Отношения с мужем после рождения ребенка

Предлагаем статью на тему: "Отношения с мужем после рождения ребенка". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

УКРЕПЛЯЕТСЯ ЛИ БРАК ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА? 
(статья написана по материалам исследований)

Как меняются отношения в браке после рождения ребенка? Известно, что отношения супругов после рождения ребенка часто переживают кризис, возникают новые проблемы, к которым молодые родители бывают еще психологически не готовы. Они заранее не задают себе неприятных вопросов. Как меняются отношения после рождения ребенка? Почему после рождения ребенка отношения часто портятся? Статистика разводов в России за 2016 г показывает, что число распавшихся браков составляет в среднем 50 — 65% от количества заключенных. Кстати, в других европейских странах дела обстоят похожим образом. А если учесть, что из сохранившихся браков далеко не все гармоничные, то картинка получается совсем невеселая. Статистика показывает, что признаки послеродовой депрессии наблюдаются в среднем у 20% женщин и 10% мужчин. Основным способом борьбы с ней являются гармоничные взаимоотношения супругов.Если вы хотите сохранить отношения после рождения ребенка, то прочитайте эту статью до конца. Она длинная. Статья для людей, хотящих разобраться в своих отношениях с партнером и сделать их более осознанными.Очень часто при обращении за консультацией к психологу от женщин звучит вопрос: У меня после рождения ребенка испортились отношения с мужем. Что делать?  Мужчины задают аналогичный вопрос в отношении жен. Но это совсем не означает, что «дети убивают семью». Как меняются отношения мужа и жены после рождения ребенка? И можно ли предсказать кризис в семье после рождения ребенка? Как с ним справиться? Давайте разбираться.Начнем с результатов исследований:В научном журнале «Психологические исследования», 2017, 10(51) опубликована статья: Савоничева С.С. «Факторы удовлетворенности браком в период после рождения ребенка: анализ зарубежных исследований».

Ниже приводится краткий конспект этой статьи. Подчеркиваем, что это результаты исследований, проведенных в разных странах разными исследователями. Включены только непротиворечивые результаты.

Однозначно существует тенденция уменьшения удовлетворенности браком после рождения ребенка, причем проявляется она больше всего в период сразу после рождения ребенка. 

Это не означает, что это характерно абсолютно для всех супружеских пар, речь о тенденции. Примерно треть супругов снижения удовлетворенности браком после рождения ребенка не испытывают и даже чувствует улучшение во взаимоотношениях.

Что же влияет на удовлетворенность отношениями в семье после рождения ребенка?Наиболее изученный и наиболее значимый фактор, влияющий на изменение удовлетворенности браком после рождения ребенка, — это отношения мужа и жены до рождения ребенка. 

Многочисленные исследования супружеских пар показали, что чем больше конфликтность супругов в период беременности, тем у них более низкий уровень удовлетворенности отношениями после рождения ребенка.

Семья после рождения ребенка будет испытывать значительное увеличение и обострение проблем во взаимоотношениях, если у супругов были значительные трудности в разрешении конфликтов до рождения ребенка.  

Вспомним, что часто надежды на улучшение отношений в семье связывают с рождением ребенка. Увы, это не так.

Если у супругов до рождения ребенка были серьезные конфликты, то можно ожидать, что отношения после рождения ребенка могут ухудшиться.  Другие исследования показали, что если муж демонстрирует любовь, привязанность, осознание отношений в течение первого года брака, то у его жены после рождения первого ребенка удовлетворенность отношениями не изменялась или даже повышалась.

С другой стороны, супруги, более удовлетворенные своими отношениями к моменту рождения ребенка, демонстрировали более сильное снижение удовлетворенности после его рождения, а супруги с более низким уровнем удовлетворенности – наоборот. Это можно объяснить тем, что наиболее высокий уровень удовлетворенности отношениями, как правило, наблюдается на их первом этапе – периоде романтизации и влюбленности, некритическом восприятии друг друга. А кризисный период после рождения ребенка, связанный с большой физической и эмоциональной нагрузкой, проявляет ранее скрытые разногласия, и удовлетворенность браком значительно уменьшается.

Еще одним значимым фактором, влияющим на удовлетворенность супружескими отношениями после рождения ребенка, оказалось участие супруга в работе по дому. Также выяснилось, что конфликты из-за распределения домашних обязанностей чаще связаны с неудовлетворенностью браком у женщин. Чем ближе распределение обязанностей к традиционному (женщина выполняет обязанности по дому), тем сильнее у женщин снижение удовлетворенности браком.

