Помогите расстаться с женатым мужчиной

Предлагаем статью на тему: "Помогите расстаться с женатым мужчиной". Мы постарались в полной мере рассмотреть тематику и подытожили статью. На все вопросы ответят наши специалисты. Просьба писать в комментарии или в приватном режиме на странице контактов.

Женщина, состоящая в отношениях с женатым мужчиной, находится в незавидном положении. Запретная связь не приносит счастья, и в жизни каждой любовницы наступает момент, когда она задумывается о разрыве отношений. Обычно причиной этого является осознание, что любимый человек, скорее всего, никогда не бросит законную супругу и совместных детей.

Если женщина твердо решила разорвать отношения, ей необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы сделать это как можно скорее и без лишних эмоций. Советы психологов помогут выйти из сложившейся ситуации достойно и начать жизнь с чистого листа.

1 Как настроиться на разрыв: советы психологов

Пока женщина держит возле себя чужого мужа, у нее нет шанса построить гармоничные и счастливые отношения. В случаях, когда женщина сама состоит в браке, ситуация становится еще серьезней. Они с любовником делают несчастными самых близких людей. Если жена больше не испытывает к законному супругу сильных чувств, это не повод для предательства. Наилучший выход из такой ситуации – развод.

Поставить точку в отношениях с любовником нужно как можно раньше, в противном случае велик риск потратить на запретную связь лучшие годы жизни. Осмелиться и сделать первый шаг – самое сложное.

Решиться на расставание с любимым помогут следующие советы психологов:

Совет

Описание

Поставить себя на место законной супруги

Женщине следует твердо осознать, что заводя отношения с чужим мужем, она поступает против правил общепринятой морали, разрушает чужую семью и становится источником боли для другой представительницы слабого пола. Любовнице рекомендуется поставить себя на место его законной супруги и почувствовать ее страдания. В большинстве случаев метод оказывается эффективен

Трезво оценить качества партнера

Необходимо обратить внимание на недостатки мужчины. Отношения на расстоянии способствуют идеализации партнера, а если жить с человеком бок о бок 24 часа в сутки, все меняется. Некоторые привычки начинают раздражать

Посмотреть на отношениях с другой точки зрения

Нужно найти отрицательные стороны тайных отношений. Для этого женщине следует взять лист бумаги и запечатлеть на нем все свои негативные воспоминания, связанные с любовником. Это поможет трезво взглянуть на союз и найти в нем отрицательные стороны

Перестать оправдывать любимого

Следует перестать искать оправдания, почему любовник не уходит из семьи. Важно осознать: скорее всего, он никогда не уйдет. Если бы избранник хотел расстаться со своей супругой, никакие обстоятельства не смогли бы его остановить

Сообщить окружающим о своих планах

Рассказать о своих планах близким. Во-первых, женщине потребуется поддержка. Во-вторых, оповестив других о своем намерении, ей будет сложнее отступить от принятого решения

Распланировать время

Лучше всего заранее подумать о том, чем женщина будет заниматься после разрыва отношений. Рекомендуется максимально заполнить дни интересными делами, чтобы на переживания не оставалось ни времени, ни сил.

Стоит ли начинать отношения с женатым мужчиной и как их прекратить?

2 Как расстаться с мужчиной

Расставание с любовником – сложный процесс, требующий от женщины колоссальной работы над собой. Разорвать отношения, если есть чувства – смелый и отважный шаг.

При расставании с женатым любовником поможет ряд советов.

Где женщине познакомится с мужчиной для серьезных отношений?

2.1 Трезво взглянуть на ситуацию

Необходимо взглянуть на ситуацию правильно, без прикрас. Определив все отрицательные стороны в характере мужчины, нужно сконцентрироваться на них. Это рекомендуется делать ежедневно. Таким образом подсознание будет настраиваться на разрыв отношений. Этот способ — один из самых действенных, несмотря на его внешнюю простоту.

