похвально в том случае, если оно не повторяется из раза в раз. Ведь ссора никогда не возникает на пустом месте. Самое главное — это решить возникший конфликт. Одними подарками здесь не отделаешься. К тому же, не каждую вину можно ими загладить.

Ревность часто возникает между мужчиной и женщиной. Иногда это нормально, но если она становится беспочвенной, то такую проблему нужно срочно решать. Очень важно не держать в себе эмоции. Всегда нужно пытаться спокойно обсуждать все со своей второй половинкой. Если не получается прийти к компромиссу, то, возможно, стоит обратиться к хорошему семейному психологу.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Правдина, Наталия Я люблю секс! Любовь — страна, где сбываются мечты. Уникальная энциклопедия счастья. Книга 1 / Наталия Правдина. — М.: АСТ, Астрель, 2016. — 304 c.
  2. Калинина, Р. Р. Введение в психологию семейных отношений: моногр. / Р.Р. Калинина. — М.: Речь, 2011. — 352 c.
  3. Пинт, Александр Люблю — ненавижу, Или любовь как она есть / Александр Пинт. — М.: ИГ «Весь», 2011. — 737 c.
  4. Толстая, Наталья Я хочу быть с тобой! Учебник счастливой жены / Наталья Толстая. — Москва: Мир, 2013. — 320 c.
  5. Кругляк, Лев Второй шанс счастья. О чем надо помнить, прежде чем еще раз создать семью (комплект из 2 книг) / Лев Кругляк , Юрий Кукурекин. — М.: ИГ «Весь», 2014. — 576 c.
  6. OZON. От секса к сверхсознанию. Беседы о запретном и дозволенном (2 шт.) (1183). — Москва: РГГУ, 2016. — 201 c.
Как перестать ревновать мужа? Советы психолога?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here