А кто склонен больше к снижению удовлетворенностью браком? Мужчины или женщины?Многие исследования показывают, что наибольшее снижение удовлетворенности браком после рождения ребенка наблюдается у женщин. Объяснить это достаточно просто. В основном, именно на них приходится значительная часть нагрузки по уходу за ребенком, а также по ведению домашнего хозяйства. Если же женщина сохраняет профессиональную активность, то у нее возникает ролевая перегрузка и усталость, которые провоцируют конфликты или обиды на супруга из-за отсутствия помощи.

Но в исследованиях 2014 г. на европейской выборке наблюдалось отсутствие половых различий, и даже чуть большее снижение удовлетворенности браком у мужчин, чем у женщин. Исследователи объясняют это современной тенденцией в европейских странах к большей включенности мужчин в родительство и возникновением у них тех же проблем, что и у женщин.

Читайте так же:  Самооценка женщины - как повысить и сохранить

А как влияют личностные особенности на удовлетворенность браком?Достоверно установлено, что такие личностные качества супругов, как низкий уровень депрессии, адекватная самооценка, сензитивность и умение конструктивно решать конфликты еще до рождения ребенка, а также модель позитивных отношений в родительской семье дают благоприятный прогноз динамики удовлетворенности браком после рождения ребенка. 

К этим же факторам относятся: справедливое распределение обязанностей после рождения ребенка и достаточность времени, проводимого супругами совместно.

Полный текст статьи Савиничевой С.С. можно прочитать по ссылке:

что все вышесказанное — это результаты исследований.
Итак, отношения мужа и жены после рождения ребенка часто ухудшаются.Это ухудшение можно прогнозировать если:1. До рождения ребенка уровень конфликтности супругов был высоким.2. Рождение ребенка происходит сразу или во время периода романтических отношений, когда разногласия еще не проявляются в полной мере, а восприятие партнера некритическое.3. У обоих или одного из супругов низкая способность конструктивно решать конфликты, склонность к депрессивному настроению. 4. Неадекватная самооценка у обоих или одного из супругов.5. В родительской семье была отрицательная модель отношений.6. Основная нагрузка по выполнению домашних обязанностей ложится на женщину.Отношения супругов после рождения ребенка подвергаются испытанию на прочность еще и из-за того, что с появлением ребенка может возникнуть конкуренция супружеских и родительских ролей. Женщинам свойственно быстрее принимать на себя роль родителя, чем мужчинам. Это может приводить к увеличению дистанции между мужем и женой. А потом женщины недоумевают: почему после рождения ребенка отношения с мужем ухудшились. Но мужчинам, как правило, требуется больше времени на перестройку и принятие отцовской роли. И это необходимо учитывать, особенно, в период сразу после рождения ребенка.    Очень полезно для отношений после рождения ребенка, когда отец вовлекается в заботы по воспитанию, информирован в потребностях ребенка. Важно, чтобы супруги не испытывали неудовлетворенности вкладом друг друга в заботы о ребенке, а их родительские установки более или менее совпадали, не противоречили друг другу. Основные выводы:1. Рождение ребенка должно быть осознанным, когда этап романтической влюбленности уже закончился.2. Рождение ребенка для укрепления или спасения брака неоправданно, т.к. часто приводит к обратному результату.3. Партнерские отношения супругов до и после рождения ребенка, в частности, в распределении домашних обязанностей, улучшают удовлетворенность браком после рождения ребенка.4. Проведение совместного досуга положительно сказывается на отношениях после рождения ребенка.5. Общая система супружеских ценностей помогает преодолеть кризисный период после рождения ребенка. В этом случае проблемы будет восприниматься как общие, что порождает и общие усилия по их преодолению.Брак после рождения ребенка существенно меняется. И об этом желательно думать до, а не после рождения ребенка. К сожалению, очень часто начинают думать о том, как сохранить отношения уже после его появления. А бывает, что рождение ребенка связывают с надеждой на укрепление брака, чаще всего женщины. Выше уже отмечалось, что эти надежды часто не оправдываются, и после рождения ребенка отношения мужа и жены ухудшаются.   Но что делать, если ребенок уже родился и происходит ухудшение отношений в семье?Вспомним знаменитую фразу из Анны Карениной: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Поэтому универсальных рецептов здесь нет. Можно только лишь дать общие рекомендации. Но их соблюдение поможет придать отношениям в семье новый импульс и повысить удовлетворенность браком.1. Проговаривайте  с партнером свои проблемы. Не держите в себе. Все равно, рано или поздно, они проявятся. Но делайте это не в виде предъявления претензий и, тем более, в конфликтной форме. Просто делитесь, обсуждайте. Вырабатывайте общее решение, договаривайтесь, если вы заинтересованы сохранением отношений в своей семье. 2. Не ждите, когда ваш партнер догадается о чем-либо, не ожидайте, что он «прочитает ваши мысли». Жизнь показывает, что люди, часто ожидая «понимания без слов», только усиливают взаимное непонимание и раздражение. 3. Постарайтесь не сосредотачиваться только на ребенке. Ищите возможности заниматься чем-то еще, не теряйте и поддерживайте интерес к другим сторонам жизни. Часто бывает, что отношения мужа и жены после рождения ребенка строятся только вокруг него из-за возникающих хлопот и обязанностей и освоения новой роли родителей. Чаще это характерно для женщин из-за чего часто и портятся их отношения с мужем после рождения ребенка. Мужчинам можно порекомендовать помочь женщине в том, чтобы у нее была возможность заниматься еще чем-то, кроме ребенка, не видеть в ней только мать и домохозяйку.   4.  Обсуждайте с партнером вопросы по заботе о ребенке. Если есть разногласия, то старайтесь найти компромиссное решение (взаимные уступки). Кстати, совместное обсуждение этой темы может быть вполне творческим, объединяющим супругов.5. Постарайтесь критически подойти к собственному опыту родительской семьи. Правила: «А вот у меня….», «А вот мои родители…», «А вот в моем детстве…», «А вот моя мама….» и т.п. не работают, все семьи разные. Особенно отрицательно могут повлиять на отношения в семье после рождения ребенка бабушки и дедушки, когда они начинают активно вмешиваться, навязывать свои правила и видение «как надо» и «как правильно».  Супругам надо принять, что у них своя семья, а не продолжение семей их родителей. Бабушки и дедушки могут замечательно играть вспомогательную роль в заботах о ребенке, но они не должны вытеснять кого-то из супругов.  От женщин, обратившихся за консультацией к психологу, часто приходится слышать жалобы, что после рождения ребенка испортились отношения с мужем. А потом выясняется, что жена пытается реализовать модель своей родительской семьи, при этом игнорируя взгляды и мнения мужа. Аналогичное наблюдается и у мужчин, но у женщин чаще. 6. Особая тема — сексуальные отношения мужа и жены после рождения ребенка. Как правило, происходит уменьшение их значимости из-за забот о ребенке, теряется насыщенность, они могут превратиться в скучное исполнение «супружеских обязанностей».  У кого-то из партнеров (или у обоих) может в этом плане возникать неудовлетворенность, что негативно сказывается на общих отношениях в семье. Если такая проблема возникла, то ее обязательно нужно проговаривать с партнером, не бояться экспериментировать, делать сексуальные отношения более разнообразными.Обычно воздержание от полового акта после родов рекомендуют 6-8 недель, хотя, разумеется, здесь все индивидуально. Но физическую близость можно поддерживать и без него. Активный петтинг или оральный секс после родов не противопоказаны. Кстати, после родов у женщин часто повышается сексуальное влечение. Хотя бывает и обратное, особенно если роды были тяжелыми, и у женщины формируется психологический барьер перед сексуальной близостью.  Главное помните, что физическая близость, секс — очень важный фактор в сохранении отношений после рождения ребенка.  И если с ним возникли проблемы, то решать их надо обязательно совместно с партнером, не держать их при себе.7. Если ваши отношения с партнером после рождения ребенка ухудшились, то не ждите, что они наладятся сами собой. Отношения можно и нужно выстраивать. Изменения в отношениях после рождения ребенка неизбежны, но не обязательно в худшую сторону. Просто они становятся другими, более зрелыми. И от обоих супругов зависит, какими они будут.Что самое трудное? Практика показывает, что обоим супругам или одному из них трудно пересмотреть и изменить их уже сложившиеся представления о семейной жизни. Появление ребенка в семье часто проявляет разногласия в представлениях супругов о модели семьи и родительстве.  Ищите общее и договаривайтесь при разногласиях. Не считайте свое мнение единственно правильным. Часто в налаживании отношений и лучшем понимании друг друга помогает консультация психолога.ГЛАВНОЕ!  Рождение ребенка может придавать новый импульс отношениям, делать их более насыщенными и объединяющими. А доказывать, что отношения в семье в первую очередь влияют на маленького ребенка не имеет смысла. Кто в этом сомневается?Использованные источники.Куфтяк Е.В. «Исследование устойчивости семьи при воздействии трудностей», 2010.Савоничева С.С. «Факторы удовлетворенности браком в период после рождения ребенка: анализ зарубежных исследований», 2017Пучко Е. В. «Взаимосвязь стиля воспитания детей и удовлетворенности браком супругов», 2016.Рекомендуем статью на нашем сайте: Современные родители. Родительство.