Работа с подсознанием и логический подход помогут решиться на разрыв. Важно оценить любовника трезвым взглядом: чужой муж – вовсе не рыцарь в сверкающих доспехах. Он как минимум изменяет той, кому публично клялся хранить верность.

Следует настроить себя, что отношения с чужим мужем – не любовь, а зависимость. Это привычка, которую необходимо искоренить.

Самовнушение – действенный способ: женщина может убедить себя в том, что разрыв необходим, ежедневно думая в нужном направлении.[1]

Как построить отношения между мужчиной и женщиной с большой разницей в возрасте?

2.2 Изменить свое поведение

Вариант помогает красиво порвать с женатым мужчиной. Чтобы добиться желаемого эффекта, женщине следует измениться до неузнаваемости – стать холодной, грубой и расчетливой. Нужно перестать проявлять заботу, не звонить и не писать первой, прекратить интересоваться его делами и при каждом удобном случае демонстрировать полное равнодушие.

Безотказно действуют непосильные требования, предъявляемые к любовнику: шикарные дорогие подарки, ужин в модных ресторанах, совместные путешествия. Можно начать устраивать сцены ревности и затевать ссоры на пустом месте. После таких перемен велика вероятность, что любовник начнет отдаляться: станет реже звонить и звать на свидания. Девушке останется только предложить расстаться, на что партнер с радостью согласится. Этот способ больше всего подойдет для женщины, которая сама замужем. Такой метод исключит преследование со стороны бывшего возлюбленного.

Читайте так же:  Что такое влюбленность и сколько она длиться?

2.3 Открыто сказать о расставании

Лучший способ бросить любовника – открыто сказать о расставании. Женщине следует сообщить, что она больше не хочет быть на втором месте. Главное в этот момент держать эмоции под контролем. Нужно проявить всю твердость характера и не поддаваться на уговоры восстановить отношения. Любовник может дать множество обещаний, но вряд ли он их выполнит, когда все наладится.

Психологи рекомендуют предварительно отрепетировать разговор перед зеркалом и выпустить на волю эмоции в одиночестве, чтобы в решающий момент удержать их под контролем.

[2]

3 Как пережить разрыв отношений

После того, как решение окончательно расстаться с женатым мужчиной принято, необходимо идти до конца, не допуская восстановление связи даже мысленно. После разрыва отношений с женатым мужчиной девушке предстоит сложный период.

Есть всего несколько

секретных слов , услышав которые мужчина начнет влюбляться.Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Советы профессиональных психологов помогут пережить боль расставания и забыть бывшего в самые кратчайшие сроки.

3.1 Избегать встреч и разговоров

Чаще всего брошенный любовник начинает активно искать встречи, звонить и присылать электронные письма. В этом случае женщине придется взять всю свою волю в кулак. Если вернуться к чужому мужу, ситуация будет повторяться вновь и вновь. Возможность встреч рекомендуется свести к минимуму.

Женщине лучше отправится в отпуск, съездить к родителям, на дачу или вообще сменить место жительства. Ситуация усложняется, если любовник – коллега или начальник женщины. В этом случае психологи советуют уволиться, потому что ежедневные встречи с бывшим станут источником боли и не дадут зажить сердечным ранам.

Стоит сменить номер телефона и заблокировать мужчину в социальных сетях, чтобы у него не было никакой возможности связаться с любовницей. Это пойдет на пользу и самой женщине: она не будет ежеминутно проверять телефон в надежде увидеть сообщение или звонок от своего бывшего мужчины.

Все совместные фотографии и сообщения романтического содержания рекомендуется удалить, а квартиру следует освободить от его вещей: женщина должна постараться сделать так, чтобы ничего не напоминало ей о прошлом.

Безболезненно пережить расставание не удастся, но важно помнить, что жизнь продолжается и встреча с достойным мужчиной еще впереди.