В ожидании первенца женщина все девять месяцев готовится к родам – это единственное, что ее занимает. Он хочет поскорее как можно легче пережить это непростое событие и потом всю себя посвятить материнству. Но с рождением малыша трудности только начинаются, и далеко не все складывается так радужно, как представлялось. Отношения с мужем после рождения ребенка катастрофически портятся, и в этот, казалось бы, счастливый период над семьей нависает угроза развода.

Читайте так же:  Успокоительные средства при депрессии и неврозе

Нельзя расслабляться!

Появление в молодой семье ребенка – это настоящий экзамен пары на прочность. Он может или сплотить супругов еще больше, или продемонстрировать, что их отношения не держатся на самоуважении и взаимопомощи.

Молодая мать отныне всегда имеет уставший вид, перестала следить за собой, сосредоточилась только на малыше. Мужчине это категорически не нравится. Он женился не на этой непривлекательной клуше. Однако не много ли он от нее хочет? Женщина физически должна все время находиться рядом с новорожденным, чтобы постоянно заботиться о нем. Ей некогда сделать прическу и макияж, да и не видит она в этом смысла.

Однако расхолаживаться молодой маме тоже нельзя. Она должна поддерживать нормальный микроклимат в семье. Отношения с мужем так или иначе изменятся. Но только за ней право решать – испортятся ли они непоправимо, или поднимутся на другой уровень.

Преодоление подводных камней

  • На молодых отцов с рождением ребенка возлагается огромная ответственность, степень которой они еще не осознают. А если и осознают, то боятся панически. Они не хотят принимать мысль о том, что их беззаботной жизни пришел конец и впадают в депрессию. Некоторые из них очень мало времени проводят с ребенком, жалуясь на то, что они очень устают от таких хлопот. Это и становится причиной конфликта между супругами. Жена мстительно напоминает мужу о том, как было ей тяжело девять месяцев вынашивать малыша, мучиться от токсикоза, переживать болезненные роды, а теперь еще и каждые три часа кормить грудью. Но ей не следует торопиться обвинять мужа, предъявлять претензии, упрекать. Просто поговорите с ним по душам, выслушайте его. Возможно, он тоже вам напомнит, что все это время делал в детской комнате ремонт, занимался налаживанием быта, не высыпался. Дайте ему возможность совсем немного отдохнуть.
  • Мужчины искренне не понимают, что они могут делать с младенцем. Другое дело, когда он подрастет. Тогда с ним можно будет погулять, взяв за ручку, поговорить, рассказать. А пока… Он либо орет, когда голодный, либо спит часами. Какова во всем этом их мужская роль? А женщины в это время в свою очередь искренне не понимают, как можно быть таким бесчувственным? И в результате муж замыкается в себе, а жена, пытаясь найти с ним контакт, только усугубляет проблему, находя больные места и настаивая на том, чтобы он больше внимания уделял своему ребенку.
    Не стоит требовать от мужа сейчас тех эмоций, которые он не может пока выказать. Отцовский инстинкт у него проснется позже. Но, с другой стороны, будет большой ошибкой полностью отстранить его от ухода за крохой. Старайтесь распределить обязанности поровну, не опасайтесь доверить ребенка мужу и поощряйте его готовность вам помочь. В это время в ваших отношениях главным должно стать слово «вместе». Не взваливайте все на себя, боясь, что муж, оставшись с малышом, что-нибудь сделает не так. Никто не оценит вашей жертвы, а вы только еще больше обозлитесь, в очередной раз придя к выводу, что муж совсем вам не помогает и не хочет этого делать.
  • С рождением ребенка мужчины начинают ощущать себя лишними. Между ним и женой растет отчуждение: круг интересов новоиспеченной мамочки теперь ограничился темами, связанными с ребенком, а мужчине это глубоко не интересно. В подобной ситуации женщина должна контролировать свои разговоры и разнообразить их тематику. В частности, обязательно интересоваться, как у него дела.
  • Сексуальные отношения, так важные для мужчины, с появлением на свет малыша, тоже сильно изменились. Женщина, еще не восстановившаяся после родов, постоянно ощущает физический дискомфорт и не может себя заставить заниматься с мужем любовью. Ему следует с этим смириться – ведь происходящее носит временный характер. Впрочем, откровенно говоря, найти в этой ситуации выход можно. Если же жена невероятно устала, а муж настойчиво требует секса, то нужно уступить. Ведь не хотите же вы, чтобы муж завел себе любовницу. Кроме того, чтобы сохранить гармоничные отношения, вам нельзя запускать свой внешний вид.
Читайте так же:  Как мотивировать мужчину и сделать его успешным?