[3]

3.2 Обсудить проблему с близким человеком

После расставания с чужим мужем женщине не следует оставаться одной. Лучше всего пригласить в гости близкую подругу и выговориться. Объяснение ситуации другому человеку поможет взглянуть на отношения со стороны. Следует заказать пиццу или приготовить вместе с подругой шикарный ужин. Можно устроить пижамную вечеринку и посмотреть комедийные киноленты или любимые мультфильмы. Спиртные напитки употреблять не рекомендуется: алкоголь может стать причиной нахлынувших воспоминаний и женщине станет еще больнее.

3.3 Побыть в одиночестве

Некоторым женщинам проще переживать разрыв, находясь в одиночестве. В этом случае важно не закрываться ото всех на длительный период. Рекомендуется взять чистый лист бумаги и выплеснуть на него все накопившиеся эмоции; после текст нужно сжечь, а пепел развеять по ветру. Можно пообщаться на женских форумах и обрести поддержку со стороны девушек, находящихся в схожей ситуации.

3.4 Смена обстановки

После разрыва с любимым помогает смена обстановки. В идеале следует отправиться в путешествие или служебную командировку. Можно отвлечься самыми разнообразными способами:

  • прыгнуть с парашютом;
  • записаться на курсы маникюра или визажа;
  • получить водительские права;
  • сходить на тренинг по личностному росту;
  • пройти с друзьями квест;
  • сделать перестановку в квартире или затеять ремонт.

Новые эмоции и острые ощущения помогут легче пережить расставание и быстрее забыть любовника.

[4]

3.5 Найти любимое дело

Хобби может стать необходимой отдушиной: вязание, рисование, бисероплетение, мыловарение, макраме, танцы, чтение и многие другие занятия, заполняющие все свободное время, помогут отвлечься от грустных мыслей и станут источником энергии. Любимое дело позволит вновь наслаждаться жизнью и забыть о серых и унылых буднях.

3.6 Заняться своей внешностью

После разрыва связи с женатым мужчиной, рекомендуется сменить образ:

  • сделать новую прическу;
  • перекрасить волосы;
  • воспользоваться услугами стилиста и обновить гардероб.

Справиться с плохим настроением и негативными чувствами поможет шопинг: женщина может купить себе сексуальное нижнее белье, платье, туфли на высоких каблуках, сумочку, новые духи и многое другое.

Следует записаться в фитнес-клуб или начать бегать по утрам. Физическая активность станет источником хорошего настроения, поднимет общий тонус организма и поможет избавиться от грустных мыслей.

3.7 Контролировать мысли

Мысли необходимо взять под строгий контроль. Важно научиться переключать свое сознание с негатива на позитив. Женщине не следует упиваться жалостью к себе или винить любовника во всем произошедшем. Зацикливаясь на деструктивных мыслях, девушка притягивает в свое будущее повторение сложившейся ситуации. Новую жизнь следует начать с позитивных и чистых мыслей.

3.8 Не заводить новых отношений

Психологи не рекомендуют сразу после расставания сразу окунаться в новые отношения. Нужно разобраться в себе, успокоиться, обрести гармонию в душе и принять себя со всеми достоинствами и недостатками.

Читайте так же:  Мужчина Весы - совместимость

3.9 Полюбить себя

Женщины, которые вступают в связь с женатым мужчиной, не уверены в себе. Пока девушка не полюбит себя, она не найдет счастья в отношениях и будет привлекать к себе только недостойных партнеров, чувствующих ее уязвимость. Любовь к себе всегда должна стоять на первом месте у любой женщины. Парни на подсознательном уровне ощущают, как девушка относится к себе, и ведут себя с ней соответствующим образом.

Расстаться с человеком, которого любишь, очень непросто, но удерживать возле себя чужого мужчину не стоит. Приняв твердое решение, нужно не отклоняться от выбранного курса и идти до конца.

Статистические данные говорят о том, что лишь 5% женатых мужчин подают на развод и уходят к любовнице. 95% мужей боятся перемен и делают выбор в пользу привычного образа жизни.

[5]

Здравствуйте, Марина.

В-общем, всё понятно.

Вы находитесь в состоянии выбора. Это всегда непросто, тем более, что в Вашем случае, выбор явно судьбоносный, определяющий.

Всё бы было бы вполне нормально, учитывая сложность самой ситуации и ваш возраст + восьмилетний стаж общения с женатым состоявшимся мужчиной, но вот только Вы себя мучаете и ввергаете в состояние тревожности ещё и другого человека.

Я постараюсь дать Вам максимально конкретный и максимально прямой ответ.

1. Вам НЕСОМНЕННО надо расставаться с «женатиком».

Это нужно и ему, и Вам. Ему — потому что это просто ненормально с общечеловеческой точки зрения. А Вам — потому что Вы просто так и не повзрослеете, оставаясь в положении «вечной дочки».

С точки зрения Вашего развития (личностного, человеческого и даже физического), надо расставаться, учитывая и принимая на себя риски, связанные с ответственностью за свою собственную жизнь.

Риски обязательно есть.

Но есть и безусловные преимущества и перспективы. Научиться плавать, не прыгнув в воду, невозможно! Но неумеющий плавать обязательно утонет в определённой ситуации или должен вечно бояться воды, ощущая страх, тревогу и неуверенность. Так жить полноценно нельзя!

Вывод: надо учиться плавать.

В Вашем случае тоже надо «учиться плавать»! Более того, ситуация, когда этот навык понадобится, обязательно наступит! Вы понимаете, что я имею ввиду. Вам никто и никогда не даст гарантии того, что отношения с женатым мужчиной продлятся долго, вечно и бесконечно! Никто. Всё это может закончиться в один момент по абсолютно не зависящим от Вас (и от него, кстати) причинам и Вы ничего сделать не сможете. А вот подходящей «смены»))) может рядом и не оказаться.

Расставаться надо для того, чтобы организовать свою ПОЛНОЦЕННУЮ жизнь, ориентируясь на социально-приемлемые и социально-активные стандарты: нормальную полноценную семью, нормальные отношения, искренность и взаимное доверие.

Вам это всё даёт Ваша связь с женатым мужчиной?

И что это за человеческий статус «любовница»????

То есть, Ваши ощущения и Ваше неспокойствие совершенно оправданы!

2. Расставание нужно больше Вам, чем Вашему женатому любовнику. Поэтому Вам придётся делать какие-то шаги, предпринимать какие-то действия.

Ему нормально! Удобно, вполне комфортно и очень льстит самолюбию. И — главное — у него никаких особых социальных «заказов» нет. Правильно? У него есть семья, ребёнок и т.д.

А вот Вам социум будет задавать вопросы и будет давать определения:

Нет ребёнка? — Почему???

Нет мужа? — В чём причины???

Мать — одиночка? — А что случилось??? И так далее.

Да, конечно, сейчас общество толерантнее и терпимее. Всё- таки, 21 век.

Но, поверьте, многие стереотипы очень устойчивы. И , что очень важно, эти стереотипы внутри самих нас.

Вы сейчас достигли того этапа, когда Вас перестала удовлетворять Ваша ситуация. Вам это не нравится. Вы с этим не согласны.

И правильно! И так держать!

Другое дело, что уже и молодость-то первая прошла, и страхи образовались, и самооценка недостаточная, и многое ещё чего, включая Ваши потребности, которые ТРЕБУЮТ удовлетворения!

Потребности — дело очень структурное. Невозможно удовлетворить, скажем, потребность в самоактуализации , если не удовлетворены базовые потребности. А в их числе , например, потребность в безопасности! А потребность в безопасности — это уверенность в своём «завтра»…

Когда Вы сами отвечаете за свою жизнь, за своё счастье, то Вам легче! Пусть завтрашний день не сулит особых любовных и романтических откровений, но зато Вы сами планируете свою жизнь, сами «рулите» и организуете, сами решаете свои задачи! Сами!

Решение надо принимать! Тем более, что с Вами есть мужчина, который может стать реально мужем! То есть, Вы не уходите в никуда, в неизвестность. На какой-то период Ваша жизнь понятна. А дальше — дальше всё будет зависеть от того, как Вы построите взаимоотношения!