Никто не спорит, очень сложно быть одновременно и идеальной матерью, и заботливой женой, и сексуальной любовницей. Но ведь для любой женщины важнее семьи нет ничего на свете.

Отношения с мужем после рождения ребенка 191

После рождения ребенка муж…

Одной из самых частых причин измены мужчины является кризис семейных отношений после рождения ребенка. В основном, это первая измена в жизни пары.

Причем, женщины думают, что это из-за располневшей фигуры, но на самом деле изменения в теле как раз мужчину волнуют меньше всего. Если мы говорим о нормальном, адекватном, любящем мужчине (а тебе другой и не нужен), то он психологически готов и спокойно воспринимает трансформацию после рождения его ребенка.

Почему-то проблемы рождения ребенка зачастую рассматриваются с одной стороны – со стороны материнства. Период беременности, рождение и дальнейший уход, а также воспитание – все это ложится грузом в той же степени и на плечи отца. Об этом не стоит забывать, так как это важно для сохранения семьи.
Отцовская тревога не успеть предпринять необходимых действий и страх за любимую могут лишить сна и душевного покоя. Ответственность увеличивается с рождением малыша, изменяется социальный статус, влияют мнения окружающих и постепенно, если не решать эти проблемы, напряжение перерастает в депрессию, от которой уже нельзя отмахнуться. А там уже, глядишь и до измены-развода недалеко…

Причины измены после рождения ребенка

Давай, разбираться в распространенных жалобах мужчин именно в этот сложный и ответственный период семьи, которыми они делятся со мной.

Ревность к ребенку

Это тебе смешно, а мужчина ревнует к этому маленькому орущему человечку, который занял все ваше жизненное пространство и полностью захватил твое внимание. Твой мужчина не понимает, почему существо с такими примитивными запросами выигрывает пальму первенства в борьбе за тебя, ведь именно он имеет все права на тебя, именно ему ты безраздельно принадлежала раньше, именно он в конце концов спонсор «этой программы»!

Секс после родов

Конечно же. Как бы не били тревогу врачи и психологи, как бы не писали об этом журналы, вы, женщины, все равно забываете об этой важной, неотъемлемой части отношений в паре, превращаясь из любовников в папу-маму… Понятны и медицинские показатели, и твой субъективный комплекс из-за располневшего тела, и страх за чистоту кормящей груди, и вечная усталость! Но все же.

Послеродовая усталость

Усталость. Да, банальная физиологическая усталость. От недосыпания ночами, пока малыш мучается коликами. Особенно, если мужчина рано встает на работу.

Читайте так же:  Если муж ушёл к другой: советы психолога

От рутины ухода за ребенком, если он принимает активное участие в помощи тебе (а он должен помогать, я считаю, если ты хочешь, чтобы он был хорошим, заботливым папой, а не ты упрекала его, что у него появится ребенок в 2-3 года, когда уже можно будет с малышом полноценно играть и вести маломальские диалоги).

От твоей вечной усталости, нервозности и сексуальной холодности. Я понимаю, что ты устала в разы больше, но мы ведь тут говорим о его жалобах.

Нехватка времени

Постоянная нехватка времени на семью и на работу формирует уныние и бессилие от жизни. Возникает неудовлетворенность от смены приоритета у женщины с него на ребенка, что выражается в снижении полового влечения, переживаниях из-за упреков и ссор.