С Вашим любовником тоже всё ясно. Никто не говорит, что он воспримет всё легко. Но он МУЖИК! В мужчинах должно быть и благородство, и широта души, понимание ДОЛГА и выбор ТОГО, ЧТО ДОЛЖЕН, А НЕ ТОГО, ЧТО ХОЧЕТСЯ!

Читайте так же:  Стоит ли мстить мужу в ответ на его измену?

Он по идее должен Вам помочь сделать правильный выбор.

А у него самого всё нормально, если брать формат социально-декларируемых категорий. А вот личную жизнь вне семьи пусть себе организует не за счёт доверчивых девчонок, а за счёт уже опытных женщин.

Хотя и это тоже неправильно.

3. Что Вам делать?

Нужны три фактора:

— Подходящая ситуация (чем быстрее, тем лучше);

— Ваше настроение (разозлитесь уже , что ли?) ;

— Наличие сил (это довольно затратная штука, поэтому силы нужны).

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Можете ждать, когда сойдутся все факторы, а можете «рвануть» на одном настроении, на эмоциях, на «взрыве».

Другое дело, что есть правила:

— Никого ни в чём не обвинять.

— Говорить ТОЛЬКО от своего имени. Использовать местоимение «Я».

— Меньше слов!!! Коротко и внятно — вот условие. Пространные разговоры — потеря сил (см.выше).

— Слова и действия в единстве. Урежьте время и кол-во встреч и разговоров. Начинайте думать и строить предложения без «мы», но в формате «я и он», уберите всё то, что «якорит» Вас на «женатике»: подарки, предметы, одежду и т.д. Ну, Вы меня понимаете!

Это называется — диссоциация. Вам нужно учиться диссоциировать себя от этих отношений, от этого человека.

Надо учить себя обходиться без манипуляций понятиями «дружба», «помощь», «отношения».

Может быть и можно дружить с женщиной, с которой тебя связывал секс, но что-то я о таком «развитии» отношений от мужчин не слышал. Да и от женщин тоже.

— Решительность и принципиальность ! Зажмуриться, вдохнуть и нырять! Хотя бы попробовать.

Я — самый последний человек, который скажет, что всё это легко и должно получиться с первой попытки. Но попыток не может быть бесконечное кол-во. И стараться надо, и ориентировать себя на то, что всё будет так, как надо с первого раза. [6]

А что значит «как надо»?

Расшифровываю!

— Справиться с собой, сделать выбор и выразить свою позицию словами.

— Следовать выбору, ТО ЕСТЬ ОТВЕЧАТЬ ЗА ВЫБОР. Вы меняете жизнь , поэтому будьте последовательны и логичны.

— Помнить и всегда повторять про себя: Я выбираю ПЕРСПЕКТИВУ.

Не человека, не мужчину, условия, привилегии, а перспективу!

Удачи, Марина! Вы справитесь! А. Журавлёв.

Оцените ответ психолога:

Большинство любовниц рано или поздно приходят к тому, что нужно разорвать отношения с женатым мужчиной. Причиной такого решения становится осознание того, что любимый человек никогда не уйдет из семьи, а любовница — это просто приятное времяпровождение и отвлечение от проблем.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Если женщина, имеющая отношения с женатым мужчиной, твердо решила разорвать эту бесперспективную связь, то нужно собрать всю волю в кулак и совершить задуманное. Боль от расставания все равно будет. Но если следовать некоторым советам, то можно с достоинством выйти из нечестных отношений и начать жизнь с чистого листа.

1 Предпосылки разрыва

Расстаться с любимым человеком, даже если он женат, всегда очень сложно. Но существуют причины, которые рано или поздно подталкивают любовницу к тому, чтобы закончить отношения:

  • Нехватка внимания. Все праздники и выходные любовница находится в одиночестве, так как мужчина в этот момент вынужден быть в кругу своей семьи.
  • Понимание того, что любимый человек никогда не оставит семью (несмотря на то что он обещает подать на развод).
  • Невозможность рассказать о своих отношениях родным и близким. Элементарное желание познакомить своего избранника с родителями порой невыполнимо.
  • Осознание того, что мужчина, который изменяет своей жене, так же может в будущем изменять и любовнице. Для него не важно, кто будет в роли его супруги: он всегда будет «смотреть налево».

Помогите расстаться с женатым мужчиной 187

Как расстаться с парнем

2 Как правильно закончить отношения

Когда решение принято, нужно постараться взглянуть на ситуацию спокойно, без лишних эмоций. Психологи советуют следующее:

  1. 1. Для безболезненного разрыва отношений нужно заранее подготовиться морально и психологически. Женщина должна настроиться на то, что продолжение встреч ничего хорошего не принесет. Женатый человек должен быть вычеркнут из планов на будущее, если она хочет когда-нибудь быть по-настоящему любимой и единственной.
  2. 2. Перед тем как сообщить любовнику о намерении расстаться, стоит детально обдумать разговор, быть готовой привести веские причины для этого решения. Если любовник отличается вспыльчивостью и может отреагировать на новость, что его бросили, слишком агрессивно, лучше запланировать встречу в людном месте, где присутствует большое количество человек. Сообщать о такой новости нужно спокойно, не отвечая на возможные оскорбления и провокации.
  3. 3. После расставания важно уделять больше внимания себе. Главное — не замыкаться в своей боли и не отгораживаться от друзей и родственников. Психологи советуют заводить новые знакомства, найти занятие по душе или посвятить себя работе.
  4. 4. Нужно полностью прекратить общение с мужчиной и постараться свести шанс случайной встречи с ним до минимума. Иначе есть риск вновь вернуться в круговорот этих отношений.
  5. 5. Если мужчина продолжает проявлять настойчивость, звонит, ищет встреч или (в серьезных случаях) угрожает, стоит сказать ему, что об этом может узнать его жена. Бывший любовник должен осознать, что теперь душевное равновесие женщины, которая инициировала разрыв, стоит для нее на первом месте, и она намерена избавиться от прошлого.
Читайте так же:  Психологическая зависимость женщины от мужчины

Помогите расстаться с женатым мужчиной 160

Если женщина приняла решение расстаться с мужчиной, имеющим семью, важно идти до конца, не допуская возобновления связей. Это залог того, что в будущем она избежит ошибок и сможет построить гармоничные отношения.

[7]

3 Как пережить разрыв?

Завершение отношений влечет за собой болезненные чувства, но важно правильно пережить эту боль, чтобы начать новый этап в судьбе. Для того чтобы быстрее справиться с эмоциональным дискомфортом, можно воспользоваться следующими советами:

  • Поделиться своими переживаниями, мыслями о случившемся. Если нет такого человека, которому можно было бы все рассказать, описать свои чувства на бумаге, в личном дневнике, письме к оставленному мужчине (после написания его лучше сжечь).
  • При сильных травмирующих переживаниях следует обратиться за помощью к психологу.
  • Сменить гардероб, имидж. Это поможет поднять настроение и придаст уверенности в себе.
  • Не отгораживаться от социума, общаться, посещать кино, музеи, театры и пр.
  • Сменить обстановку. Если есть возможность, можно переехать в другой город на постоянное место жительства, сменить работу или просто съездить в отпуск.
  • Попробовать знакомиться с другими мужчинами по прошествии некоторого времени. Новые отношения принесут положительные эмоции и помогут забыть о прошлом. Возможно, именно они станут началом по-настоящему гармоничного союза.

И немного о секретах…

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Здравствуйте, Марина.

В-общем, всё понятно.

Вы находитесь в состоянии выбора. Это всегда непросто, тем более, что в Вашем случае, выбор явно судьбоносный, определяющий.