Деньги уходят на ребенка

Снижение состояния материального положения вследствие резко, порой непомерно увеличившихся расходов также систематически оказывает свое негативное воздействие.

Ты же знаешь, что мужчина, чувствуешь свою финансовую несостоятельность легко впадает в панику и депрессию. И особенно остро в семейной жизни после рождения ребенка.

Отдельная категория «пострадавших»

Отношения с мужем после рождения ребенка 42 Мужчины, которые «рожали» вместе с женщиной. Я бы как мужчина запретил это издевательство над мужской природой и оставил тайну деторождения в тайне от мужа! Ну, не должны мы видеть то, как появляются дети. Это слишком травматично для нашей ранимой психики и слишком высок риск сказаться на сексуальных отношениях в паре.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

 Даже, если мы и проникаемся особой благодарностью к женщине, подарившей нам ребенка в таких муках. Не нужно нам видеть эти муки, я считаю.

Конечно, не все мужчины, присутствующие на родах, так считают. Но ты готова рискнуть вашим сексом, чтобы проверить, пройдет ли испытание партнерскими родами именно Твой мужчина? Может, пусть подождет тебя в момент самих потуг и появления малыша за дверью родзала? Не будет мешать врачам заодно…

Как предотвратить измену мужа после рождения ребенка?

Все эти проблемы нарастают и требуют решения. Послеродовая депрессия может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Не только у тебя, но и у папы. Нужно помочь папе поддержкой и вниманием преодолеть это состояние, чтобы не разрушить супружеские отношения.

В следующей статье я тебе дам конкретные рекомендации, как помочь своему мужчине не впасть в эту депрессию, выбраться из нее, если он уже в ней оказался, и как укрепить ваши отношения.

А как бороться с мужскими изменами, если это уже произошло, мы детально разбираем на бесплатном онлайн мастер-классе «Мужчина: Честная инструкция».

С верой в тебя и твой успех,
Ярослав Самойлов.

Читай топовые материалы моего блога:

Как манипулировать мужчиной?

Психология отношений с женатым мужчиной

Какие женщины нравятся мужчинам?

9 вопросов, которые поднимают отношения женщины и мужчины на новый уровень

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Как привлечь мужчину в свою жизнь?

5 удивительных качеств, которые делают женщину неотразимой

7 вещей, которые женщина может делать ртом

Как завоевать мужчину за 90 дней?

Как думает мужчина, когда встречает “свою единственную”?

Как правильно просить мужчину?

Как вести себя с мужчиной в постели. 5 основных правил?

Как влюбить в себя в мужчину?

Как доставить удовольствие мужчине?

10 смс, которые дают понять, что ты нравишься мужчинам

5 золотых истин, как понять мужчину

16 бесценных примеров, как делать комплименты мужчине

19  приятных смс любимому мужчине

11 утверждений влюбленного мужчины или как понять, что мужчина влюблен

Как соблазнить мужчину? 4 способа, которые тебя удивят

  • Как перезагрузить непонятные отношения?
  • Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
  • Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Не секрет, что у многих женщин после рождения ребенка возникают проблемы во взаимоотношениях с мужем. И я также не исключение из правил, так как пережила этот нелегкий период супружеской жизни. В этой статье я расскажу свою личную историю и поделюсь опытом, как сохранить отношения с мужем.

Отношения с мужем после рождения ребенка 69

Fotolia

Отношения с мужем: личный опыт

В нашей семье разница между первыми двумя детьми всего 2 года. Период после рождения второго ребенка был очень сложный и для меня, и для моего мужа. Я очень хотела быть хорошей хозяйкой, матерью и женой, но реальность была жестока.

Мне не хватало сил следить за двумя детьми, я не знала всей необходимой информации о воспитании детей и очень нуждалась в помощи. Мне приходилось все свое свободное время посвящать детям. Конечно же, к вечеру уже была выжата, как лимон, и недовольная. Я совсем не успевала следить за собой, и это еще больше расстраивало меня.

Все свои негативные эмоции я выливала на муже – бесконечно жаловалась  и предъявляла претензии. Со временем атмосфера накаливалась и отношения между нами ухудшались с каждым днем.