Всё бы было бы вполне нормально, учитывая сложность самой ситуации и ваш возраст + восьмилетний стаж общения с женатым состоявшимся мужчиной, но вот только Вы себя мучаете и ввергаете в состояние тревожности ещё и другого человека.

Я постараюсь дать Вам максимально конкретный и максимально прямой ответ.

1. Вам НЕСОМНЕННО надо расставаться с «женатиком».

Это нужно и ему, и Вам. Ему — потому что это просто ненормально с общечеловеческой точки зрения. А Вам — потому что Вы просто так и не повзрослеете, оставаясь в положении «вечной дочки».

С точки зрения Вашего развития (личностного, человеческого и даже физического), надо расставаться, учитывая и принимая на себя риски, связанные с ответственностью за свою собственную жизнь.

Риски обязательно есть.

Но есть и безусловные преимущества и перспективы. Научиться плавать, не прыгнув в воду, невозможно! Но неумеющий плавать обязательно утонет в определённой ситуации или должен вечно бояться воды, ощущая страх, тревогу и неуверенность. Так жить полноценно нельзя!

Вывод: надо учиться плавать.

В Вашем случае тоже надо «учиться плавать»! Более того, ситуация, когда этот навык понадобится, обязательно наступит! Вы понимаете, что я имею ввиду. Вам никто и никогда не даст гарантии того, что отношения с женатым мужчиной продлятся долго, вечно и бесконечно! Никто. Всё это может закончиться в один момент по абсолютно не зависящим от Вас (и от него, кстати) причинам и Вы ничего сделать не сможете. А вот подходящей «смены»))) может рядом и не оказаться.

Расставаться надо для того, чтобы организовать свою ПОЛНОЦЕННУЮ жизнь, ориентируясь на социально-приемлемые и социально-активные стандарты: нормальную полноценную семью, нормальные отношения, искренность и взаимное доверие.

Вам это всё даёт Ваша связь с женатым мужчиной?

И что это за человеческий статус «любовница»????

То есть, Ваши ощущения и Ваше неспокойствие совершенно оправданы!

2. Расставание нужно больше Вам, чем Вашему женатому любовнику. Поэтому Вам придётся делать какие-то шаги, предпринимать какие-то действия.

Ему нормально! Удобно, вполне комфортно и очень льстит самолюбию. И — главное — у него никаких особых социальных «заказов» нет. Правильно? У него есть семья, ребёнок и т.д.

А вот Вам социум будет задавать вопросы и будет давать определения:

Нет ребёнка? — Почему???

Нет мужа? — В чём причины???

Мать — одиночка? — А что случилось??? И так далее.

Да, конечно, сейчас общество толерантнее и терпимее. Всё- таки, 21 век.

Но, поверьте, многие стереотипы очень устойчивы. И , что очень важно, эти стереотипы внутри самих нас.

Вы сейчас достигли того этапа, когда Вас перестала удовлетворять Ваша ситуация. Вам это не нравится. Вы с этим не согласны.

Читайте так же:  Неверный муж. Уйти или простить, но отомстить?

И правильно! И так держать!

Другое дело, что уже и молодость-то первая прошла, и страхи образовались, и самооценка недостаточная, и многое ещё чего, включая Ваши потребности, которые ТРЕБУЮТ удовлетворения!

Потребности — дело очень структурное. Невозможно удовлетворить, скажем, потребность в самоактуализации , если не удовлетворены базовые потребности. А в их числе , например, потребность в безопасности! А потребность в безопасности — это уверенность в своём «завтра»…

Когда Вы сами отвечаете за свою жизнь, за своё счастье, то Вам легче! Пусть завтрашний день не сулит особых любовных и романтических откровений, но зато Вы сами планируете свою жизнь, сами «рулите» и организуете, сами решаете свои задачи! Сами!

Решение надо принимать! Тем более, что с Вами есть мужчина, который может стать реально мужем! То есть, Вы не уходите в никуда, в неизвестность. На какой-то период Ваша жизнь понятна. А дальше — дальше всё будет зависеть от того, как Вы построите взаимоотношения!