Отношения с мужем после рождения ребенка 134

Fotolia

Я встречала его дома с недовольным лицом, спутанными волосами и следами молока на одежде. Крики, ссоры и плачь только отдаляли нас – я заметила, что муж начал общаться в соцсетях с девушками, скрывая от меня переписку. Я ужасно расстраивалась и срывалась на муже, ставила ультиматумы, выбрасывала его вещи через окно, но все это не помогло. Детям было забавно играть с папиными галстуками и вешалками в песочнице, а мне было совсем не до смеха.

Читайте так же:  Как завоевать мужчину?

Напряжение в наших отношениях длились около полгода и с каждым днем все становилось только хуже. В результате такой атмосферы в семье муж сердился на меня и на мои каждодневные истерики и выяснения отношений. А у меня и вовсе пропало все желание заниматься домом и детьми.

Я переоценила свои отношения с мужем

Отношения с мужем после рождения ребенка 62

Fotolia

Однажды я задумалась, чего же я хочу на самом деле. Неужели о такой семейной жизни я мечтала? Будут ли счастливы мои дети, находясь в такой атмосфере? Чего я добьюсь таким поведением?

Я очень люблю своего мужа и больше всего я хочу быть счастливой, поэтому сделаю все возможное и зависящее от меня – решила я тогда. Раз уж муж не идет на уступки, то это сделаю я.

Я начала с самого простого – приведения себя в порядок. Выбросила свои старые майки и растянутые спортивные штаны  и начала надевать красивые и комфортные вещи для дома – лосины и футболки. Я решила, что нет никакого смысла хранить все это в шкафу, выходя «в свет» раз в неделю, а то и в месяц. Я осознала, что моя жизнь – это здесь и сейчас.

Во мне проснулась женщина. Например, за 10 минут до прихода мужа я поняла, что можно привести себя в порядок: вымыть волосы, сделать легкий макияж и выглядеть привлекательно в его глазах. А дети от этого совершенно не пострадают. Также можно в течение 5 минут навести порядок, просто сбросив все детские игрушки в коробку, чтобы они не лежали под ногами.

Мы снова ходим на свидания

Отношения с мужем после рождения ребенка 40

Burda Media

Я начала упрощать все задачи, пытаясь найти хоть немного времени для себя. Так, я поняла, что совсем нет смысла гладить детские вещи – через 5 минут ребенок может обляпаться краской, едой или землей. Я начала более осознанно подходить к работе по дому – учиться на своем же опыте. Я научилась планировать свой день и неделю так, чтобы оставить немного времени только для себя, для отдыха. Я готовилась к приходу мужа и очень хотела провести время с ним.

Я укладывала детей спать в 9 вечера, а после этого уделяла время и внимание мужу. Мы начали ходить на свидания – раз в неделю просили бабушку присмотреть за спящими детьми и в это время уходили и проводили время только вдвоем.

Я начала заставлять себя замечать плюсы в своей жизни и не зацикливаться на негативе. Со временем это вошло в привычку и сейчас я мыслю позитивно, не расстраиваюсь по мелочам и радуюсь своей жизни.

Я твердо решила сделать свою семейную жизнь счастливой и не стала искать ответы на вопросы в Интернете, а просто спросила мужа прямо: что я могу сделать, чтобы сделать тебя счастливым? Я была намерена дать ему все, о чем он попросит, ведь счастье только в наших руках.

Я перестала зацикливаться на недостатках мужа и делать ему замечания. Наоборот, я стала все чаще говорить ему слова благодарности и замечать только хорошее. Муж отвечал мне тем же.
Сейчас у нас прекрасные отношения и уже четверо детей. Мы каждый день проводим некоторое время только вдвоем, а каждую неделю ходим на свидания. Мы строим свои отношения на благодарности, любви, уважении и добре.

Хочу посоветовать всем мамам, кто переживает сейчас не лучшие времена в семейной жизни – отбросьте гордыню, если любите и не бойтесь идти на уступки друг другу. Не надо упрямиться и доказывать свою правоту, указывать на недостатки мужа. Ведь чувства могут угаснуть, и их уже никогда не вернешь, а жизнь у нас одна.

Александра Нестеренко менеджер семьи

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Формула семейного счастья

Кто в доме хозяин или пять правил многодетной семьи

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Энциклопедия русской и европейской кухни. В трех книгах. Книга 3. — М.: Дорваль, ЛИГА, 2017. — 208 c.
Отношения с мужем после рождения ребенка
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here