С Вашим любовником тоже всё ясно. Никто не говорит, что он воспримет всё легко. Но он МУЖИК! В мужчинах должно быть и благородство, и широта души, понимание ДОЛГА и выбор ТОГО, ЧТО ДОЛЖЕН, А НЕ ТОГО, ЧТО ХОЧЕТСЯ!

Он по идее должен Вам помочь сделать правильный выбор.

А у него самого всё нормально, если брать формат социально-декларируемых категорий. А вот личную жизнь вне семьи пусть себе организует не за счёт доверчивых девчонок, а за счёт уже опытных женщин.

Хотя и это тоже неправильно.

3. Что Вам делать?

Нужны три фактора:

— Подходящая ситуация (чем быстрее, тем лучше);

— Ваше настроение (разозлитесь уже , что ли?) ;

— Наличие сил (это довольно затратная штука, поэтому силы нужны).

Можете ждать, когда сойдутся все факторы, а можете «рвануть» на одном настроении, на эмоциях, на «взрыве».

Другое дело, что есть правила:

— Никого ни в чём не обвинять.

— Говорить ТОЛЬКО от своего имени. Использовать местоимение «Я».

— Меньше слов!!! Коротко и внятно — вот условие. Пространные разговоры — потеря сил (см.выше).

— Слова и действия в единстве. Урежьте время и кол-во встреч и разговоров. Начинайте думать и строить предложения без «мы», но в формате «я и он», уберите всё то, что «якорит» Вас на «женатике»: подарки, предметы, одежду и т.д. Ну, Вы меня понимаете!

Это называется — диссоциация. Вам нужно учиться диссоциировать себя от этих отношений, от этого человека.

Надо учить себя обходиться без манипуляций понятиями «дружба», «помощь», «отношения».

Может быть и можно дружить с женщиной, с которой тебя связывал секс, но что-то я о таком «развитии» отношений от мужчин не слышал. Да и от женщин тоже.

— Решительность и принципиальность ! Зажмуриться, вдохнуть и нырять! Хотя бы попробовать.

Я — самый последний человек, который скажет, что всё это легко и должно получиться с первой попытки. Но попыток не может быть бесконечное кол-во. И стараться надо, и ориентировать себя на то, что всё будет так, как надо с первого раза. [6]

А что значит «как надо»?

Расшифровываю!

— Справиться с собой, сделать выбор и выразить свою позицию словами.

— Следовать выбору, ТО ЕСТЬ ОТВЕЧАТЬ ЗА ВЫБОР. Вы меняете жизнь , поэтому будьте последовательны и логичны.

— Помнить и всегда повторять про себя: Я выбираю ПЕРСПЕКТИВУ.

Не человека, не мужчину, условия, привилегии, а перспективу!

Удачи, Марина! Вы справитесь! А. Журавлёв.

Оцените ответ психолога:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Источники:

  1. Сергей Дольче Вита для двоих. Идем дальше / Сергей, Дина Волсини. — Москва: РГГУ, 2013. — 483 c.
  2. Морозова Елена Диалоги о семье и браке / Морозова Елена. — М.: Сибирская Благозвонница, 2014. — 159 c.
  3. Энциклопедия домашнего хозяйства. — М.: Квадрат, 2013. — 480 c.
  4. Сергей Дольче Вита для двоих. Идем дальше / Сергей, Дина Волсини. — Москва: РГГУ, 2013. — 483 c.
  5. Карнеги, Дейл Как завоевывать друзей. Осознанность. Интуиция. Разум. Близость. Зрелость (комплект из 6 книг) / Дейл Карнеги , Ошо. — М.: Попурри, ИГ «Весь», 2010. — 439 c.
  6. Данилова, Н.Н. Психофизиология: моногр. / Н.Н. Данилова. — М.: Аспект пресс, 2009. — 373 c.
  7. Р. Шарма Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари» / Р. Шарма. — М.: АСТ, 2017. — 731 c.
Помогите расстаться с женатым мужчиной
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here